Taula de continguts:
- Anar en bicicleta causa impotència
- No només és arriscat per als homes, sinó també per a les dones
- Per què va passar això?
- Vol dir això que ja no podem anar amb bicicleta?
És cert que el ciclisme provoca alteracions sexuals? El ciclisme amb una durada i intensitat molt llargues sovint augmenta el risc de trastorns dels genitals, tant homes com dones.
Anar en bicicleta causa impotència
Durant els darrers 10 a 15 anys, diversos estudis han examinat la relació entre la investigació i els problemes sexuals. Com ara investigacions realitzades a Noruega amb 160 homes que van participar en un recorregut en bicicleta fins a 324 milles. Els resultats van mostrar que un de cada cinc homes va experimentar entumiment del penis en aproximadament una setmana. Més tard es va descobrir que fins al 13% dels participants de la gira van experimentar impotència una setmana després de finalitzar la gira.
Investigació realitzada per Institut Nacional de Seguretat i Salut Laboral a les unitats de patrulla de la policia, va demostrar que assegut a la cadira cada dia com una bicicleta, resulta la impotència i la disminució del rendiment sexual. Una altra enquesta realitzada per Estudi sobre l'envelliment masculí de Massachusetts El 1709 homes amb una franja d’edat de 40 a 70 anys que sovint circulen en bicicleta en la seva vida diària, demostrant que hi ha una relació entre la impotència i el ciclisme freqüent.
No només és arriscat per als homes, sinó també per a les dones
Un estudi publicat a Revista de Medicina Sexual va trobar que les dones que circulen amb bicicleta freqüentment augmenten el risc d’entumiment en els seus òrgans sexuals i poden reduir el desig sexual d’una dona. La disminució de la sensació en els òrgans sexuals va ser superior en les dones que anaven amb bicicleta amb una posició de seient més alta que el manillar de la bicicleta. Això es pot produir a causa de l’augment de la pressió sobre els nervis i els vasos nerviosos dels genitals femenins. L’estudi consistia en 48 dones que anaven en bicicleta actives, com a mínim, 10 milles a la setmana. Un mes després, moltes dones del grup es van queixar de dolor, formigueig i entumiment als malucs i a la zona genital.
Per què va passar això?
Quan aneu en bicicleta, el vostre pes descansa completament a les natges. A les natges, hi ha una part del cos anomenada perineu, que és un òrgan intermedi entre l’anus i el penis - en els homes - i el clítoris - en les dones. El perineu està format per nervis i artèries que subministren sang als òrgans vitals. Els seients de bicicletes solen ser petits, estrets i llargs i tenen un "nas" al final. Això fa pressió sobre el perineu i no pot drenar la sang cap als òrgans vitals i corre el risc de danyar el teixit nerviós a causa d’una pressió excessiva. Un flux sanguini deficient cap als genitals i trastorns del teixit nerviós al perineu pot causar adormiment al clítoris en les dones i impotència en els homes.
Es pot produir una erecció en els homes quan hi ha una estimulació externa i els nervis del cervell envien aquest "missatge d'excitació" al penis. L’enviament d’aquests missatges requereix un bon flux sanguini i l’enviament de missatges al teixit nerviós per arribar al penis. No obstant això, a causa de la pressió, el flux sanguini al penis es bloqueja i el missatge no es pot rebre. Això és el que fa que els homes experimentin impotència. Segons la investigació, un seient de bicicleta estret i de punta llarga pot reduir el flux de sang al penis un 66%, mentre que un seient ampli i sense fi només redueix el flux de sang al penis un 25%, i passa el mateix dones.
Vol dir això que ja no podem anar amb bicicleta?
Si us agrada anar en bicicleta, no hauríeu de renunciar a aquesta activitat per por a experimentar impotència més endavant. Anar en bicicleta és una cosa bona que pot fer que el vostre cos estigui sa i en forma si es fa regularment. Però, per evitar els mals efectes de la bicicleta, podeu seguir les següents coses:
- Trieu un seient de bicicleta ample que no tingui un "nas" llarg al final.
- No inclineu la cadira cap amunt, ja que aquesta posició pot augmentar la pressió sobre el perineu.
- Assegureu-vos que el seient de la bicicleta estigui ajustat a l’alçada adequada, de manera que els peus siguin còmodes quan pedaleu.
- És millor portar pantalons còmodes de portar, no portar pantalons massa ajustats i fets de calor.
- Ajusteu l’alçada del manillar de la bicicleta de manera que us quedeu més dret.
- De tant en tant podeu aixecar-vos i aixecar les natges mentre aneu en bicicleta, cosa que ajuda a restaurar el flux sanguini als vostres genitals.
