Taula de continguts:
- Preparació de la primera nit per al marit
- 1. Exercici físic de rutina molt abans del casament
- 2. Prepareu l’aspecte
- 3. Planifica què fer al llit
- 4. Prepareu la millor ubicació
- 5. Consum de nutrients per augmentar l'energia perquè sigui més duradora
La primera nit és la nit per a les parelles que s’acaben de casar. La primera nit és una nit emocionant per a moltes parelles, i potser una d’elles sou vosaltres. Pot ser que la primera nit estigui impresa com un dels records més bells per a una parella que viu com a morta. Llavors, quins són els preparatius importants per a la primera nit per als homes?
Preparació de la primera nit per al marit
Per als marits, la primera nit és un mitjà per demostrar afecte els primers dies del matrimoni. Si no es prepara correctament, aquesta nit pot ser un desastre que danyi la relació entre vostè i la seva dona en el futur. Aleshores, quins són els preparatius per a la primera nit per als marits?
1. Exercici físic de rutina molt abans del casament
La vostra resistència al llit es pot obtenir mitjançant exercicis físics regulars i específics. Podeu aixecar peses i una cinta de córrer al gimnàs per fer córrer regularment o esports d’alta intensitat com el Muay Thai.
De fet, l’exercici físic regular pot augmentar la capacitat d’erecció del penis. Per què això? Fer exercici físic regularment millorarà la salut cardiovascular. Això significa que suavitzarà els vasos sanguinis. El penis no té ossos, de manera que es pot erigir perquè la sang omple els vasos sanguinis de la zona del penis quan us sentiu relaxats. A més, fer exercici ajuda a alleujar l’estrès. Quan tingueu una circulació sanguínia suau i relaxada, no us haureu de preocupar de tenir una erecció difícil.
2. Prepareu l’aspecte
Assegureu-vos que sembli el millor possible de cap a peus. Assegureu-vos que el cabell estigui net i arreglat, no estigui desordenat, tingui una olor dolenta i fins i tot caspa. Assegureu-vos també que s’ha fregat tot el cos i s’ha eliminat totes les safates.
3. Planifica què fer al llit
Ian Kerner, doctor en teràpia sexual, explica a WebMd els errors més habituals comesos la primera nit. Va argumentar, un dels quals comença la primera nit directament al llit.
De fet, el desig sexual no apareixerà immediatament. Podeu fer-ho agafant-la de la mà, massatgant-la, abraçant-la o besant-la al saló o fins i tot al menjador. Començar amb una càlida abraçada durant 30 segons estimula l’oxitocina, l’hormona femenina que produeix sensació de connexió i confiança.
A més, pots començar amb un xat romàntic. Fins i tot es poden inserir petites xerrades entre escenes. Al cap i a la fi, la primera nit no és només sexe.
4. Prepareu la millor ubicació
Els preparatius de la primera nit tampoc no s’han de perdre els millors llocs. No poques vegades, la gent lluna de mel en hotels de 5 estrelles de zones turístiques precioses per gaudir d’aquesta experiència.
Prepareu el millor lloc, des del matalàs, el color de la manta, la temperatura de l’habitació, fins i tot la foscor o la claredat de l’habitació. A moltes dones els agraden els matisos romàntics, com ara les espelmes de la música romàntica la primera nit. Assegureu-vos també que el vostre millor lloc la primera nit estigui allunyat de la multitud i del soroll. Per descomptat, el plaer que sentiu amb la vostra parella durant la primera nit no estareu disposat a compartir-lo amb els altres.
5. Consum de nutrients per augmentar l'energia perquè sigui més duradora
Els aliments i les begudes també són molt importants en la preparació de la primera nit. Per què això? Els aliments i les begudes contenen nutrients que són beneficiosos per al cos, per exemple en el procés de metabolisme energètic.
A més, també és important una dieta sana i neta. Per descomptat, no voleu que els símptomes de la diarrea apareguin de sobte i arruïnin una escena que es troba en el seu apogeu.
x
