Taula de continguts:
- 1. Beu aigua
- 2. Netejar la vagina i el penis
- 3. Traieu i llenceu correctament el preservatiu
- 4. Orinar
- 5. Consumir probiòtics
- 6. Fer l'amor
És innegable, el sexe és divertit i divertit. Per això, pot oblidar-se de si mateix i deixar-se portar després del sexe. Realment, gaudeix de moments divertits després del sexe. Tanmateix, no oblideu fer les sis coses obligatòries següents després que finalitzi la sessió calenta amb la vostra parella.
1. Beu aigua
Després d’haver tingut relacions sexuals, el cos perdrà una gran quantitat de líquid que surti per la suor. A més, és possible que la gola se senti seca després de fer l'amor. Especialment si durant el sexe respires per la boca oberta.
Per tant, sempre mantingueu un got d’aigua al costat del llit o allà on tingueu relacions sexuals. L’aigua també pot ajudar a millorar la circulació sanguínia. Això és bo per prevenir rampes o formigueigs després del sexe.
2. Netejar la vagina i el penis
No vagis a dormir just després del sexe. Primer us recomanem que renteu i netegeu els òrgans íntims. No cal dutxar-se també. Només cal rentar el penis o la vagina amb aigua neta. La neteja del penis i la vagina després del coit és útil per prevenir infeccions bacterianes o per llevats.
La raó és que, quan s’estima l’amor, el penis i la vagina poden estar exposats a diversos tipus de gèrmens, bacteris i brutícia de diverses coses. Per exemple, mans, lubricants, joguines sexuals i boques. Tanmateix, no utilitzeu sabons antibacterians ni netejadors femenins. Els productes químics d’aquests netejadors realment desordenaran el balanç de pH a la vostra zona íntima. Això comporta un risc de causar infecció o irritació.
3. Traieu i llenceu correctament el preservatiu
Després de la penetració o si ha ejaculat, traieu i llenceu immediatament el preservatiu. No us deixeu posar perquè el preservatiu pot filtrar-se o sortir del penis. Si no es té cura, es corre el risc de provocar l'embaràs o la transmissió de malalties venèries.
Per treure el preservatiu, manteniu la base abans que desaparegui l’erecció i empenyeu-la lentament. Recordeu, empenyeu cap endavant perquè el semen no s’escapi, no el feu rodar cap endavant. Després de treure-la, emboliqueu-la amb un mocador i llenceu-la a la brossa.
4. Orinar
Això és obligatori, sobretot per a les dones. Orinar després del sexe pot prevenir infeccions del tracte urinari. En tenir relacions sexuals, l’obertura vaginal pot estar exposada a bacteris de l’anus, de les mans o d’altres coses. Si no es netegen immediatament, els bacteris poden passar a la uretra (tracte urinari) a través de l’obertura urinària situada prop de l’obertura vaginal. Bé, orinar netejarà els bacteris del forat urinari.
5. Consumir probiòtics
Tens gana després del sexe? Podeu menjar aliments o begudes rics en probiòtics, com ara iogurt. Els probiòtics són útils per equilibrar els nivells de bacteris tant a la vagina com al penis. Per tant, la vostra zona íntima es mantindrà sana i evitarà la infecció per bacteris dolents.
6. Fer l'amor
Una de les coses que s’ha de fer després de tenir relacions sexuals és distingir-la. En lloc de jugar directament als telèfons mòbils, dormir o mirar la televisió, hauríeu d’aprofitar moments romàntics després del sexe per distreure’s i abraçar-vos amb la vostra parella. Segons un estudi publicat a la revista Personality and Social Psychology Bulletin, esbrinar després del sexe allibera l’hormona oxitocina. Aquesta hormona et fa sentir més còmode amb la teva parella. La vostra relació serà més afectuosa i plena de confiança.
x
