La lactància materna pot reduir el desig sexual, com fer-ho?

Moltes coses afecten per què disminueix el desig sexual d’una dona, una de les quals és perquè està alletant. Segons Susan Kellog, Ph.D. de Healthy Women, és cert que la lactància materna redueix el desig sexual de la dona. Això és causat per canvis hormonals durant la lactància que poden reduir el desig sexual de la dona. Com pot la lactància materna disminuir el desig sexual i canviar l’equilibri de les hormones femenines? Consulteu la ressenya completa a continuació.

Per què la lactància materna pot reduir el desig sexual de la dona?

Durant la lactància, les hormones del cos de la dona canviaran. Un d’ells és l’hormona estrogen, que es coneix com una hormona per generar el desig sexual. Aquesta hormona estrògena es reduirà mentre alletament.

A part d’afectar el desig de tenir relacions sexuals, aquesta hormona també funciona per mantenir la humitat i la flexibilitat vaginals. Ara, quan es redueix aquesta hormona, la vagina es pot assecar. No poques vegades quan el penis penetra, això causarà dolor a la vagina de la dona. Això és el que en última instància fa que les mares lactants tinguin menys probabilitats de tenir relacions sexuals.

També cal tenir en compte que durant la lactància, l’hormona prolactina és molt dominant en el cos femení. Aquesta hormona també es necessita en més nivells per produir tanta llet com sigui possible per al nadó.

A més de l'hormona estrogen inferior a l'hormona prolactina, també disminueix la dopamina durant la lactància materna d'una dona. Què fa la dopamina? Sí, la dopamina és una substància o compost del cervell que també juga un paper en la generació del desig de tenir relacions sexuals amb una parella i en crear una sensació de plaer en fer-ho. Aquesta disminució de la dopamina sol produir-se en dones que donen el pit o han donat a llum recentment. Això durarà aproximadament entre 1 i 3 mesos.

De vegades, el dolor als pits també augmenta la sensació de reticència a tenir relacions sexuals amb una parella. Per no mencionar que l’activitat de ser una nova mare pot aclaparar-te i deixar-te cansat fàcilment. Diversos tipus de factors són els que redueixen en última instància el desig sexual de les mares que donen el pit.

Mantingueu el desig sexual per mantenir-se calent durant la lactància materna

La disminució del desig sexual durant la lactància és natural, no la vostra intenció és deliberada i és natural.

Perquè la vostra parella no se sent decebuda i la intimitat sigui més desperta, és millor que parleu amb la vostra parella amb cura. Expliqueu-ho fins que la vostra parella entengui el vostre cos ara. També podeu compartir aquest article amb el vostre marit perquè entengui el que li passa al cos d’una dona lactant.

A continuació, no us oblideu de trobar també solucions perquè es mantingui la vostra calor i intimitat amb la vostra parella al llit. Podeu seguir alguns consells per mantenir-vos emocionats i tenir relacions sexuals còmodes durant la lactància de les maneres següents.

1. Proveu de canviar a una nova posició

La posició sexual que trieu amb la vostra parella pot ser una de les claus perquè el sexe no sigui dolorós per a les dones que donen el pit. Ara, ja que la lactància materna farà mal, busqueu una posició més segura. Normalment una posició dona a la part superior (dona a sobre) o cullerada (el marit abraça la seva dona per darrere) pot ser una alternativa deliciosa per fer l'amor.

En aquesta posició, les mans, els genolls i els costats del cos (quan es fa la posició cullerada), subjectarà les parts del cos, especialment els pits. Els pits tampoc reben massa fricció ni tacte durant el sexe.

2. Utilitzeu un lubricant sexual

Com s’ha esmentat anteriorment, durant la lactància materna, la vagina no alliberarà prou fluid com a lubricant natural. No poques vegades, les dones sentiran dolor durant la penetració. Per enganyar, proveu d’utilitzar lubricants sexuals. Els lubricants estan dissenyats per facilitar la penetració a la vagina. Utilitzeu un lubricant a base d’aigua per fer-lo més segur i còmode.

3. Reduir l’estimulació a la zona del pit

Per evitar una nova disminució del desig sexual, és millor evitar primer o tocar o preliminarsa tota la zona mamària. Els pits no només fan mal, sinó que generalment també es mullen durant la lactància.

Tot i això, això no vol dir que no pugueu maximitzar la vostra satisfacció sexual amb la vostra parella. Podeu provar el tacte, el sexe oral o fins i tot més petons per satisfer preliminars amb una parella.