Els beneficis d’un cor trencat que es pot obtenir com a conseqüència d’una ruptura

Qui hauria pensat que darrere de la tristesa d’un cor trencat hi hauria bons beneficis en el futur? Aquesta sensació que sentiu és la manera de comunicar el dolor del cos que rep.

No és fàcil passar diversos sentiments desagradables després d’una ruptura. Però si els sentiments i els beneficis del desamor es gestionen adequadament, pot conduir a emocions millors, més creatives i més fortes i feliços. Aleshores, quins avantatges es poden obtenir d’un cor trencat?

Els avantatges del desamor per al vostre bé

1. Has provat alguna cosa per madurar

Elizabeth Gilbert, novel·lista d’una famosa pel·lícula Menja prega estima per exemple, si teniu el cor trencat, heu trobat alguna cosa nova. Això també s'aplica fins i tot si la vostra relació no funciona o es desgasta, almenys heu intentat viure-la.

És cert que vostè o la seva parella poden resultar ferits, però després heu après moltes coses noves a mesura que madureu. Aquesta maduració depèn de com es comporti i es pensi en el desamor que sent.

2. Et fas més fort

Un dels avantatges del desamor és guanyar força amb la tristesa i la decepció que obté. La resistència s’adquireix de manera indirecta, de manera que també sabreu que sou capaç de superar l’obstacle del desamor. Per tant, la propera vegada que torneu a sentir el mateix, que és un cor trencat, almenys podreu recuperar-vos de la vostra caiguda.

3. Aprens alguna cosa per reflexionar sobre el que no va funcionar bé

Quan finalitzi la vostra relació, és probable que hi hagi un sentit del jo que es pugui desenvolupar i hi ha algunes preguntes per provocar una autointrospecció. Com quines preguntes sobre vosaltres mateixos, l’impacte d’un estil de relació sobre els principis de l’altre que podeu millorar en el futur.

Després d’haver endevinat pensant què podeu millorar en el futur, és bo decidir aprendre i canviar el que creieu que no és bo. Aleshores, quan comenceu a canviar el vostre comportament i creeu una persona nova, encara teniu l’esperança que la propera relació funcionarà millor.

4. Agraïu tot, inclosa la presència de la vostra antiga parella

Tot el que pugueu agrair, inclòs sentir els beneficis d'un cor trencat després d'una ruptura, agafant una mica d'agraïment. Quan la vostra relació anterior aporta i presenta la seva pròpia saviesa. Per exemple, podeu obtenir més informació sobre les relacions o esbrinar on us heu equivocat quan teniu una relació seriosa. Que sigui així si la gent del vostre passat forma part de la vostra història de vida.