Taula de continguts:
- Definició
- Què és la síndrome del túnel cubital?
- Què tan freqüent és la síndrome del túnel cubital?
- Signes i símptomes
- Quins són els signes i símptomes de la síndrome del túnel cubital?
- Quan he de consultar un metge?
- Causa
- AQuè causa la síndrome del túnel cubital?
- Factors de risc
- Què augmenta el meu risc de síndrome del túnel cubital?
- Medicaments i medicaments
- Quines opcions de tractament tinc per a la síndrome del túnel cubital?
- Quines són les proves habituals de síndrome del túnel cubital?
- Remeis casolans
- Quins canvis d’estil de vida o remeis casolans es poden fer per tractar la síndrome del túnel cubital?
Definició
Què és la síndrome del túnel cubital?
La síndrome del túnel cubital és una afecció en què el nervi cubital dins del colze sent dolor quan es prem. Una causa freqüent de la síndrome del túnel cubital és l’augment de la pressió (generalment de l’os o del teixit connectiu) als nervis del canell, del braç o del colze.
És més probable que tingueu la síndrome del túnel cubital si:
- Reposeu sovint sobre el colze repetidament, especialment sobre superfícies dures.
- Doblegar els colzes durant períodes llargs, com ara quan es parla per telèfon mòbil o si es dorm amb les mans sota un coixí.
- Activitat física intensa que augmenta la pressió sobre el nervi cubital.
- De vegades, aquesta condició també es pot produir a causa d'un creixement ossi anormal al colze.
Què tan freqüent és la síndrome del túnel cubital?
La síndrome del túnel cubital és un tipus comú de dany als nervis perifèrics. Els símptomes poden aparèixer en tothom. No obstant això, les persones amb obesitat corren un risc més elevat. El nervi cubital també es pot danyar després d'una lesió al colze o de l'ús d'instruments de treball que mouen el colze repetidament.
Signes i símptomes
Quins són els signes i símptomes de la síndrome del túnel cubital?
Els símptomes més freqüents de la síndrome del túnel cubital són dolor i entumiment al colze, a la part superior del braç o als dits. Altres símptomes de la síndrome de Tunner cubital són:
- Formigueig a l'anell i els dits menuts
- Debilitat dels músculs dels dits que dificulten la captura d’objectes o simplement pessigar-los
Pot haver-hi altres símptomes que no s’enumeren més amunt. Si teniu cap pregunta sobre aquest signe, consulteu el vostre metge.
Quan he de consultar un metge?
Cal que contacteu amb el vostre metge si creieu que teniu algun dels signes o símptomes anteriors. Si heu rebut tractament per a la síndrome del túnel cubital, truqueu al vostre metge si els símptomes no milloren o empitjoren. Si durant el tractament apareixen nous símptomes, haureu de posar-vos en contacte amb un metge.
Causa
AQuè causa la síndrome del túnel cubital?
Algunes de les causes més freqüents de la síndrome del túnel cubital són:
- Pressió directa sobre els nervis de l'avantbraç i els ossos cúbics
- Col·lisions repetides
- Canvi de forma del colze anomenat cúbit valg (el colze es doblega cap a l'interior)
- Nervis estirats del cap
- Colze inflamat o inflat (sinovitis)
- Creixement muscular (hipertròfia)
Factors de risc
Què augmenta el meu risc de síndrome del túnel cubital?
Aquesta malaltia pot passar a tothom. Conèixer el risc d’empitjorar la malaltia i com prevenir-la us ajudarà a recuperar-vos d’aquesta afecció. Algunes coses que poden augmentar el risc de desenvolupar la síndrome del túnel cubital són:
- Sovint descansa sobre el colze durant llargs períodes, sobretot en superfícies dures
- Doblegueu els colzes i manteniu-los en la mateixa postura durant molt de temps, per exemple quan parleu per telèfon o amb les mans sota el coixí mentre dormiu.
- Converteix-te en llançador de beisbol (llançador de beisbol) perquè el moviment circular necessari per llançar pot danyar els delicats lligaments del colze.
Medicaments i medicaments
La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.
Quines opcions de tractament tinc per a la síndrome del túnel cubital?
El tractament d’aquesta afecció posa més èmfasi a protegir els nervis de la pressió. Algunes de les coses que es fan sovint com a tractament de la síndrome del túnel cubital són:
- Canvieu l'hàbit d'utilitzar els colzes evitant els colzes que es plegen a llarg termini (per exemple, al telèfon).
- Utilitzar coixineres i suports de colze durant la nit durant el son és eficaç.
- Utilitzeu antiinflamatoris (AINE) per alleujar el dolor i la inflamació.
Podeu continuar el tractament fins que es controlin els símptomes i deixin de presentar els problemes motors. La majoria de la gent millora en pocs dies o poques setmanes.
Si els músculs comencen a reduir-se, el pacient no pot recuperar la força muscular ni tan sols amb medicaments. Es pot considerar la cirurgia si el tractament és ineficaç o hi ha signes de pèrdua de control muscular i mobilitat.
Quines són les proves habituals de síndrome del túnel cubital?
Els metges diagnostiquen que, segons la història clínica i l’examen físic, es poden utilitzar raigs X per descartar altres afeccions. La majoria dels casos no requereixen proves. En alguns casos, el vostre metge pot realitzar proves especials, incloses proves per mesurar els neurotransmissors i l’electricitat muscular (EMG). Aquesta prova ajuda a fer un diagnòstic correcte i a descartar altres afeccions.
Remeis casolans
Quins canvis d’estil de vida o remeis casolans es poden fer per tractar la síndrome del túnel cubital?
Els canvis en l’estil de vida saludable són la millor manera d’evitar la progressió de la malaltia. Algunes coses que podeu fer per tractar la síndrome del túnel cubital són:
- Visitant regularment metges i especialistes
- Protegiu els colzes, no poseu els colzes sobre una superfície dura durant molt de temps, mantingueu els colzes rectes a la nit amb embenatges
- Consulteu un terapeuta per aprendre a evitar la pressió sobre els nervis.
Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per trobar la millor solució per a vosaltres.
Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per trobar la millor solució al vostre problema.
