Taula de continguts:
- La diferència en la majoria de menjar i trastorn alimentari compulsiu (LLIT)
- Llavors, tinc un trastorn alimentari?
La majoria menja (menjar en excés) no igual a trastorn alimentari compulsiu (LLIT). Tot i que tots dos tracten de menjar en excés, resulta que aquestes dues coses són diferents. Quines diferències hi ha entre la majoria dels àpats i trastorn alimentari compulsiu?
La diferència en la majoria de menjar i trastorn alimentari compulsiu (LLIT)
La majoria de menjar significa menjar més calories de les necessàries per mantenir la salut i pot ser difícil controlar aquestes ganes. Mentretrastorn alimentari compulsiu és un trastorn alimentari en què el malalt sovint menja sense parar grans porcions incontrolables. S’entén el BED com un trastorn de control d’impulsos i comporta un comportament compulsiu.
En essència, la majoria de menjar es produeix a causa de la gana i dels hàbits alimentaris poc saludables. Mentrestant, la DBO es produeix a causa de trastorns de conducta que són molt difícils de controlar per a la persona que la pateix.
Les persones que mengen molt mengen fins i tot si no tenen gana ni tan sols estan plenes. Normalment, les persones amb llit experimentarà sentiments de culpa, vergonya i penediment després de menjar. Tot i que les persones que mengen massa no experimenten aquesta sensació.
Tant els trastorns de l’alimentació excessiva com els excessius poden produir-se com a reacció a certs sentiments, com ara quan s’està emocional (menjar emocional).
Tot i això, no tothom a qui li agrada menjar molt es considera el menjar excessiu o un altre trastorn alimentari. No obstant això, menjar en excés és un símptoma per a tothom que té llit.
Tant el menjar excessiu com el BED descontrolat poden provocar sobrepès i obesitat. L’obesitat en si és un factor de risc per a diverses malalties com l’ictus, la diabetis, les malalties del cor i altres.
A més, el BED també pot causar trastorns físics, mentals i socials. Les persones amb trastorns del BED tendeixen a patir diversos trastorns mentals com l'estrès, la depressió, l'ansietat i l'insomni.
Potser gairebé tothom sovint menja molt i té dificultats per controlar la ingesta d’aliments, però això només passa durant un curt període de temps. Les persones que tenen llit ho fan massa sovint, però finalment es converteix en un hàbit rutinari.
BED també té episodis recurrents de menjar. A més, també mengen més de pressa, amaguen la quantitat de menjar que mengen perquè se senten avergonyits i se senten culpables després de menjar en excés. Per tant, normalment els agrada menjar en secret o sembla que s’amaguen per evitar altres persones. Mentrestant, les persones que mengen massa no mostren aquesta tendència.
Llavors, tinc un trastorn alimentari?
Proveu de respondre a les preguntes següents:
- Encara voleu menjar encara que no tingueu gana?
- Sempre està pensant en el menjar o en el que menjarà?
- Sovint mengeu tranquil·lament perquè els altres no us vegin?
- Mengeu fins que sentiu dolor?
- Busqueu menjar quan esteu trist, deprimit i estressat?
- Sent vergonya, culpa i tristesa després de menjar alguna cosa?
- Podeu limitar la quantitat d'aliments que mengeu?
Si les respostes a aquestes preguntes són, de mitjana, sí, és probable que ho tingueu trastorn alimentari compulsiu, hauríeu de consultar immediatament un metge.
x
