Taula de continguts:
- La forma més eficaç de deixar de pensar en el vostre ex
- 1. Mantingueu allunyat de tot allò relacionat amb l'ex
- 2. Bloqueja totes les xarxes socials
- 3. Trobeu una activitat útil
- 4. No intenteu recordar per què us vau separar
- 5. Deixeu-ho anar
Tant si heu estat separats durant molt de temps com recentment, el nom de l’ex més bella és definitivament difícil d’oblidar. Eits, espereu un minut. És un senyal que no heu fet seguir endavant completament. No només et molesta, sinó que segueixes pensant en la teva ex (a qui pots tenir seguir endavant de vosaltres) també pot ser destructiu estat d’ànim. Hi ha alguna manera de deixar de pensar en el vostre ex?
La forma més eficaç de deixar de pensar en el vostre ex
1. Mantingueu allunyat de tot allò relacionat amb l'ex
Per deixar de pensar en ell, la primera manera és evitar ràpidament totes les coses relacionades amb l'ex.
Si és possible, eviteu anar a llocs de cita regulars i també conegueu els amics de la vostra ex. No tingueu por de ser anomenat arrogant perquè evitar és la forma més eficaç de curar el fetge de les ferides. Això només és temporal i pel vostre bé.
També podeu llençar els elements que us va regalar el vostre ex, suprimir fotos memorables i suprimir els contactes del vostre ex.
2. Bloqueja totes les xarxes socials
És natural que costa de deixar de pensar en el teu ex, perquè has de tenir molts bons records amb ells. No obstant això, avui en dia fa que sigui encara més difícil aturar-se perquè ens provoca fàcilment a través de les xarxes socials.
Només una mirada publicacionsfotos o tuits del vostre ex a les xarxes socials, de manera que continueu pensant en ell durant dies.
Si és així, no passa res deixar de seguir ibloc ex a tots els vostres comptes de xarxes socials. Aquest mètode és correcte fer-ho perquè pugueu deixar de pensar en el vostre ex i ja no haureu de buscar notícies a través del ciberespai.
3. Trobeu una activitat útil
Mantenir-se ocupat amb activitats útils pot ser una manera de deixar de pensar en el seu ex més venut. D’aquesta manera, no tindreu temps d’estar bocabadats i fantasiar amb tornar, ja que estareu més concentrats a fer altres coses que cal fer.
Mantingueu-vos ocupat amb la feina a la feina, buscant noves aficions, prenent temps lliure per sortir de la ciutat, fent voluntariat en esdeveniments socials o fins i tot passant temps amb la família i els amics.
4. No intenteu recordar per què us vau separar
No intenteu mai pensar en el motiu pel qual els dos es van separar en el passat.
Això no només us farà molestar i lamentar la decisió, sinó que només us farà pensar més en la vostra ex. També podeu intentar tornar a posar-vos en contacte amb ell per intentar revertir-lo, tot i que la situació és impossible.
Recordeu, no té cap sentit tornar l’arròs que hagi convertit les farinetes. Només us heu de convèncer que la decisió de separar-vos primer és la millor per a tots dos.
5. Deixeu-ho anar
Si encara us agrada pensar en el vostre ex sense cap motiu, és un senyal que hi ha coses que no l’heu deixat.
Per tant, renunciar-vos a acceptar el "veredicte" de trencar és la manera de deixar de pensar en l'ex més savi. Feu èmfasi en vosaltres mateixos que el romanç fallit és normal. Gairebé tothom ho ha viscut i pot tenir èxit seguir endavant.
Amb el temps, trobareu algú nou més adequat i que us estimarà de tot cor.
