Casa Osteoporosi Com desfer-se del mal alè després de prendre cafè i bull; hola saludable
Com desfer-se del mal alè després de prendre cafè i bull; hola saludable

Com desfer-se del mal alè després de prendre cafè i bull; hola saludable

Taula de continguts:

Anonim

El cafè és una de les begudes més populars per a molta gent. El cafè manté la gent desperta i proporciona l'energia necessària per al dia. Tanmateix, alguna vegada us heu adonat que la respiració es fa dolenta després de prendre cafè? Com desfer-se del mal alè a causa del consum de cafè?

Per què el cafè provoca mal alè?

Tot el que es posi a la boca farà que la boca tingui una mala olor. Com més forta sigui l’olor dels aliments que mengeu, més fort serà el mal alè. El cafè, que conté compostos rics en sofre, és un dels culpables del mal alè.

A més, la cafeïna del cafè s’asseca a la boca. Quan la boca no produeix prou saliva, fa olor perquè la saliva pot matar bacteris a la boca. Sense saliva, els bacteris creixen i provoquen mal alè. Les partícules alimentàries que queden a la boca, que normalment es netegen amb saliva, també es trenquen i provoquen olors.

L’últim motiu pel qual beure cafè pot causar mal alè és que té un aroma molt fort que fa una olor pitjor del que sap. També és possible que altres compostos com la llet del cafè que es pren contribueixin a problemes de mal alè.

Com desfer-se del mal alè a causa del consum de cafè

Rentar-se les dents és la manera més ràpida d’eliminar el mal alè del cafè, i sempre hi ha xiclet carregat de xilitol per mastegar. A part de rentar-se les dents, també netegeu la llengua rentant-la. També es pot utilitzar un col·lutori o un colutori bucal.

Si creieu que el cafè i la pasta de dents no són la combinació adequada, però voleu evitar el mal alè del cafè, només cal que intenteu equilibrar i variar. Intenteu canviar al te verd.

L'extracte de te verd elimina l'olor de sofre que resulta de la càries, segons una revisió publicada a Revista de Biologia Oral. Els experts afirmen que el te verd ajuda a estimular la producció de saliva que ajuda a netejar les dents després de menjar (o beure cafè ensucrat). Beure un got d’aigua també us pot netejar la boca del cafè.

Una altra idea ràpida i senzilla per aconseguir que la boca produeixi més saliva és menjar pomes, que contenen enzims productors de saliva; o combatre els bacteris causants d’olors: beure te de gingebre o menjar iogurt, que té propietats antibacterianes.

Hola Grup de salut no proporciona assessorament mèdic, diagnòstic ni tractament.

Com desfer-se del mal alè després de prendre cafè i bull; hola saludable

Selecció de l'editor