Taula de continguts:
- Per què ratllar empitjora la picor?
- Aneu amb compte si la pell es ratlla contínuament
- Llavors, com deixar de ratllar la picor?
Quan us sentiu picor, els dits ratllen la superfície de la pell sense adonar-se’n. És bo rascar aquesta picor a la pell, però sabíeu que rascar-vos només empitjora la picor?
Per què ratllar empitjora la picor?
Sovint us sentiu més picor després d’esgarrapar la superfície de la pell amb pruïja abans? Sí, fins i tot els estudis han afirmat que esgarrapar-se fa que la pell faci més picor. Per què passa això?
Per aturar la picor, el cervell et diu que la ratllis. Quan rasqueu, els vostres nervis envien senyals de dolor al cervell, no picor. L'objectiu és que aquesta sensació de picor "desaparegui" quan se substitueixi pel dolor. No creure? Simplement intenteu recordar de nou, què vau sentir després que la picor desaparegués a causa de ser ratllat pels dits? I un cop us sentiu malalt, la pell encara us farà picor, oi?
Així doncs, veieu que la picor de la pell pot ser causada per diverses coses, ja sigui per inflamació a causa de l’exposició a substàncies estranyes, insectes o infeccions de la pell. Aleshores, quan us sentiu picor, el rasqueu reflexivament. Al principi, la picor desapareixerà i se sentirà còmode. Però uns instants més tard, sentireu dolor al lloc que abans tenia pruïja a causa de les ratllades.
Ara, com que sorgeix el dolor, el cos allibera naturalment serotonina. L’objectiu és reduir el dolor que sentiu. No obstant això, no només regula el dolor, la serotonina també proporciona una sensació de "satisfacció" quan es ratlla. Per tant, com més serotonina produeixi el dolor, més probabilitats tindreu de ratllar. Mentrestant, amb tu ratllant, el dolor continuarà.
Aneu amb compte si la pell es ratlla contínuament
Estàs ratllant constantment no perquè se senti bé, sinó perquè la picor no s’atura. A causa de la sensació de picor creixent, definitivament continuareu ratllant aquella part de la pell fins que no s’acabi el gust. No obstant això, massa sovint i amb força esgarrapar la superfície de la pell només causarà lesions i irritació. La pell irritada, per descomptat, se sentirà adolorida.
Llavors, com deixar de ratllar la picor?
Tot i que encara pica, però si la pell ja està irritada, hauríeu de deixar de ratllar-vos. A continuació s’explica com podeu deixar de ratllar la pell que ja està adolorida però que encara té picor:
- Comprimiu la picor de la pell amb un drap mullat en aigua freda.
- Assegureu-vos també que les ungles sempre siguin curtes, no llargues.
- Si sou a casa, podeu prendre una dutxa calenta immediatament per relaxar-vos i reduir la sensació de picor.
- Saber què causa els símptomes de la picor a la pell. Si és causat per al·lèrgies alimentàries, eviteu menjar aquest tipus d’aliments.
