Taula de continguts:
- Beneficis del te verd per als cabells
- 1. Ajuda a prevenir la caiguda del cabell
- 2. Admet el creixement del cabell
- 3. Ajuda a complir la nutrició del cabell
- Consells per maximitzar els beneficis del te verd per als cabells
- Xampú amb xampú i condicionador d’extracte de te verd
- Feu líquid de te verd per als cabells a casa
Com un dels tes nutritius per a la salut del cos, els beneficis del te verd es poden utilitzar per al cabell. Quines propietats ofereix aquest popularitzat te de la Xina?
Beneficis del te verd per als cabells
El te verd és el resultat de les fulles de te processades de les plantes Camellia sinensis. Conegut com una poderosa font d’antioxidants de polifenols, el te verd s’utilitza sovint en productes per a la cura del cabell, ja que es considera força nutritiu.
Aquests són alguns dels avantatges que el te verd ofereix per a la salut del cabell.
1. Ajuda a prevenir la caiguda del cabell
Un dels avantatges del te verd per als cabells és que ajuda a prevenir la caiguda del cabell. La caiguda del cabell és una condició que experimenta tothom. En general, aquesta condició és causada per diverses coses, com l'estrès, la dieta o els canvis hormonals.
El contingut de te verd ric en catequines ajuda a suprimir la formació de l’hormona dihidrotestosterona. L’hormona androgènica, que sol tenir nivells prou alts en homes, és reconeguda com la causa de la caiguda del cabell.
Per tant, les catequines del te verd poden ajudar a prevenir la caiguda del cabell en suprimir la producció d’hormones androgèniques al cos.
Tot i això, encara cal fer més investigació tècnica sobre els efectes del te verd per tractar problemes de pèrdua de cabell. Especialment pel que fa a la quantitat i el temps d'ús.
2. Admet el creixement del cabell
Resulta que, a part de prevenir la caiguda del cabell, el te verd també pot afavorir el creixement del cabell. Segons un estudi de la revista Phytomedicine, el principal component dels polifenols del te verd, a saber epigalocatechina-3-galat (EGCG), es considera que accelera el creixement del cabell.
Això es deu al fet que l’EGCG actua com a desencadenant del creixement del cabell mitjançant l’estimulació dels fol·licles pilosos i la prevenció de danys a la pell i les cèl·lules del pèl.
Per tant, aquesta troballa és un dels factors pels quals el te verd s’utilitza sovint en productes per a la cura del cabell, especialment per tractar la caiguda del cabell.
Tanmateix, cal confirmar de nou si els efectes del te que conté antimicrobis també es poden utilitzar per a persones que experimenten pèrdua de cabell a causa de les hormones.
3. Ajuda a complir la nutrició del cabell
Font: Cabell luxós
A part de superar la caiguda del cabell accelerant el creixement del cabell, resulta que els beneficis del te verd per a altres cabells estan satisfent la nutrició del cabell.
L’EGCG contingut en el te verd inhibeix l’activitat de les hormones que són una de les causes de la caiguda del cabell. A més, el te verd també ajuda a millorar el flux sanguini que accelera el creixement del cabell.
Aquesta troballa va ser confirmada per investigadors de la Universitat de Witten-Herdecke. Van revelar que el contingut de polifenols de les begudes de te verd augmentava el flux sanguini a la pell i el subministrament d’oxigen al cervell un 29%.
Aquestes propietats afecten molt el creixement del cabell perquè l’oxigen i els nutrients s’administren a la pell per estimular els fol·licles pilosos. En beure te verd, es satisfan les necessitats nutricionals del cuir cabellut i el cabell és més sa.
Consells per maximitzar els beneficis del te verd per als cabells
Com utilitzar aquest te nutritiu per als cabells? A continuació, es detallen algunes maneres d’utilitzar te verd per als cabells:
Xampú amb xampú i condicionador d’extracte de te verd
Una manera de maximitzar els beneficis del te verd per als cabells és triar un xampú i un condicionador que contingui aquest extracte de fulla.
No oblideu aplicar xampú i condicionador de te verd a les arrels del cabell i fregar-lo suaument. Si utilitzeu un condicionador o una màscara de te verd, deixeu-ho durant 3-10 minuts segons les instruccions del producte.
Feu líquid de te verd per als cabells a casa
A part d’escollir xampús i condicionadors que continguin extracte de te verd, també podeu maximitzar aquests beneficis fent que el te verd sigui líquid.
Com fer:
- Poseu 1-2 bosses de te verd en aigua bullent
- Deixeu la bossa de te verd en remull a l'aigua durant 5 minuts
- Després de disminuir la temperatura, apliqueu el líquid al cabell després de dutxar-vos
El te verd ofereix bons beneficis per al creixement del cabell. Tot i això, tingueu en compte que si teniu certes afeccions mèdiques relacionades amb problemes capil·lars, consulteu el vostre metge abans d’utilitzar te verd de forma regular.
