Taula de continguts:
- Com resulta, tenir relacions sexuals en una setmana hauria de ser tan freqüent
- Més sovint el sexe no és necessàriament feliç
- Consells per fer relacions sexuals freqüents
El sexe és un dels fonaments principals per mantenir una llar llarga, íntima i harmoniosa. Sí. La intimitat i la comunicació són les necessitats de cada ésser humà enamorat. Informes de NBC News, el Dr. Sanam Hafeez, psicòleg i fundador de Serveis psicològics de consulta integral, va dir: "És important mantenir una vida sexual que pugui enfortir els vincles i la intimitat, especialment si fa anys que mantingueu una relació".
Però, per aconseguir tot això, quantes vegades heu de tenir relacions sexuals a la setmana?
Com resulta, tenir relacions sexuals en una setmana hauria de ser tan freqüent
Un estudi publicat en línia a la revista Archives of Sexual Behavior informa que l’adult mitjà als Estats Units té almenys 54 vegades sexe a l’any. Això significa que el nord-americà mitjà està connectat sexe una vegada a la setmana durant tot l'any.
malgrat això, les xifres anteriors no són referents obligatoris. De fet, mai no hi ha un nombre definit de nombres per determinar quantes vegades hauríeu de tenir relacions sexuals en una setmana o en un any. Per què?
És important entendre que la freqüència del sexe per a cada parella pot estar influenciada per molts factors diferents. A partir de la seva edat, activitats i estil de vida, salut de cada parella, nivells de libido naturals i, per descomptat, la qualitat de la seva relació en el seu conjunt.
Per això, els estàndards de "sexe freqüent" de tothom poden variar. Alguns són un cop cada dos dies, 3-4 vegades a la setmana, fins a un cop al mes o dos mesos. Tot això encara es classifica com a normal i fi, en funció de cada parella. A més, com més grans siguis tu i la teva parella, és molt natural tenir menys relacions sexuals perquè el desig sexual disminueix naturalment per una raó o una altra.
Més sovint el sexe no és necessàriament feliç
De fet, la freqüència amb què mantingueu relacions sexuals a la setmana no us garanteix que sigueu més harmoniós i feliç que una parella que poques vegades fa l'amor.
Ho demostra un estudi publicat en una revista en línia titulada Social Psychology and Personality Science que va enquestar 30.000 nord-americans durant 40 anys. Els resultats van mostrar que les parelles a les quals se’ls demanava que tinguessin relacions sexuals regularment un cop per setmana no se sentien més satisfetes i feliços que les vegades anteriors.
Com es va assenyalar anteriorment, la vivacitat de la vida sexual d'una parella pot estar influenciada per molts factors diferents. El Dr. Logan Levkoff, PhD, educador sexual i de relacions de la Universitat de Nova York, sosté que la satisfacció sexual no només es pot jutjar per la freqüència amb què es manté relacions sexuals, sinó per la qualitat de la comunicació oberta.
Levkoff també va afegir que la intimitat domèstica no es limita només al sexe. Altres activitats, com abraçar-se, agafar-se de la mà, besar-se, fer cites i treballar junts per netejar la casa també poden enfortir el vostre vincle.
Consells per fer relacions sexuals freqüents
No hi ha cap número estàndard que requereixi quantes vegades haureu de fer l'amor en una setmana. Tot i això, el sexe continua sent un factor important que pot ajudar a augmentar la intimitat de la llar.
Per tant, perquè la vostra parella i vosaltres pugueu fer del sexe una rutina domèstica, aquí teniu alguns consells que podeu provar a casa per mantenir la vostra passió encesa.
1. Feu l’horari adequat
No us ocupeu i tingueu cura dels nens com a excusa per saltar-vos les sessions sexuals. És a dir, la vostra passió es pot extingir i desar completament.
El millor és estar asseguts junts per debatre sobre la realització d’un calendari d’amor que es pugui acordar mútuament. Igual que fer un horarireunió A la feina, fer un seguiment del calendari sexual al calendari us farà adonar-vos a l’instant que podeu alliberar temps i convertir-lo en una prioritat.
Trieu un dia en què la vostra parella i vosaltres estigueu menys ocupats.
2. Crea un estat d'ànim atractiu per al sexe
Una passió sexual que no s’adapta és natural, però, per descomptat, no s’ha de tolerar. D’altra banda, tampoc no hauríeu de ser agressius si la vostra parella se sent cansada i no té ganes de tenir relacions sexuals. De la mateixa manera, si us sentiu cansat, no rebutgeu immediatament la seva seducció per distingir-la.
Per moure’s de l’ambient de la casa per mantenir-se romàntic i íntim, els dos podeu fer altres coses que despertin passió sense haver de treure’s la roba. Per exemple, anar a un sopar romàntic, fer un massatge o simplement fer broma al llit abraçant-se i besant-se.
També podeu oferir proporcionar sexe oral o "serveis" handjob quan no li quedava absolutament cap energia.
En essència, independentment de quantes vegades tingueu relacions sexuals en una setmana, la comunicació i la comprensió són les claus per a una vida sexual satisfactòria.
x
