Taula de continguts:
- En realitat, què és el mal de cap durant el dia?
- Quines són les causes dels mals de cap durant el dia?
- 1. Estil de vida
- 2. Cefalees tensionals
- 3. Mal de cap al costat
- 4. Pressió espontània de la cavitat del cap
- 5. Tumor cerebral
Els mals de cap poden aparèixer en qualsevol moment, fins i tot a mitja hora del migdia o a la tarda quan aneu de casa a casa. Sí, algunes persones es queixen sovint de mals de cap a la tarda. Va dir que això es deia al factor fatiga o a la càrrega de pensaments que s'havien acumulat al cap després d'un dia d'activitats. És cert?
En realitat, què és el mal de cap durant el dia?
Bàsicament, mals de cap a la tarda cap al vespre (tarda mal de cap) és el mateix que qualsevol altre tipus de mal de cap. El dolor es pot produir parcialment o totalment del cap. L’única diferència és una qüestió de temps, que és més freqüent durant el dia fins a altes hores de la nit.
Citat a Healthline, els mals de cap durant el dia solen ser causats per les activitats que feu aquell dia. Per exemple, a causa de la fatiga després d’un dia d’activitats, no beure prou, menjar tard, etc.
Aquest tipus de mal de cap és realment inofensiu perquè normalment els símptomes disminueixen a la nit. No obstant això, en alguns casos, el dolor pot empitjorar i indicar un greu problema de salut.
Quines són les causes dels mals de cap durant el dia?
Les causes dels mals de cap durant el dia poden variar, des de les que semblen trivials fins a la necessitat que un metge les revisi immediatament. Aquí teniu les causes dels mals de cap durant el dia que heu de conèixer.
1. Estil de vida
Estar al sol massa temps, la deshidratació o l’estrès a la feina poden causar mals de cap durant el dia. La deshidratació, per exemple, pot privar el cervell d’oxigen, que pot exercir una pressió excessiva al cap i provocar mals de cap.
Dormir massa o menys pot tenir el mateix efecte. Per tant, el primer pas que podeu fer és canviar el vostre estil de vida. Per exemple, si teniu mals de cap durant el dia a causa de beure massa cafè, reduïu immediatament les porcions per alleujar els mals de cap.
2. Cefalees tensionals
Aka maldecaps de tensiómal de cap tensionalsent una de les causes més freqüents de mals de cap diürns. De fet, aquesta malaltia és més freqüentment experimentada per dones que per homes.
Els mals de cap tensionals es caracteritzen per un dolor apagat que se sent pressionant i vinculant per tot el cap. Sovint se segueix una sensació incòmoda a la part posterior del coll.
Aquesta condició sol ser provocada per un estrès excessiu. Com a solució, intenteu controlar el nivell d’estrès amb exercicis de respiració o fer exercici per reduir l’estrès i els molestos mals de cap.
3. Mal de cap al costat
Un tipus de "mal de cap unilateral" és el mal de cap cúmul (clúster mal de cap). Aquest tipus de mal de cap es caracteritza per un dolor sobtat a la part posterior de l’ull o a la zona al voltant de l’ull, però només a un costat del cap. Ja sigui a la dreta o esquerra del cap.
Aquesta afecció és sovint la causa de mals de cap durant el dia i continua fins a la tarda. A part dels mals de cap, aquesta malaltia sol anar seguida d'altres símptomes, a saber:
- Ull vermell d’un sol costat, que es troba a un costat del cap que fa mal
- Refredats de sobte
- Cara suada
- Pell pàl · lida
Malauradament, es desconeix la causa dels mals de cap de clúster. No obstant això, beure alcohol i els efectes secundaris dels medicaments per a malalties del cor poden desencadenar i agreujar els mals de cap en un costat.
4. Pressió espontània de la cavitat del cap
Els mals de cap diürns també poden ser causats per la pressió espontània de la cavitat del cap (SIH), també coneguda com a mals de cap a baixa pressió. De nou, aquesta condició és més freqüent per part de les dones que dels homes, especialment per a aquelles persones que són condemnades per tenir un teixit connectiu feble al cervell.
Els mals de cap durant el dia a causa de SIH són punyalades a la part posterior del cap i s’irradien fins al coll. De fet, el dolor pot empitjorar en esternudar o tossir, estirar-se durant els moviments intestinals, fer exercici, ajupir-se i tenir relacions sexuals.
Els mals de cap per SIH solen anar acompanyats d'altres símptomes, a saber:
- Sensible a la llum o al so
- Nàusees o vòmits
- Sonor a les orelles
- Marejat
- Mal d'esquena al pit
- Doble visió
5. Tumor cerebral
Quan el mal de cap empitjora i no desapareix, és possible que comenceu a preocupar-vos de tenir un tumor cerebral de cop. Però, en realitat, els mals de cap durant el dia poques vegades són un signe d’un tumor cerebral.
La raó és que els mals de cap a causa de tumors cerebrals es poden produir en qualsevol moment (ja sigui al matí, a la tarda o a la nit), és a dir, no passa alhora. Els mals de cap a causa de tumors solen anar seguits d'altres símptomes, a saber:
- Nàusees
- Mordassa
- Convulsions
- Visió borrosa o visió doble
- Problemes auditius
- És difícil parlar
- Adormiment dels braços i les cames
Tot i això, un mal de cap durant el dia podria ser un signe d’un tumor cerebral. Per determinar la causa, consulteu immediatament un metge si experimenta algun dels símptomes.
