Tractar les infeccions vaginals per vaginosi bacteriana de 3 maneres senzilles

La vaginosi bacteriana és una infecció vaginal causada per bacteris. Aquesta infecció sovint causa una mala olor, secrecions vaginals i dolor en orinar. El principal tractament per a la vaginosi bacteriana són els antibiòtics amb recepta. Però també podeu provar algunes de les maneres senzilles següents de tractar les infeccions vaginals a casa.

Diverses formes naturals de tractar les infeccions vaginals són la vaginosi bacteriana

1. Iogurt

La vaginosi bacteriana és causada per una invasió de bacteris dolents que destrueix l'equilibri del pH de la vagina. El iogurt és una font elevada de probiòtics, bacteris que són bons per a la salut.

Els bons bacteris poden produir àcid làctic per mantenir el pH vaginal ideal perquè quedi àcid. El peròxid d’hidrogen també és produït per bons bacteris per inhibir el desenvolupament de bacteris que causen infeccions vaginals.

El més important és que els probiòtics també poden augmentar la resposta immune del cos. Un bon sistema immunitari pot ajudar al cos a combatre les infeccions de manera més eficaç i a mantenir la salut general del cos. Només cal consumir un got de iogurt cada dia per ajudar a tractar les infeccions vaginals.

A part del iogurt, també podeu trobar probiòtics en tempeh, kimchi, xucrut, kefir, cogombres en vinagre i altres aliments fermentats. Segons un estudi del 2014, prendre probiòtics cada dia pot ajudar a tractar infeccions vaginals i evitar la recurrència.

2. All

Teniu all a casa? Si és així, podeu utilitzar-lo per tractar infeccions bacterianes per vaginosi bacteriana. Se sap que l’all conté el compost actiu alicina, que té propietats antivirals, antimicrobianes i antifúngiques que poden matar diversos organismes que poden causar malalties. Aquests inclouen els bacteris dolents que causen la vaginosi bacteriana.

3. Oli d’arbre de te (oli de l'arbre del te)

Oli d 'arbre de te o més conegut com oli de l'arbre del te té propietats antibacterianes i antifúngiques que se suposa que poden tractar infeccions vaginals. Abans d’aplicar aquest oli a la pell vaginal, primer proveu una mica a la pell del braç. Vigileu si hi ha reaccions al·lèrgiques, com ara picor o sensacions de cremor. Si no es produeix cap reacció en un termini de 24-48 hores, això significa que és segur per a ús vaginal.

Per fer-ho, diluïu 5-10 gotes d’oli d’arbre de te amb un oli solvent (oli de coco, oli d’ametlla o oli d’oliva; trieu-ne un que no us faci al·lèrgia). A continuació, apliqueu-lo als llavis de la vagina. També podeu degotejar oli d’arbre de te a la superfície d’un coixinet o pantyliner. Poseu-lo durant l'activitat i, a continuació, traieu-lo en una hora.

En lloc de tractar-lo, és millor prevenir-lo mantenint la higiene vaginal

També és important mantenir la higiene vaginal per evitar infeccions bacterianes. Tot i que la vagina té en realitat un sistema automàtic per netejar-se, encara heu de fer algunes coses per mantenir l’equilibri del medi ambient de la vagina.

Algunes coses que podeu fer per mantenir la vagina neta són:

Netejar la vagina regularment amb aigua tèbia.
Netejar la vagina de davant a darrere perquè els gèrmens de l’an no es propaguen a la zona vaginal.
Mantingueu seca la zona vaginal. Us recomanem que trieu roba interior de cotó que absorbeixi la suor fàcilment i eviteu portar pantalons o faldilles ajustats. Netejar la zona al voltant de la vagina amb una tovallola suau després de dutxar-se o després d’anar al lavabo.
Eviteu netejar la vagina dutxant-vos perquè pot alterar l’equilibri dels bacteris naturals de la vagina. També eviteu utilitzar tovalloletes perfumades, sabons perfumats o desodorants vaginals.
Canvieu els coixinets regularment quan tingueu la menstruació.
Lubriqueu bé la vagina abans de les relacions sexuals per evitar irritacions.