Taula de continguts:
- Què causa una hèrnia després del part?
- Diverses maneres de tractar les hèrnies umbilicals
- Mitjançant la cirurgia
- Exercici lleuger
- Encara no porteu talons alts
No poques mares que experimenten hèrnies, també conegudes com a caigudes en l’oblit després del part. Una hèrnia en una dona que acaba de parir s’anomena hèrnia umbilical. Les hèrnies umbilicals poden provocar dolor al voltant de l’abdomen i el panic. Llavors, com s’enfronta una hèrnia després del part? La següent és la revisió.
Què causa una hèrnia després del part?
Font: Mom Junction
Una hèrnia umbilical es caracteritza per un ombligo que sembla més destacat de l’habitual perquè una part de l’òrgan intestinal empeny cap a fora per la paret abdominal.
Aquesta condició sorgeix perquè al principi l’úter continua creixent durant tot l’embaràs. Al final, la pressió continua fent que els intestins s’estrenguin cada cop més contra la paret abdominal, que també s’estira cada cop més.
Durant l’embaràs també, el cordó umbilical passa per la bretxa més petita dels músculs abdominals del nadó. La petita obertura es tancarà per si sola després del naixement del bebè. Malauradament, en alguns casos, els músculs no es tanquen completament.
L’existència d’aquest petit buit, juntament amb un estirament excessiu dels músculs durant el part, provocarà que els músculs de la paret abdominal siguin més prims i febles. Aquestes són les raons per les quals teniu un risc elevat de desenvolupar una hèrnia umbilical després del part.
La protuberància de l’abdomen resultant d’una hèrnia umbilical sol ser dolorosa al tacte. No és estrany que la zona del melic de la mare s’infli. El dolor sol ser pitjor quan la part inferior de l’abdomen està sotmesa a pressió, per exemple a causa de l’obesitat, embarassos múltiples, esternuts, tos persistent o en aixecar objectes pesats. Aquesta condició també es pot agreujar amb malalties com l’ascites, que és la presència de líquid a la cavitat abdominal.
Diverses maneres de tractar les hèrnies umbilicals
Una hèrnia és una condició mèdica greu que pot tenir efectes perillosos si no es tracta. Per tant, consulteu immediatament un metge quan sentiu una protuberància que causa dolor al melic després del part.
Hi ha diverses maneres de tractar una hèrnia després de donar a llum, com ara:
Mitjançant la cirurgia
El procediment quirúrgic mitjançant laparoscòpia és una forma molt eficaç de tractar les hèrnies. La laparoscòpia es realitza per reparar les parets musculars debilitades, evitant que els òrgans interns surtin.
En el procés, el metge farà una petita incisió a la base del melic per retornar el teixit que sobresurt a la cavitat abdominal.
Després de tornar amb èxit el teixit a la cavitat abdominal, el metge utilitzarà Mesh, que és un material que pot proporcionar una capa addicional de força sobre el teixit debilitat.
El procediment de tractament de l’hèrnia de malla és força eficaç perquè pot reduir la taxa de recurrència de l’èrnia en comparació amb només tancar la bretxa amb sutures regulars.
Exercici lleuger
A part de la cirurgia, el metge també us demanarà que feu exercici regularment. Fer exercici físic adequat amb regularitat pot ajudar a enfortir els músculs abdominals febles i reduir la protuberància a la normalitat.
Es recomana fer exercici lleugerament que no exerceixi una pressió excessiva sobre l'estómac i els músculs pèlvics. Els exercicis de respiració, el ioga, l’estirament, el ciclisme i la meditació són una varietat d’exercicis que podeu combinar com a forma de tractar una hèrnia de forma natural.
Encara no porteu talons alts
Un cop diagnosticat amb una hèrnia umbilical, no porteu mai talons alts. La pressió que rep mentre camina pot fer que els músculs abdominals inferiors s’estrenguin. Això empitjorarà qualsevol hèrnia que tingueu.
A més, intenteu millorar la vostra postura assegut i de peu en posició vertical perquè la protuberància no surti més.
x
