Taula de continguts:
- Què és la calor interna?
- Medicina interna natural
- 1. Fer gàrgares d’aigua salada
- 2. Menja fruites i verdures
- 3. Bosses de te
- 4. Beu molta aigua
- 5. Mel
- 6. Compresa freda
La calor interna no és un tipus de malaltia que requereixi medicació mèdica. L'acidesa d'estómac es pot tractar amb diversos tipus de remeis naturals.
Normalment, els símptomes d’acidesa estomacal que experimenta una persona comencen per mal de coll, llavis secs, nafres a la boca, debilitat i restrenyiment (dificultat per defecar). Per resoldre aquesta condició, consulteu més informació a continuació.
Què és la calor interna?
No hi ha malalties de la calor al món de la medicina. L’acidesa d’estómac es defineix amb més precisió com una sèrie de símptomes que ataquen la boca, la gola i el sistema digestiu.
El terme calor intern té les seves arrels en la medicina tradicional xinesa. Des de fa segles, els metges de la Xina creien que la temperatura del cos humà era sempre equilibrada com el Yin i el Yang. Si la temperatura del cos no està equilibrada, perquè fa massa calor, per exemple, experimentareu símptomes d’acidesa estomacal. Per tant, necessiteu una beguda refrescant que pugui restaurar la temperatura corporal per tornar a equilibrar-se.
Mentre que a la ciència mèdica moderna, els símptomes d’acidesa estomacal solen ser causats per certes condicions de salut. Els llavis secs i coixos poden resultar de la deshidratació. Mentrestant, es pot produir restrenyiment perquè no hi ha ingesta de fibra, vitamines i minerals. El mal de coll i les aftes tampoc no són causades per la calor al cos, sinó per infecció o altres malalties.
Medicina interna natural
El primer pas per tractar l’acidesa estomacal és identificar què causa els símptomes. D’aquesta manera, sabreu quin tipus de tractament és el més adequat per a la malaltia. Més detalls, tingueu en compte les diferents opcions de remeis naturals contra la calor a continuació.
1. Fer gàrgares d’aigua salada
Fer gàrgares amb una solució salina pot ajudar a alleujar el mal de coll i les aftes. Prepareu un got d’aigua tèbia i barregeu-ho amb una culleradeta de sal. Per tractar un mal de coll, faci gàrgares mentre mires cap amunt. Mentrestant, per eliminar les aftes, podeu esbandir la zona que fa mal.
Podeu fer gàrgares entre 20 i 30 segons i, a continuació, traieu l’aigua i no l’empasseu. Repetiu l'esbandida amb aigua salada cada poques hores per obtenir resultats efectius.
2. Menja fruites i verdures
Les verdures i les fruites són riques en fibra, vitamines i minerals que són nutritives per a una digestió suau. A més, les fruites i verdures també poden augmentar la resistència.
Trieu verdures i fruites de color clar i espès per obtenir el millor contingut nutricional. Per exemple, espinacs, col arrissada, pastanagues, albergínies i bròquil. Les maduixes, les papayes, les pomes i el raïm també són bons per tractar l’acidesa estomacal. Per augmentar la ingesta de fibra i vitamines, mengeu fruites com les pomes i el raïm amb la pell.
3. Bosses de te
Superar les úlceres comprimint la nafra o ferida amb una bossa de te que heu elaborat. Les fulles de te són útils per combatre la inflamació i alleujar el dolor. Comprimeix de 15 a 20 minuts aproximadament tres vegades al dia.
4. Beu molta aigua
Atès que els símptomes d’acidesa estomacal com la gola seca i els llavis esquerdats poden resultar de la deshidratació, assegureu-vos de beure prou aigua. Per substituir els líquids perduts, intenteu beure almenys deu gots d’aigua al dia.
5. Mel
En diversos estudis, s’ha demostrat que la mel és efectiva per alleujar diversos problemes de gola. Per tant, si la gola comença a sentir-se adolorida o seca, beu immediatament mel pura. Podeu barrejar-lo amb te, aigua tèbia o beure-ho així.
La mel també pot ser una solució per als llavis secs fins que estigui esquerdada. Bé, apliqueu mel als llavis per mantenir la seva humitat natural.
6. Compresa freda
Les úlceres brunzides que apareixen a la zona de la boca poden ser doloroses. Per tant, comprimeu les úlceres i les aftes amb glaçons que s’hagin embolicat en un drap suau i estèril. També podeu submergir un drap net amb aigua freda com a compresa.
