Taula de continguts:
- Quins són els símptomes de la malabsorció de nutrients?
- Quin impacte té el cos en no poder absorbir nutrients?
- La causa del cos no pot absorbir adequadament els nutrients
- 1. Problemes amb la funció intestinal i danys
- 2. Alteració de la secreció d’enzims pancreàtics
- 3. Altres factors
El que consumeix afecta molt la salut del vostre cos i la vostra adequació nutricional. No obstant això, hi ha diversos factors que poden interferir amb la ingesta nutricional, un dels quals és si el cos no pot absorbir adequadament els nutrients.
Tots els aliments que mengem passaran pel procés d’absorció abans que el cos obtingui els nutrients que necessita. Això està molt influït per la condició dels òrgans digestius en absorbir els nutrients dels aliments. Si es produeix una pertorbació, es produirà una mala absorció de nutrients i farà que el cos continuï deficient en nutrients, tot i que la quantitat d'aliments consumits és suficient.
LLEGEIX TAMBÉ: signes que el teu fill està desnutrit
Quins són els símptomes de la malabsorció de nutrients?
La malabsorció nutricional és una síndrome o un grup de trastorns que fa que l’intestí no absorbeixi suficients nutrients per fluir a la sang. La malabsorció es pot produir en forma d’absorció deteriorada de macronutrients (proteïnes, greixos i hidrats de carboni), micronutrients (vitamines i minerals) o tots dos. Els símptomes causats són gairebé els mateixos que els trastorns per deficiències nutricionals en general, com ara:
- Deteriorament del creixement físic (especialment en nens)
- Pèrdua de pes
- Pèrdua de massa muscular
- Sensació de letargia i feble
- Problemes per pensar
- Canvis a les femtes es produeix massa densa, greixosa o diarrea
Quin impacte té el cos en no poder absorbir nutrients?
Concretament, algú amb malabsorció nutricional pot experimentar diversos efectes sobre la salut, inclosos:
- Anèmia: causada per una mala absorció de ferro, vitamina B12 i àcid fòlic.
- Inflamació, sagnat i nafres bucals: causades per una mala absorció de vitamina K i vitamina C.
- Rampes musculars a les mans i als peus: causades per una mala absorció de calci i magnesi.
- Inflor (edema) a les cames, degut a una mala absorció de proteïnes.
- Dolor muscular i ossi: causat per una mala absorció de calci, magnesi, potassi i vitamina D.
- Neuropatia perifèrica (dany als nervis perifèrics): causada per una mala absorció de les vitamines B1, B6 i B12.
LLEGIU TAMBÉ: 4 nutrients que us falten si no mengeu verdures i fruites
La causa del cos no pot absorbir adequadament els nutrients
La capacitat del cos per absorbir nutrients es veu afectada per moltes coses, però en general l'estat del cos que absorbeix massa pocs nutrients està relacionat amb altres problemes de salut experimentats per l'individu. En general, les causes de la malabsorció de nutrients es poden agrupar de la següent manera:
1. Problemes amb la funció intestinal i danys
Una causa freqüent de malabsorció de nutrients és quan els intestins no poden absorbir els nutrients de forma òptima. Això està relacionat amb diverses condicions, incloses:
- Malaltia celíaca: la intolerància als cereals d’ordi, blat i sègol pot provocar canvis a la mucosa intestinal i provocar malabsorció.
- Malaltia de Crohn: una afecció inflamatòria intestinal que desencadena la malabsorció de macronutrients i aigua.
- Danys per radiació: l'exposició a la radiació a la part inferior del cos o al voltant de l'estómac pot danyar el revestiment de la mucosa dels intestins, reduint la seva capacitat d'absorció de nutrients.
- Infecció parasitària: generalment és una infecció per la tenia que no només consumeix nutrients dietètics, sinó que també pot causar danys quan s’allotja a la cavitat intestinal.
- L’impacte de la cirurgia de l’intestí prim: l’operació, per descomptat, danyarà una part de l’intestí, de manera que l’intestí no pot funcionar amb normalitat i es necessita temps perquè l’intestí funcioni de nou.
- Síndrome de l’intestí curt: una afecció en què la superfície de l’intestí és massa curta per absorbir els nutrients, això es pot deure a defectes congènits o a l’impacte de la cirurgia.
LLEGIR TAMBÉ: signa que el vostre intestí és massa llarg
2. Alteració de la secreció d’enzims pancreàtics
El pàncrees té un paper important en l’absorció de greixos i altres nutrients secretant enzims, de manera que qualsevol pertorbació del pàncrees també afectarà la capacitat del cos per absorbir diversos nutrients. Els trastorns del pàncrees poden ser causats per:
- Fibrosi quística: és una malaltia que provoca una disminució dels enzims necessaris per digerir i absorbir els greixos.
- Danys al pàncrees: causats per infeccions, traumes o l'impacte de la cirurgia al pàncrees que suprimeix el treball del pàncrees per produir els enzims necessaris.
3. Altres factors
Algunes de les causes de la malabsorció de nutrients són causades per factors que no estan directament relacionats amb problemes amb els òrgans digestius, com ara:
- Infecció pel VIH i la sida: la malaltia de la immunitat feble provoca que els malalts del VIH / SIDA puguin desenvolupar diverses malalties, especialment una diarrea que no desapareix i això pot provocar malabsorció.
- Consum de fàrmacs: diversos tipus de fàrmacs afecten el treball de l’intestí en absorbir nutrients si es consumeixen durant molt de temps, com ara antibiòtics (tetraciclina), fàrmacs per a les úlceres (antiàcids) i fàrmacs per perdre pes.
- Trastorns alimentaris: els hàbits alimentaris massa extrems i menjar de manera inadequada poden danyar els intestins i afectar la manera com els intestins absorbeixen els nutrients.
- Colestasis: pertorbació de la secreció biliar al duodè que provoca malabsorció de greixos i altres tipus de vitamines liposolubles.
- Intolerància a les proteïnes: es pot produir tant a la llet de vaca com a la llet de soja, perquè una persona no té prou enzims per descompondre els components del sucre de la llet.
x
