Taula de continguts:
- Embarassada de 3 mesos
- Embarassada de 9 setmanes: l’anus comença a formar-se
- 10 setmanes de gestació: comencen a créixer les dents de llet
- Embaràs d’11 setmanes: els fol·licles pilosos fetals comencen a créixer
- Desenvolupament fetal de 12 setmanes: el sistema digestiu fetal funciona
- Desenvolupament fetal a les 13 setmanes: es formen les cordes vocals del bebè
- El que sents quan estàs embarassada de 3 mesos
- Leucorrea
- Nàusees i vòmits durant els 3 mesos d'embaràs
- Resplendor de l’embaràs
- Coses que cal tenir en compte a l’hora de consultar un metge
- Consells per mantenir la salut durant els 3 mesos d'embaràs
- Prengui vitamines
- Superviseu l’augment de pes
- Eviteu moure’s de cop quan tingueu 3 mesos d’embaràs
- Limitació de la cafeïna a l’embaràs de 3 mesos
- Menja aliments rics en ferro
- Eviteu prendre aspirina
El nadó té entre 9 i 13 setmanes? És un senyal que heu entrat a la fase d'embaràs de 3 mesos. Les dones embarassades senten moltes coses a causa del desenvolupament d’un fetus cada vegada més gran. A continuació s’explica completament els 3 mesos d’embaràs amb un rang d’edat gestacional de 9 a 13 setmanes.
x
Embarassada de 3 mesos
Al començament de la fase d’embaràs de 3 mesos, moltes dones embarassades encara tenen nàusees. Això és natural, ja que l’edat gestacional de 9-13 setmanes s’inclou al primer trimestre amb malaltia matinal cosa que passa molt.
No només les nàusees i els vòmits, la fase d’embaràs de 3 mesos també inclou molt desenvolupament i creixement fetal a l’úter.
Per obtenir més informació, aquí teniu més ressenyes.
Embarassada de 9 setmanes: l’anus comença a formar-se
A les 9 setmanes d’embaràs, el fetus experimenta un ràpid desenvolupament. Aproximadament, té la mida d’un raïm, pesa uns 28 grams i fa uns 2,54 cm de llarg.
L’esquena del bebè s’ha reduït i quasi ha desaparegut. No obstant això, el cap del bebè continua creixent i és força gran en comparació amb la resta del cos del bebè.
A les 9 setmanes d’embaràs, el cap del nadó pesa uns 3 grams amb el nas desenvolupat i la pell dels ulls comença a formar parpelles.
Els intestins creixen més i l’anus es forma gradualment. Els òrgans reproductors (testicles o ovaris) començaran a formar-se aquesta setmana.
Tenint en compte la fase d’embaràs de 3 mesos, els músculs han crescut, és possible que els primers moviments es produeixin quan el vostre petit tingui 9 setmanes.
Tot i això, no es poden sentir aquests moviments directament a través de l’estómac perquè encara són molt petits. Les dones embarassades noves poden veure els moviments mitjançant l’ecografia.
La freqüència cardíaca està molt ben desenvolupada a les 9 setmanes d’embaràs. Es pot escoltar mitjançant un ultrasò quan visiteu el metge.
Si no heu sentit els batecs del cor a les 9 setmanes d’embaràs, no cal que us preocupeu. Això pot passar per la posició del fetus d’esquena al dispositiu d’ultrasons, cosa que fa que sigui difícil trobar el fetus.
10 setmanes de gestació: comencen a créixer les dents de llet
A les deu setmanes d’embaràs, el vostre petit té la mida d’una fruita llarga amb un pes d’uns 7 grams i una longitud del cap fins als peus d’uns 2,54 cm.
També s’han començat a formar els ossos del nadó a l’úter. La seva aparença s’acostava a una forma humana completa.
S’ha format cartílag i han començat a créixer petites ranures a les cames que es convertiran en genolls i turmells.
A més, el braç del bebè està complet amb colzes i fins i tot es pot moure de manera flexible.
Els cabdells dentals que es formen sota les genives comencen a créixer en la fase de gestació de deu setmanes. Aquests brots creixeran en dents quan el vostre petit compleixi 6 mesos o més.
L’estómac del nadó comença a produir sucs digestius. El Col·legi Americà d’Obstetres i Ginecòlegs (ACOG) explica que a aquesta edat el fetus comença a produir grans quantitats d’orina.
A més, els nadons ja produeixen l’hormona testosterona. L’embrió també ha entrat al final del període embrionari i la setmana vinent, per ser precisos a la setmana 11 de l’embaràs, es pot anomenar fetus.
A més, les discapacitats ja no creixen gairebé quan tenen 10 mesos d’embaràs perquè el vostre petit ha entrat en un període nou.
Embaràs d’11 setmanes: els fol·licles pilosos fetals comencen a créixer
En aquesta etapa, el fetus té la mida d’una pilota de golf amb una longitud de més de 3 cm del cap als peus.
Per ajudar al creixement i desenvolupament del nadó a l'úter, la mare ha de menjar molts aliments nutritius per satisfer la nutrició del fetus a l'úter.
La cara del bebè ha començat a formar-se, especialment les orelles que s’acosten a les seves posicions finals per ambdós costats.
Si mireu la imatge d’un nadó per ultrasons, el cap mesura la meitat de la longitud de tot el cos.
A l’embaràs de 3 mesos, a les 11 setmanes per ser precisos, els òrgans reproductors del nadó es desenvolupen ràpidament. Tanmateix, els genitals externs del nadó no apareixeran fins al final de l’11a setmana i no seran ben visibles fins a la 14a setmana.
Citant Medlineplus, els fol·licles pilosos del nadó a l’úter comencen a aparèixer i creixen a les 11 setmanes de gestació.
De manera única, aquests fol·licles pilosos no només es troben al cap, sinó a tot el cos. No és estrany que, quan neix un nadó, tingui els cabells fins al cos.
A part dels fol·licles pilosos, els dits i els dits del nadó són cada cop més nets de manera que semblen menys palmats com una granota.
A mesura que creixen els dits, les ungles fetals també comencen a desenvolupar-se a les 11 setmanes de gestació.
Desenvolupament fetal de 12 setmanes: el sistema digestiu fetal funciona
En aquest moment, el fetus té la mida d’una taronja, pesa uns 15 grams i té una longitud de 5 cm del cap als peus.
Les ungles i les ungles dels peus, les cordes vocals i els intestins començaran a formar-se en el desenvolupament del fetus embarassat de 12 setmanes.
A part de la mida canviant del nadó, el sistema digestiu del bebè també comença a funcionar a la meitat d’aquests 3 mesos d’embaràs.
Els músculs del sistema digestiu del nadó comencen a funcionar. Els músculs treballen entrenant el moviment de contracció i empenyent els aliments pel tracte digestiu.
La medul·la òssia del fetus també està ocupada amb la producció de glòbuls blancs que ajudaran el nadó a combatre la infecció quan neixi.
La glàndula pituïtària a la base del cervell també ha començat a produir hormones per ajudar a desenvolupar el fetus a les 12 setmanes de gestació.
Al final d’aquesta fase d’embaràs de 3 mesos, els ronyons del bebè han començat a funcionar. Després d’absorbir els nutrients del líquid amniòtic, el cos del nadó pot filtrar i excretar femta en forma d’orina.
Desenvolupament fetal a les 13 setmanes: es formen les cordes vocals del bebè
A les 13 setmanes d’embaràs, el bebè ja fa 7 cm (del cap als peus). Tot i que pesa fins a 30 grams.
En entrar al final del període d’embaràs de 3 mesos o 13 setmanes, el desenvolupament de la placenta millora i serveix de proveïdor d’oxigen, nutrició i processament de residus fetals.
La placenta també produeix les hormones progesterona i estrògens que ajuden a mantenir l'embaràs.
A aquesta edat, els ulls del bebè es poden obrir i tancar. El vostre petit pot ficar-se el polze a la boca, tot i que els músculs de succió encara no estan del tot desenvolupats.
A més, l'intestí del fetus va experimentar un gran desenvolupament. En realitat, l'intestí fetal ha crescut a la cavitat del cordó umbilical (cordó umbilical).
Però recentment he experimentat una mudança a un lloc més còmode, és a dir, l’estómac del nadó.
Les cordes vocals fetals també es desenvolupen a les 13 setmanes de gestació. Les cordes vocals les utilitzarà el bebè per plorar quan naixi.
El que sents quan estàs embarassada de 3 mesos
Abans de quedar embarassada, l’úter té la mida d’una pera petita. Després, amb 3 mesos d'embaràs, l'úter es fa tan gran com una toronja. Això fa que l’estómac sigui encara més gran.
Algunes coses que senten les dones embarassades de 3 mesos amb un interval d'edat gestacional de 9 a 13 setmanes, a saber:
Leucorrea
La leucorrea durant l’embaràs és una afecció normal, tot i que sovint és molesta. Al final de la fase embarassada de 3 mesos, o 13 setmanes, augmentarà la secreció vaginal.
La leucorrea (un altre nom de la secreció vaginal), és causada per un augment de la producció de l'hormona estrògena. No només això, la secreció vaginal durant l’embaràs també es produeix a causa de l’augment del flux sanguini cap a la zona pèlvica.
Tot i que és incòmode, les secrecions vaginals durant l’embaràs tenen una funció com a protector del canal de part de la infecció i mantenen l’equilibri dels bacteris a la vagina.
Nàusees i vòmits durant els 3 mesos d'embaràs
Al final del primer trimestre, encara hi haurà nàusees. Tanmateix, no cal preocupar-se si les nàusees us impedeixen menjar diversos aliments saludables o no heu engreixat.
La gana tornarà aviat i, a partir d’aleshores, el pes corporal començarà a augmentar 0,5 quilograms per setmana. La majoria de les dones només guanyen entre 1 i 2,5 lliures durant els primers tres mesos d’embaràs.
Cap al segon trimestre, la gana sol augmentar encara més de l’habitual. És en aquesta fase que el fet de tenir poc pes sol pagar els seus fruits.
Resplendor de l’embaràs
Quan es troba a la fase final dels 3 mesos d’embaràs, amb precisió a les 12 setmanes, és probable que les dones embarassades comencin a tenir més confiança.
Pot ser que us sentiu més bonic, que la vostra pell sigui més llisa i que el que es coneix és el resplendor lluentor de l’embaràs.
La causa d’aquest canvi en la confiança en si mateix i en l’aspecte es deu a un augment del flux sanguini i de l’activitat hormonal mentre el fetus es desenvolupa a l’úter.
Com a resultat, les hormones i el flux sanguini cap als vasos sanguinis augmenten l’activitat de les glàndules oleoses.
Això fa que la vostra cara sigui més brillant i la superfície de la pell sigui més ferma i suau. Però, de vegades, aquesta condició pot provocar brots inevitables.
Altres afeccions que també senten les dones embarassades de 3 mesos són:
- Es cansa fàcilment
- Gana inestable
- Restrenyiment
- Inflar
- Pits ampliats
- Acidesa estomacal
- Molèsties durant les relacions sexuals.
- El flux sanguini augmenta.
Citades a Kids Health, les dones embarassades experimentaran una condició d’augment del flux sanguini al cos.
Com a resultat, les dones embarassades experimenten marejos, miccions freqüents, inflor dels vasos sanguinis a les mans i els peus o hemorràgies nasals.
L’hemorràgia es pot produir durant els primers tres mesos de l’embaràs i no necessàriament és motiu de preocupació.
No obstant això, això també pot ser un signe d’un embaràs ectòpic o d’un avortament involuntari. Per tant, consulteu immediatament un metge si experimenteu un sagnat que es considera antinatural.
Coses que cal tenir en compte a l’hora de consultar un metge
Hi ha diverses afeccions que requereixen que facis la prova quan tens 3 mesos d’embaràs.
No obstant això, en funció de les necessitats i l'estil de l'examen, el metge normalment realitzarà els següents exàmens:
- Mesureu el pes corporal i la pressió arterial
- Comproveu els nivells de glucosa i proteïna a l’orina
- Comproveu la freqüència cardíaca fetal
- Posició de l'úter
- Comproveu si hi ha inflor de mans i peus, incloses les varius
Podeu preguntar al metge quines proves calen en aquest moment.
A les 9-13 setmanes de gestació, el vostre metge probablement us recomanarà una prova de mesura translucidesa nucal o ecografia per examinar la pell del clatell del bebè per diagnosticar els riscos Síndrome de Down.
Les dones embarassades no s’han de preocupar perquè aquesta prova no és perillosa per a la mare i el fetus a l’úter.
També podeu fer-vos anàlisis de sang per mesurar els nivells de proteïnes a la sang. En aquesta prova, els metges poden trobar altres problemes que poden causar complicacions de l’embaràs al fetus i a la mare.
Consells per mantenir la salut durant els 3 mesos d'embaràs
En la fase d’embaràs de 3 mesos, cal mantenir la salut de la mare i del nadó perquè el seu desenvolupament continuï. Algunes de les formes són:
Prengui vitamines
Els metges poden proporcionar suplements per a dones embarassades segons la nutrició i les vitamines per optimitzar el desenvolupament fetal.
Menjar una dieta saludable ajuda a garantir que el nadó en naixement tingui prou vitamines i minerals.
Diverses vitamines i minerals necessaris durant l’embaràs són l’àcid fòlic, el zinc, el ferro i el calci.
Consulteu amb el vostre metge per determinar la millor manera de prendre vitamines, com beure-les mentre mengeu o beveu junt amb certs tipus de begudes.
Superviseu l’augment de pes
És normal guanyar pes durant l’embaràs. Tanmateix, quina és la quantitat ideal d’augment de pes durant l’embaràs?
Per esbrinar la resposta, consulteu un ginecòleg. En general, les recomanacions d’augment de pes es basen en l’índex de massa corporal (IMC) durant l’embaràs.
La mesura de l’augment de pes és molt important perquè l’obesitat no es produeixi i interfereixi en el desenvolupament fetal quan la mare està embarassada de 3 mesos.
Eviteu moure’s de cop quan tingueu 3 mesos d’embaràs
Quan estàs embarassada de 3 mesos, és possible que no tinguis un ventre massa distès. Tot i això, el bebè ha crescut i la seva panxa creixerà amb el pas del temps.
Quan l’estómac comença a expandir-se, el centre de gravetat canvia. Això us farà experimentar mal d’esquena. Eviteu empènyer-vos o moure’s de cop.
Bulge a l'estómac (baby bump) indica que l’úter està creixent i pot exercir pressió sobre els vasos sanguinis principals.
La posició més adequada per dormir per a les dones embarassades és dormir al costat esquerre, ja que garanteix un subministrament adequat de sang i nutrients al nadó.
Això també és per garantir la seguretat de la mare i el desenvolupament fetal durant l’embaràs.
Limitació de la cafeïna a l’embaràs de 3 mesos
No mengeu massa xocolata, te i cafè perquè tots tres contenen cafeïna.
Tot i que no hi ha proves per conèixer la quantitat de cafeïna que perjudicarà les dones embarassades, és millor que les dones embarassades limitin el consum de xocolata.
A més, aquests aliments poden dominar els aliments saludables consumits.
Com a resultat, consumeix massa calories i provoca un augment excessiu de pes tant per a la mare com per al fetus.
Menja aliments rics en ferro
El ferro és necessari per a la producció de glòbuls vermells fetals durant el desenvolupament a l'úter.
Si teniu anèmia, teniu un major risc d’infecció i sagnat durant el part.
Per evitar-ho, heu de consumir productes d’origen animal perquè tinguin prou nutrició per a vosaltres mateixos i per al desenvolupament del fetus a l’úter.
Eviteu prendre aspirina
Citant a la Clínica Mayo, no s’aconsella a les dones embarassades prendre aspirina durant l’embaràs, ja que pot interferir amb el desenvolupament fetal.
A menys que les dones embarassades tinguin certs problemes de salut, els metges poden recomanar l’ús d’aspirina per reduir el risc de complicacions de l’embaràs.
Es recomana aspirina amb dosis baixes (de 60 a 100 mil·ligrams diaris) per a dones embarassades que han tingut avortaments involuntaris recurrents, trastorns de coagulació i preeclampsia.
És bo, primer consulteu el vostre metge abans de prendre el medicament.
