Taula de continguts:
- Per què necessitem sal?
- Quanta sal a la sang es considera massa baixa?
- La causa del nivell de sal és massa baixa
- Símptomes i efectes de la hiponatrèmia
- Com es pot prevenir la hiponatrèmia?
La sal que té un sabor salat es coneix com a potenciador del sabor en els aliments. Però, de fet, la sal és una part dels nutrients emmagatzemats a la sang. Tot i que és necessari amb moderació a un nivell que no és massa, una persona que té un nivell de sal massa baix a la sang experimentarà diverses funcions corporals i, en circumstàncies greus, pot causar la mort.
Per què necessitem sal?
La sal de sodi (Na) és un electròlit i un mineral que es troba principalment (85%) a la sang i al líquid limfàtic. La ingesta de sal corporal s’obté generalment d’aliments cuinats amb sal de taula i altres productes que la contenen bicarbonat de sodi.
El sodi a la sang és útil per ajudar els nivells d’aigua i l’equilibri electrolític al cos. Tanmateix, l’equilibri de sodi també es veu afectat pel rendiment de les glàndules suprarenals, que regulen el temps d’emmagatzematge de sal i l’eliminació de la sal mitjançant la suor.
La disminució del sodi a la sang està influenciada per diversos factors, un dels quals és la alteració de la funció de les glàndules suprarenals, així com diversos trastorns com la insuficiència cardíaca i la malnutrició, que fa que el sodi a la sang sigui massa baix o conegut com hiponatrèmia. .
Quanta sal a la sang es considera massa baixa?
El metge comprovarà si teniu hiponatrèmia, també conegut com el nivell de sal (sodi) a la sang, és massa baix, fent una anàlisi de sang. Es pretén determinar la concentració sèrica de sodi, que normalment oscil·la entre els 135 i els 145 mmol / L. Es diu que una persona té hiponatrèmia si té un nivell de sal a la sang inferior a aquest límit.
La condició de gravetat de la hiponatrèmia també es reclassifica en funció de la concentració de sodi a la sang:
- Pes lleuger: 130 - 134 mmol / L
- Mitjà: 125 - 129 mmol / L
- Greus: <125 mmol / L
La causa del nivell de sal és massa baixa
La hiponatrèmia és un trastorn i un símptoma d'altres malalties. La hiponatrèmia causada per la disminució del sodi es pot desencadenar per diverses coses, incloses:
- Descàrrega juntament amb sodi quan vòmits i diarrea
- Preneu antidepressius i analgèsics que facin que el sodi passi més amb l’orina i la suor
- Prengui un diürètic
- Consumir massa aigua fa que la concentració de sodi sigui massa petita
- Deshidratació
- Prendre èxtasi
Tot i que algunes malalties o malalties que causen hiponatrèmia inclouen:
- Trastorns de la tiroide o hipotiroïdisme
- Trastorns de la glàndula suprarenal, especialment en la malaltia d'Addison
- Malalties del cor, especialment insuficiència cardíaca congestiva, que provoca acumulació de líquids
- Trastorns renals que inhibeixen la funció d’excreció d’aigua
- Polidipsies primàries que causen set i beuen excés d’aigua
- Diabetis tipus 1
- La presència de tumors i desenvolupament del càncer
- Cirrosi hepàtica
Símptomes i efectes de la hiponatrèmia
Les persones que experimenten hiponatrèmia poden no presentar símptomes ni alteracions significatives si la disminució dels nivells de sodi a la sang es produeix lentament i no s’acosta al límit greu. El desenvolupament de la hiponatrèmia es pot produir lentament o durar uns quants dies i provocar alguns símptomes lleus com:
- Sentir-se coix
- Fatiga muscular, sobretot quan es treballa amb força muscular
- Cefalea
- Rampes musculars sobtades i dolor
- Experimentar confusió i dificultats per pensar
- Pèrdua de gana
- Nàusees i vòmits
- Emocional
La hiponatrèmia aguda és una afecció greu, perquè la disminució del sodi en sang es produeix massa ràpidament o dura aproximadament 48 hores. Quan això passi, el cervell tindrà dificultats per regular els nivells de líquids i sal i, al mateix temps, el cervell perd sodi. Els baixos nivells de sodi a la sang que flueixen al cervell causen diverses complicacions greus, com ara:
- Pèrdua de consciència, al·lucinacions o coma
- Dany cerebral a causa de l’ampliació cerebral i la pressió intracarnial
- Mort
Com es pot prevenir la hiponatrèmia?
Cal superar l’existència de la principal malaltia que causa hiponatrèmia mantenint l’equilibri del contingut de sal i aigua en l’individu. Això es pot fer fent una o més de les accions següents:
- Regular el consum d’aigua - obligatori si els resultats de les proves de concentració de sodi mostren una hiponatrèmia lleu en evitar el consum de massa aigua en poc temps.
- Estableixi la dosi de medicaments diürètics - necessari per regular la descàrrega de líquids i equilibrar les concentracions de sodi.
- Administració de fluids intravenosos - té com a objectiu substituir la sal i els líquids perduts, com en individus que experimenten deshidratació a causa de vòmits i diarrea.
- Medicina de reciclatge de sodi - és un tipus de fàrmac que fomenta l'excreció de l'excés de líquid per l'orina però manté la sal de sodi al cos.
- Diàlisi - També es coneix com a tractament de diàlisi que es realitza si els ronyons no poden funcionar amb normalitat, de manera que una persona ha d’eliminar l’excés de líquid mitjançant aquest mètode.
A més, també s’ha de mantenir un líquid adequat per prevenir la hiponatrèmia. Això es pot fer complint la necessitat d’aigua potable durant i després de fer exercici, de manera que no tingueu massa set i beveu massa aigua. El consum de begudes electrolítiques també pot ser una opció per restaurar la concentració òptima de sal i els nivells de líquids corporals.
x
