Taula de continguts:
- Per què cada vegada més nens han de portar ulleres?
- Què causa els ulls menys?
- Com esbrinar si el vostre fill necessita portar ulleres?
- Consells per mantenir la salut ocular dels nens miops
Aquest és el moment de la tecnologia, de manera que els nens entren en contacte amb els dispositius electrònics més ràpidament. No obstant això, això té moltes conseqüències negatives. Una d’elles és la miopia, també coneguda com miopia, que fa que molts nens portin ulleres molt joves.
Per què cada vegada més nens han de portar ulleres?
Cada dia, gairebé tots els nens passen molt de temps amb telèfons intel·ligents o iPads, televisió, etc. Si tenen temps lliure, jugaran a videojocs durant tot el dia. Tanmateix, heu de saber que el portàtil o el mòbil, l'iPad i altres pantalles de gadgets tenen un camp de força alarmant.
Si els nens estan a prop de dispositius electrònics durant molt de temps, la seva visió serà limitada. Veuran les coses llunyanes d’una manera vaga. La seva visió es mostrarà borrosa i és difícil determinar la posició exacta d’un objecte que es troba lluny d’ells.
Els nens miops no poden veure la pantalla del televisor ni la pissarra a l’escola. Per tant, necessiten una eina que pugui ajudar a millorar la seva visió. Per això, aquests nens han de portar ulleres.
Què causa els ulls menys?
La miopia o menys ull es produeix quan la còrnia està massa corbada. Per tant, quan entra la llum, l’ull no es pot enfocar correctament. La distància a l'objecte sembla borrosa.
Actualment, no s’ha determinat amb claredat la causa dels ulls menys. Potser la causa és hereditària. Si un dels pares o de tots dos és hipermetrop, el nen pot desenvolupar miopía.
A part de l’herència, la miopia es pot veure afectada per la manera de cuidar els ulls. Si sempre llegiu amb poca il·luminació i passeu molt de temps a l’ordinador, és més fàcil que tingueu menys ulls.
En els nens que els ulls continuen creixent, la miopia es desenvoluparà fins als 20 anys aproximadament. No obstant això, la miopia també la poden experimentar els adults a causa de l’estrès visual, les cataractes o la diabetis.
Com esbrinar si el vostre fill necessita portar ulleres?
Si el vostre fill presenta signes inusuals, l’hauríeu de portar al metge. A l’hospital o clínica, el metge mesurarà la visió del nen amb una prova de visibilitat. El vostre fill tancarà un ull i llegirà el tauler de l’alfabet amb diverses mides de lletra de petita a gran. Després, el metge tornarà a realitzar la prova amb el monitor. El resultat final us ajudarà a saber si el vostre fill necessita o no ulleres.
La millor visió d'una persona normal és del 9/10 al 10/10. Si la vostra visió és inferior a aquesta xifra, sereu hipermetrop.
Consells per mantenir la salut ocular dels nens miops
Quan sabeu que el vostre fill ha de portar ulleres tot el temps, ha d’aprendre a conviure amb la malaltia i mantenir els ulls sans. Apliqueu els hàbits següents.
- Netejar sempre els vidres amb regularitat.
- No només les ulleres, els ulls també són importants per mantenir-se nets. Utilitzeu gotes per als ulls o col·liris especials regularment si el vostre metge ho recomana.
- Deixeu reposar els ulls prou durant un dia.
- Mantingueu el telèfon a una distància de 10 cm dels vostres ulls.
- No llegiu ni utilitzeu telèfons mòbils i portàtils en un lloc fosc perquè els vostres ulls s’han d’ajustar més.
- Incloeu més aliments rics en vitamina A a la vostra dieta diària, com ara pastanagues, tomàquets, carbassa, papaia, pebrots, enciam, etc.
- Consumeix més Omega-3. Aquesta substància es troba principalment en l’oli de peix.
Els signes anteriors són coneixements bàsics que podeu identificar fàcilment. Eviteu que el vostre fill desenvolupi la miopia el millor que pugueu.
Hola Grup de salut no proporciona assessorament mèdic, diagnòstic ni tractament.
x
