Taula de continguts:
- El motiu pel qual el cafè té avantatges per als asmàtics
- Efectes secundaris de la cafeïna a les vies respiratòries
Sabíeu que el cafè té avantatges per a les persones amb asma? De fet, el contingut de cafeïna del cafè és el motiu pel qual aquesta beguda és bona per a l’asma. Per què això?
El motiu pel qual el cafè té avantatges per als asmàtics
La cafeïna o altres noms són trimetilxantina és un compost estimulant natural que sovint es troba en determinades begudes i aliments.
No només el cafè, també podeu trobar cafeïna a la xocolata, el te i el refresc.
La cafeïna es coneix com un compost que té un efecte farmacològic, és a dir, un efecte broncodilatador. Tot i que no és molt fort, l’efecte pot relaxar els músculs respiratoris.
De fet, aquest efecte és gairebé el mateix que el medicament teofilina, que és un tipus de medicament que s’utilitza sovint per tractar l’asma.
Un estudi de La col·laboració Cochrane revelar cafeïna pot fer que les vies respiratòries siguin més suaus, fins a aproximadament quatre hores després de la ingestió.
Això ho demostra un estudi que va incloure 75 pacients amb asma. Se’ls va demanar que consumissin cafè i cafè sense cafeïna.
Després de sis experiments realitzats, els resultats de l’estudi van trobar que la funció pulmonar semblava millorar després de dues hores de consum de cafè amb cafeïna.
Tot i això, cal investigar més per garantir una dosi segura de cafeïna a les begudes per a les persones amb asma.
Tot i això, no fa mal a les persones amb asma beure begudes amb cafeïna, com ara te o cafè, per ajudar a alleujar els símptomes.
Tot i això, tingueu en compte que el cafè o el te no són el principal tractament de l’asma.
Efectes secundaris de la cafeïna a les vies respiratòries
El cafè i altres begudes amb cafeïna tenen avantatges per a les persones amb asma. Tot i això, consumir més del límit recomanat pot causar problemes de salut.
Segons s’informa des de la pàgina Medline Plus, el límit segur per al consum de cafeïna al dia és de 2 a 4 tasses. Mentre seguiu aquestes recomanacions, el potencial de problemes de salut és sens dubte menor.
Un dels efectes secundaris de beure massa cafè és un batec del cor irregular i més ràpid. Un batec del cor que és més ràpid de l’habitual pot causar dificultat per respirar.
Si creieu que heu consumit tant cafè que us falta l’alè, aneu immediatament al metge. Sobretot si l’afecció ha durat diversos dies des que vau prendre cafè.
A més, hi ha altres efectes secundaris que es produeixen si es consumeixen begudes amb cafeïna massa sovint, com ara:
- Cefalea
- Marejat
- Nàusees
- Dificultat per concentrar-se
- Sensació de cremor al pit
- Malaltia de reflux gastroesofàgic (ERGE)
El cafè amb cafeïna té avantatges per a les persones amb asma. Això es deu al fet que el cafè pot reduir els símptomes quan pateixen aquests problemes respiratoris.
Tot i això, podeu substituir-lo per te negre com a alternativa a les begudes amb cafeïna. Sigui quin sigui el tipus, assegureu-vos de menjar-ne més que la recomanació recomanada.
