Taula de continguts:
- 1. El cervell humà té la capacitat de curar ferides
- 2. L’estrès pot fer que el cervell envelleixi més ràpidament
- 3. El teu cervell aprèn de l’acció
- 4. El cervell és cada vegada més capaç de recordar tot i envellir
- Ús òptim del poder cerebral
Sabíeu que el 80 per cent del contingut dels ossos del vostre crani és el cervell? Quan es combina, el pes total de líquid i sang al cervell és d’aproximadament 1,7 litres. El cervell és un dels òrgans més importants del cos, perquè és el regulador i el coordinador de totes les activitats del cos. Aquest òrgan també té la capacitat de canviar i adaptar-se a les necessitats, o el que es coneix més com una de les característiques del cervell, la plasticitat. Aquí hi ha alguns altres fets sobre la vostra capacitat cerebral que potser no coneixíeu.
1. El cervell humà té la capacitat de curar ferides
La capacitat d’aquest cervell es demostra mitjançant investigacions realitzades per la Universitat d’Ohio donant petites ferides a la pell de diverses parelles casades. Després se’ls demana que debaten o debaten moltes coses. Els investigadors van prendre mesures algunes setmanes després de l'administració de la ferida. Els resultats que van obtenir més tard van ser que la petita ferida es va curar un 40% més lent a la pell de la parella que tenia una opinió negativa, en comparació amb la parella que tenia una opinió positiva.
Es creu que aquesta condició es produeix perquè quan opineu negativament amb emocions negatives, el cos allibera hormones de l’estrès com el cortisol i l’adrenalina, que en realitat bloquegen els senyals de proteïnes alliberats pel cos per curar la ferida. De manera que el procés de curació es fa més lent.
2. L’estrès pot fer que el cervell envelleixi més ràpidament
Aquest poder cerebral es recolza en un estudi realitzat per la Universitat de Califòrnia que va revelar que l’alliberament de cortisol pel cos amb regularitat quan està estressat pot afectar una part vital del cervell, que té un paper en l’emmagatzematge de memòria a llarg termini. .
Això és recolzat per una metgessa del Centre Mèdic Beth Israel, Roberta Lee, que va dir que la majoria dels seus pacients que es queixen de l’oblit tenen un estil de vida propens a sentir-se deprimit.
3. El teu cervell aprèn de l’acció
El vostre cervell té una part que pot reflectir automàticament allò que veieu i heu fet, que es coneix com sistema de neurones mirall. Aquest poder cerebral es recolza en investigacions realitzades per la Universitat de Parma, que van realitzar investigacions sobre les reaccions del cervell dels simis quan van veure investigadors fer una determinada activitat, en aquest cas prenent cacauets. Els resultats de l’estudi van ser que al cervell dels micos hi havia una visualització similar a les activitats realitzades pels investigadors.
Aquesta investigació va comptar amb el suport d'un neuròleg, Marco Lacoboni, que va dir que aquesta és la raó per la qual comparteixes la tristesa d'algú quan aquesta persona té problemes de dolor o de condició desagradable.
4. El cervell és cada vegada més capaç de recordar tot i envellir
Aquesta capacitat intel·lectual es recolza en investigacions realitzades per Grill Spector en 22 nens de 5 a 12 anys i 25 adults de 22 a 28 anys. La investigació es va realitzar demanant als participants que prestessin atenció a diverses imatges de rostres i imatges d’un lloc.
Els resultats d’aquest estudi van mostrar llavors que, mitjançant un escàner cerebral, el volum de teixit cerebral utilitzat pels participants adults era un 12 per cent més que el volum de teixit cerebral utilitzat pels participants de nens grans quan es van provar les similituds facials. a ells.
Això pot ser degut a l’evolució de les branques de les cèl·lules nervioses del cervell relacionades amb la capacitat del cervell per reconèixer les cares (gir fusiforme), que es dilata i s’engrandeix.
Ús òptim del poder cerebral
Les habilitats cerebrals esmentades anteriorment i, per descomptat, seran més òptimes si el cervell es troba en estat sa. Fer activitat física, menjar aliments saludables i dormir prou i utilitzar el cervell en activitats com jugar a escacs i tocar instruments musicals sens dubte augmentarà encara més la productivitat cerebral.
