Taula de continguts:
- Els problemes de salut que fan que a les dones embarassades els agradi beure gel
- 1. Pica
- 2. Anèmia
- Aleshores, les dones embarassades poden beure gel?
- Quan les dones embarassades poden beure gel?
Durant l’embaràs, hi ha moments en què els metges donen consells per evitar determinats aliments i begudes. Per descomptat, això s’ajusta a l’estat de salut de les dones embarassades. Què passa amb algunes opinions que les dones embarassades no haurien de beure gel perquè poden interferir en el desenvolupament fetal? Mireu a continuació les explicacions sobre com poden les dones embarassades beure gel?
Els problemes de salut que fan que a les dones embarassades els agradi beure gel
Una de les coses més importants a tenir en compte durant l’embaràs és mantenir la ingesta de líquids perquè no afecti la seva salut i la del seu nadó.
No només això, els fluids diaris adequats també poden ajudar a prevenir problemes o queixes de dones embarassades que sovint es produeixen.
Quan vulgueu satisfer les vostres necessitats de líquids, no és impossible que les dones embarassades vulguin beure més aigua freda.
Citat a Embaràs, naixement i nadó, aquest és un fenomen real i afecta moltes dones durant l’embaràs.
És possible que us agradi beure gel o menjar glaçons durant l’embaràs, tot i que no ho heu fet mai.
En un cas, aquest hàbit també us pot fer preguntar-vos per què i les dones embarassades poden beure gel?
A continuació s’expliquen alguns motius pels quals a les dones embarassades els encanten les begudes fredes, inclosos els glaçons de gel, com ara:
1. Pica
L’afany de consumir alguna cosa que realment manca de nutrició, o fins i tot no és nutritiu en absolut, també es coneix com a pica.
No obstant això, el pica és una cosa diferent de les ganes durant l’embaràs.
El pica és un trastorn alimentari que es produeix habitualment en nens, però també és freqüent en dones embarassades.
Ningú sap què causa la pica com si les dones embarassades prefereixin beure gel.
Citat a l’American Pregnancy Association, és possible que aquesta afecció tingui un efecte hormonal i els esforços del cos per aconseguir les vitamines i minerals que es perden dels aliments.
Tot i això, també cal anar amb compte si la causa és pica. Això es deu al fet que en algunes persones, el pica és un signe de problemes emocionals, des de l’estrès fins al trastorn obsessiu-compulsiu.
2. Anèmia
Llavors, la tendència de les dones embarassades a preferir begudes fredes o menjar glaçons també pot ser causada per l’anèmia.
Hi ha algunes persones que tenen anèmia que necessiten ingesta de gel perquè el cos és deficient en ferro.
Quan està embarassada, necessiteu un mínim de 27 mg d’ingesta de ferro per al cos i el nadó a l’úter.
A més, l’anèmia en dones embarassades també és una afecció freqüent quan hi ha una manca de certs nutrients i vitamines.
Quan les dones embarassades són anèmiques, el consum de gel és una manera d’augmentar la força a causa de la sensació de fred.
Aleshores, les dones embarassades poden beure gel?
En realitat, l'aigua freda o els glaçons no són substàncies perilloses. Tot i això, hi ha un mite, sobretot a Àsia, que beure gel durant l’embaràs pot xocar el bebè o fer que el cos se senti feble.
Fins ara, cap investigació ha estat capaç de demostrar els efectes negatius de les dones embarassades a les quals els agrada beure gel a part de la càries, el dolor de les genives i el mal de coll.
Per tant, si encara esteu confosos sobre si les dones embarassades poden beure aigua freda o menjar glaçons? La resposta és sí i cap problema.
Tanmateix, això també depèn de la condició després de realitzar un control d'embaràs. Per descomptat, el metge us donarà els millors consells per a l’embaràs.
Això també s’aplica quan augmenta l’hàbit de les dones embarassades que mengen glaçons. És possible que el metge realitzi diverses proves per avaluar si hi ha problemes de salut o no.
S'ha d'entendre que a les dones embarassades se'ls permet beure fred. Tot i això, si es consumeix en excés i no compleix la ingesta nutricional diària, això és motiu de preocupació.
El que és probable que passi és que el cos continua desnutrit, evitant així el creixement i desenvolupament del bebè. A més, no hi ha un nombre de calories que entren quan es beu gel.
Per tant, és important que seguiu prestant atenció a la nutrició de les dones embarassades i a la ingesta diària d’aliments.
Considereu també la possibilitat de substituir els glaçons per fruites fredes, com ara raïms, maduixes o baies que siguin molt més fresques, saludables i que tinguin beneficis.
Quan les dones embarassades poden beure gel?
S'ha respost a la pregunta sobre si les dones embarassades poden beure gel o menjar gel. Potser alguns de vosaltres també teniu preguntes sobre quan és permès beure gel durant l’embaràs?
Fins ara, no hi ha disposicions específiques que expliquin quan les dones embarassades poden consumir aigua freda o glaçons.
Per tant, podeu fer-ho en qualsevol moment sempre que no tingueu determinades condicions de salut.
Per exemple, teniu mal de queixal, mal de coll, etc.
Aleshores, una altra cosa que s’ha de tenir en compte és assegurar-se que l’aigua freda o els glaçons de consum que s’hagin de consumir estan garantits com a nets.
x
