Graduació durant una pandèmia, aquesta és l’explicació psicològica

Les notícies de graduació se solen anunciar quan els estudiants es reuneixen a l’escola. Aquesta feliç notícia se sentirà encara més especial en escoltar-la amb altres amics de l’escola. Malauradament, el moment de la graduació dels estudiants el 2020 s’ha de passar d’una altra manera durant la pandèmia COVID-19.

Condicions psicològiques per a aquells que van perdre el moment de la graduació durant la pandèmia

Aquests estudiants del 2020 reben les seves notícies de graduació a casa respectiva mitjançant missatges electrònics. Segur que no hi ha moment per compartir abraçades i llàgrimes amb amics en braços. No hi ha cap últim dia de classe, ni una cerimònia de graduació, no importa una festa de graduació.

El moment de graduació és un període important que pot afectar la condició emocional dels adolescents. Tot i això, no es va poder fer a causa de la pandèmia i es va demanar a tothom, inclosos els estudiants, que s’adaptés a les recomanacionsdistanciament social.

Ludmila De faria, psiquiatra de la Florida State University, diu que la cultura de la cerimònia de graduació és una manera de guiar una persona pels principals esdeveniments de la vida. El moment de caminar a l’escenari (especialment per als estudiants) i rebre una nota de graduació representa el seu trasllat a una altra fase de la vida.

“Els adolescents troben a faltar aquestes experiències. Van perdre l'oportunitat de connectar amb els seus companys durant una transició crítica a l'edat adulta ", va dir De faria.

"Ploren per la pèrdua d'esdeveniments importants que haurien d'estar fent ara mateix a la seva vida", va explicar De faria. Es refereix als estudiants de secundària que es van graduar durant la pandèmia COVID-19.

COVID-19 Actualitzacions del brot País: IndonesiaData

1,024,298

Confirmat

831,330

Recuperat

28,855

Mapa de distribució de la mort

Els principis bàsics de la psicologia del desenvolupament se centren en petites diferències que tenen un gran impacte. En aquest cas, sobretot quan la transició és ràpida i s’enfronta a moltes opcions de futur.

Nancy Darling, professora de psicologia a l'Oberlin College, explica que aquest període de transició és com conduir per una carretera relliscosa.

"Esteu nerviós, però no podeu controlar-lo completament i un lleuger error de direcció pot tenir un gran efecte sobre l'estabilitat del cotxe. (Pot) relliscar o estavellar-se ", va escriure Darling.

Això també s'aplica a la graduació. Durant una pandèmia, s’ha de fer personalment un judici de graduació, que se sol celebrar en presència d’amics en línia i amb totes les limitacions.

"Quan els joves es perden aquests esdeveniments importants és com si estiguessin obligats a fer un petit pas enrere o no avancessin com s'esperava en aquesta etapa de desenvolupament", va explicar De faria.

Va explicar que especialment per als estudiants que van perdre el sistema de suport que solen obtenir dels companys del campus. Aquesta experiència pot ser traumàtica, especialment per a aquells amb ansietat.

Consells per proporcionar assistència si no es gradua durant una pandèmia

El professor Darling va aconsellar que els estudiants que van acabar l'últim any escolar i van perdre el moment de graduar-se durant la pandèmia COVID-19 han de tenir cura en respondre a les condicions.

"Per a aquells de vostès que es van graduar durant la pandèmia COVID-19, cultivar la resiliència és el millor per superar aquesta condició", va dir Darling.

A continuació, es detallen alguns consells que la gent que us envolta i els estudiants poden fer per donar-vos suport els uns als altres.

1. Comprendre els seus sentiments

És important que els pares comprenguin els sentiments dels seus fills (especialment els estudiants i els estudiants universitaris en el moment de la graduació), entenguin la tristesa i la decepció de la cancel·lació de les celebracions de graduació i graduació durant la pandèmia COVID-19.

Tant per als estudiants com per als estudiants, viure etapes imprevisibles de la vida pot ser descoratjador.

"En aquest cas, els pares poden ser un soci sedant i de discussió", va dir De Faria.

2. Mantenir el contacte amb els seus amics

Els estudiants i els estudiants universitaris necessiten establir relacions socials o amistats en què poden confiar durant tota la pandèmia.

Mantenir-se en contacte social fins i tot a través de connexions virtuals pot ajudar molt a la seva salut emocional. Aquesta comunicació pot fer que pensin positivament durant una pandèmia.

3. Feu un pla de què fer després de la finalització de la pandèmia

Fins i tot si la graduació o les festes de graduació es posposen o es cancel·len a causa de COVID-19, els estudiants i estudiants poden fer plans especials després que finalitzi la pandèmia. Per exemple, anar de viatge junts o fer plans per reunir-se i celebrar una festa de reemplaçament.

Centreu-vos en esdeveniments o activitats positius que es poden dur a terme després que finalitzi la pandèmia COVID-19. Quan puguin superar aquesta crisi, s'adonaran que poden superar situacions difícils que els facin més forts.

"Això ens farà més forts, perquè de vegades les nostres capacitats ens sorprenen", va dir De faria.