Taula de continguts:
- Causes de l’aparició d’una gepa del coll en humans
- Tractar o treure la part posterior de la gepa del coll
- Evita l’aparició d’una gepa del coll
Els monticles de greix o carn per sobre de les espatlles i darrere del coll se solen anomenar gepes del coll. La gepa del coll pot fer-se cada cop més gran, però de vegades no causa cap estat de salut greu. Tot i que de vegades pot ser una afecció com un quist, un tumor o un altre creixement anormal que es formi al coll darrere vostre.
Causes de l’aparició d’una gepa del coll en humans
Les gepetes a la part posterior del coll poden aparèixer com a conseqüència d’una afecció mèdica o d’un medicament al qual se us sotmet. Sempre haureu de consultar un metge sobre canvis físics a la part posterior del coll. Els següents són alguns dels motius de l’aparició d’una gepa al coll:
- Efecte secundari d’un medicament que esteu prenent actualment (un medicament per tractar la sida).
- Sobrepès o obesitat (s’acumula greixos).
- Ús a llarg termini de medicaments esteroides.
- Síndrome de Cushing (una afecció poc freqüent en què el cos té massa cortisol). Aquest trastorn provoca obesitat, acne, dolor crònic, cicles menstruals irregulars i canvis en el desig sexual. Juntament amb altres canvis musculars i ossis, com aprimar ossos i músculs febles, la síndrome de Cushing provoca la recopilació de greixos a la part posterior del coll.
- L’osteoporosi pot causar deformitats òssies. Si teniu aquesta condició, la columna vertebral es pot corbar, cosa que dóna un aspecte semblant a la gepa. Això s’anomena cifoscoliosi.
Tractar o treure la part posterior de la gepa del coll
La forma de tractar o eliminar una gepa del coll es basa en la condició subjacent. En alguns casos, la cirurgia pot eliminar els dipòsits de greix de la gepa. No obstant això, en algunes altres condicions, la gepa del coll pot tornar a tornar.
A més, si la causa de la gepa és un efecte secundari d’un medicament amb recepta, parleu amb el vostre metge sobre com canviar la dosi o canviar el tractament. No deixeu mai de prendre medicaments amb recepta sense el permís del vostre metge. Doncs bé, si la gepa és el resultat de l’obesitat, la dieta i l’exercici poden ajudar a tractar-la
Evita l’aparició d’una gepa del coll
De fet, no hi ha res que pugui evitar que es formi una gepa al coll a les espatlles superiors. Però hi ha mesures que podeu fer per reduir el risc que es formi una gepa al cos.
- Eviteu el cos davant els perills de l’osteoporosi. Podeu consumir calci i vitamina D. Diàriament, a més, si teniu una afecció corporal diària que és difícil de digerir, és millor demanar-li al vostre metge un suplement de calci per evitar que el vostre cos sigui deficient en calci.
- Cal fer exercici regularment per reduir el risc d’aprimament dels ossos i de l’obesitat. No oblideu menjar aliments saludables per evitar que s’acumulin greixos al cos, especialment a la part posterior del coll.
- Si heu passat la menopausa, hauríeu d’augmentar la ingesta de calci de 1.000 mil·ligrams al dia a 1.800 mil·ligrams al dia. Consulteu sempre amb el vostre metge abans d’augmentar la ingesta de calci, sobretot si esteu prenent medicaments o si teniu antecedents familiars d’osteoporosi.
