Taula de continguts:
- Hi ha moltes maneres de fer front a la boca calenta
- 1. Beu molta aigua freda
- 2. Menja aliments dolços
- 3. Mel
- 4. Eviteu els aliments massa calents, picants i cruixents
- 5. Fer gàrgares d’aigua salada
- Quan veure un metge
Fins ara, la pell es coneix com la part del cos més sensible al tacte i l’estimulació. De fet, la boca i totes les zones que hi ha tenen una funció que no és molt diferent. A la boca hi ha milions de teixits delicats que la fan més sensible als plats picants i calents, inclòs al terrat de la boca. El signe més evident és quan de sobte se sent una boca calenta acompanyada d’una sensació de cremor. Preneu-vos-ho amb calma, perquè no us tormenti més, podeu superar aquesta condició fent tractaments senzills a casa.
Hi ha moltes maneres de fer front a la boca calenta
Segons drg, qualsevol tipus d'aliments i begudes calents, especialment aquells en forma de líquids, poden causar fàcilment una sensació de cremor a la boca. Kimberly Harms, DD, dentista de l’American Dental Association.
Això es deu al fet que els teixits que formen el paladar solen ser llisos i prims, de manera que són més susceptibles a la calor que altres teixits tous del cos. Per això, és possible que noteu que la boca se sent adolorida, inflada, vermellosa, cosa que dificulta el sabor dels aliments i de les begudes.
Per gaudir del vostre menjar com abans, proveu trucs senzills per tractar les queixes del paladar calent de maneres com:
1. Beu molta aigua freda
La majoria de la gent reflexiona sobre el consum d’aigua freda quan el paladar és calent després d’haver menjat aliments i begudes massa calents o picants. Això no només ajuda a refredar la zona de combustió de la boca, sinó que també evita aquest dany al revestiment intern de la boca.
No obstant això, eviteu xuclar o menjar glaçons que siguin encara durs. Us recomanem que afegiu aigua a un got de glaçons o que deixeu que es fongui fins que pugueu beure-la. A més, beure grans quantitats de líquids pot ajudar a mantenir el cos hidratat de manera òptima per afavorir el procés de curació.
2. Menja aliments dolços
Menjar begudes i aliments ensucrats pot ser una altra opció per tractar la sensació de cremor al terrat de la boca. Per exemple, iogurt, llet, xocolata, dolços, púding, gelats i altres.
Això no és sense motiu, ja que els aliments i begudes ensucrats poden actuar com una distracció temporal perquè les nafres de la boca no se sentin tan calentes ni doloroses.
3. Mel
La mel és ben coneguda per les seves potents propietats antimicrobianes per frenar el creixement de microorganismes, prevenir la infecció i accelerar el procés de curació de les ferides.
Aquesta és la raó per la qual la mel pot ajudar a curar la sensació de cremor al terrat de la boca. Immediatament després d'aplicar mel a la part calenta de la boca, la sensació d'humitat ajudarà a alleujar el dolor de la boca ardent.
4. Eviteu els aliments massa calents, picants i cruixents
Van B. Haywood, DMD, professor de la Facultat d'Odontologia de la Universitat d'Augusta, us aconsella mantenir-vos allunyats d'aliments cruixents amb vores picants, calents i especiats per una recuperació més ràpida.
Aquests tipus d’aliments empitjoraran les llagues de la boca, cosa que els farà molt més malalt que abans. En el seu lloc, podeu triar aliments amb una textura suau fins que la boca estigui totalment curada.
5. Fer gàrgares d’aigua salada
Durant anys, se sap que l’aigua salada de gàrgares tracta una àmplia varietat de problemes orals. Un d’ells és accelerar la curació de la boca ferida i evitar que es converteixi en una infecció.
Podeu fer-ho dissolent un quart de culleradeta de sal en un got d’aigua. A continuació, esbandiu-vos la boca com de costum i rebutgeu l’aigua usada. Feu-ho regularment durant 3-4 dies fins que la ferida a la boca estigui completament curada.
Quan veure un metge
Les nafres al sostre de la boca es divideixen en diverses etapes. Començant des de la lleu, moderada a realment greu. Si la nafra del sostre de la boca és greu perquè no funcioni per tractar-se només a casa, especialment quan no millora més de dues setmanes, s’acompanya de febre, inflor a la zona de la boca i dolor això empitjora, és millor consultar aquesta afecció immediatament i continuar amb el metge.
El motiu és que la ferida, que provoca una sensació d’ardor, pot acabar amb la destrucció de la capa mucosa al voltant de la boca. Els metges solen prescriure medicaments per al dolor per alleujar la inflamació.
