Taula de continguts:
- HDL i LDL
- Què és VLDL?
- Diferència entre VLDL i LDL
- Els components principals de VLDL i LDL
- Com esbrinar el nivell
El colesterol és una substància que el cos necessita, però que ha de tenir una quantitat controlada i equilibrada. Segons el Ministeri de Salut d'Indonèsia, el cos necessita colesterol per produir hormones (com testosterona, cortisol i estrògens), vitamina D i àcids biliars per ajudar a digerir els greixos dels aliments. Per entendre millor el colesterol, hi ha diversos tipus de colesterol, com HDL, VLDL i LDL. Quines són les diferències i els seus efectes sobre el nostre cos?
HDL i LDL
Com s’ha esmentat anteriorment, l’organisme necessita colesterol i aquest colesterol “bo” s’anomena HDL (Lipoproteïna d'alta densitat). L’HDL funciona al cos portant el colesterol d’altres parts del cos al fetge. Aleshores, el colesterol es descompondrà al fetge de manera que es perdi del cos.
D’altra banda, hi ha LDL (Lipoproteïna de baixa densitat) el que se sap és el colesterol "dolent". Els nivells elevats de LDL o quan hi ha una acumulació de LDL al cos, faran que els vasos sanguinis siguin propensos a obstruir-se i desencadenin diverses malalties, com ara accidents cerebrovasculars i malalties del cor.
A part de LDL, també hi ha VLDL (Lipoproteïna de molt baixa densitat). El VLDL i el LDL són colesterol que us poden fer mal.
Què és VLDL?
VLDL significa Lipoproteïna de molt baixa densitatque és produït pel fetge i després alliberat pel torrent sanguini. El VLDL porta principalment triglicèrids als teixits del cos.
El VLDL i el LDL s’anomenen colesterol dolent perquè poden provocar l’acumulació de placa a les artèries. Aquesta acumulació de greix als vasos sanguinis s’anomena aterosclerosi. Si no es tracta, la placa causada per l'acumulació de LDL i VLDL pot endurir i reduir els vasos sanguinis.
Si s’obstrueix el flux sanguini a causa de la reducció dels vasos sanguinis, l’oxigen no es pot fluir correctament. De manera que pot causar malalties coronàries i altres.
Diferència entre VLDL i LDL
La principal diferència entre VLDL i LDL és que tots dos tenen diferents percentatges de colesterol, proteïnes i triglicèrids que formen cada lipoproteïna. El VLDL conté més triglicèrids mentre que el LDL conté més colesterol.
Els components principals de VLDL i LDL
- El VLDL consta de: 10% de colesterol, 70% de triglicèrids, 10% de proteïnes i 10% d’altres greixos.
- El LDL consta de: 26% de colesterol, 10% de triglicèrids, 25% de proteïnes i 15% d’altres greixos.
Els triglicèrids transportats per VLDL són utilitzats per les cèl·lules del cos per obtenir energia. Consumir massa hidrats de carboni o sucre i no cremar-se adequadament pot provocar una quantitat excessiva de triglicèrids.
Alguns dels triglicèrids en excés s’emmagatzemen a les cèl·lules grasses i s’alliberaran més tard quan el cos necessiti més energia.
El LDL serveix per transportar el colesterol a tot el cos. Un excés de colesterol al cos causa nivells elevats de LDL. Els nivells alts de LDL també estan relacionats amb l’acumulació de placa a les artèries.
En essència, quan els nivells de VLDL i LDL no es controlen i s’eleven, es corre el risc de desenvolupar artèries obstruïdes. Per tant, es diu que aquestes dues substàncies són colesterol dolent si el nivell ha superat els límits normals.
Com esbrinar el nivell
El LDL pot ser més familiar per a les vostres oïdes perquè podeu conèixer el nivell amb una anàlisi de sang regular. Mentrestant, si voleu esbrinar el nivell de VLDL, primer heu de fer una anàlisi de sang com en general per esbrinar el nivell de triglicèrids. Aleshores, el laboratori pot utilitzar les dades del vostre nivell de triglicèrids per esbrinar el nivell de VLDL.
El nivell de VLDL sol ser aproximadament una cinquena part del nivell de triglicèrids. Tanmateix, estimar VLDL d'aquesta manera no és aplicable si el vostre nivell de triglicèrids és massa alt.
Sens dubte, no s’ha de subestimar el nivell o el nivell de colesterol a l’organisme. A més, el tipus de colesterol pot causar bloqueig de vasos sanguinis com el VLDL i el LDL. Per a això, presteu atenció a la ingesta d’aliments i si els nivells de colesterol encara són elevats, consulteu immediatament un metge.
x
