Taula de continguts:
- Com afecta l’hormona oxitocina a les relacions?
- Impacte si la quantitat d'hormona oxitocina no és normal
Qui diu que no hi ha cap explicació científica de com arriba l’amor. De fet, al vostre cos hi ha un regulador de l’amor conegut com l’hormona de l’oxitocina. L’oxitocina és una hormona que juga un paper en el sistema reproductor, el part, la lactància materna, les interaccions socials i el comportament d’una persona. La quantitat d’oxitocina augmentarà quan interactueu amb persones que us interessen, per exemple quan us abraceu o teniu relacions sexuals. Per això, l’oxitocina també es denomina sovint “hormona de l’amor”.
Llavors, quin és el paper de l'hormona oxitocina en la vostra relació? Aquí teniu l’explicació.
Com afecta l’hormona oxitocina a les relacions?
Quan es produeix l’hormona oxitocina, afecta el vostre comportament cognitiu i emocional. Normalment, quan apareix aquesta oxitocina, se sentirà relaxat, les seves emocions són més estables i se sent menys ansiós. Un estudi en una revista Psicofarmacologia fins i tot han trobat que l’oxitocina pot conduir a actituds de confiança, càlides i amistoses en una relació.
A més, l’oxitocina és un producte químic cerebral que permet adaptar-se a situacions emocionals. Per exemple, quan es té activitat sexual amb una parella. Aquesta hormona produïda per la hipòfisi augmentarà l’estimulació sexual i us farà sentir més a prop de la vostra parella durant el sexe.
De manera única, un estudi similar del 2013 va demostrar que l’oxitocina pot augmentar la fidelitat dels homes a les seves parelles. Aquesta hormona amorosa augmenta l’activació del sistema de retroalimentació positiva al cervell. L’efecte és que les percepcions positives dels homes sobre l’aspecte de la seva parella augmenten de manera que pensen que les seves parelles són més atractives que les altres dones.
A través dels seus diversos efectes, l’oxitocina ajuda a construir un fort vincle emocional entre tu i la teva parella. Les emocions positives que sorgeixen ajuden a enfortir aquests vincles i a crear connexions a llarg termini. Aquest és un dels motius pels quals les parelles que han passat temps junts durant anys poden perdurar tot i que ja no senten l’amor desbordat que van conèixer per primera vegada.
Impacte si la quantitat d'hormona oxitocina no és normal
Aquesta hormona amorosa només s’alliberarà quan el cos obtingui un estímul, també conegut com a estimulació. Per exemple, les contraccions musculars uterines durant el part estimulen la producció d’oxitocina. Aquesta hormona augmenta la freqüència i la intensitat de les contraccions musculars uterines, cosa que facilita el treball. Un mecanisme similar es produeix quan interactues amb la teva parella.
No obstant això, una quantitat desequilibrada de l'hormona oxitocina també pot causar problemes de salut. La quantitat d’hormona oxitocina massa alta pot fer que la pròstata creixi i s’infli. Tot i que és benigna i inofensiva, aquesta pròstata augmentada pot dificultar l’orina als homes.
Mentrestant, l’hormona oxitocina massa baixa inhibirà el reflex d’expressió de la llet al pit i suposadament s’associa amb l’aparició de símptomes de depressió. La relació entre l’oxitocina i els símptomes depressius no s’ha demostrat àmpliament en estudis. Per tant, aquestes troballes encara necessiten més investigacions de suport.
L’oxitocina és un factor biològic important per mantenir una relació càlida, però l’hormona amorosa no és l’únic factor determinant de l’harmonia de la vostra relació amb la vostra parella. Hi ha tants factors que poden influir-hi, i aquests factors poden variar de parella a parella.
Una bona comunicació eficaç encara té un paper important per mantenir la vostra relació harmònica. Construir relacions saludables prestant atenció mútua i respecte els uns als altres. Superar els conflictes que es produeixen correctament perquè no s’arrosseguin. També expresseu el vostre agraïment a la vostra parella per les diverses coses positives que ha donat.
