Taula de continguts:
- Què és l'abús verbal?
- 1. Retenir certa informació
- 2. Rebutjat
- 3. Negar
- 4. Violència amb la portada d’una broma
- 5. Domina la conversa sense cedir
- 6. Acusar i culpar
- 7. Subestimació i condescendència
- 8. Jurament i insult
- 9. Amenaça
- 10. Governant
- 11. Defensa’t fins i tot quan t’equivoques
- 12. Gruix
En la vida quotidiana, la violència adopta moltes formes. El més fàcil d’identificar és la violència física. No obstant això, a part de la violència física, hi ha altres formes de violència que no són menys sàdiques i que mereixen ser vistes, és a dir, l’abús verbal. Aquesta forma de violència sovint no és realitzada tant per l'autor com per la víctima.
Què és l'abús verbal?
Tot i que l’abús verbal no deixa cicatrius visibles, aquesta forma de violència és tan dolorosa com l’abús físic. Nombrosos estudis han demostrat que les víctimes d'abús verbal poden experimentar greus traumes psicològics. A més, és molt probable que aquesta violència destrueixi la relació entre la parella. Quins són els signes d'abús verbal? Mireu detingudament els dotze tipus següents.
1. Retenir certa informació
Només callar i mantenir certa informació de la vostra parella també és violència. La raó és que sempre es fa a propòsit perquè la víctima se senti impotent.
Per exemple, intencionadament no vau dir que aniríeu a casa a la nit, de manera que la vostra parella encara prepara menjar i espera que torneu a casa com sempre.
2. Rebutjat
Distingir entre discutir constantment i discutir. De tant en tant, discutir és normal i saludable en una relació. Vol dir que tots dos transmetreu el punt de vista de l’altre sense ferir-vos.
Mentre que una parella que sempre contradiu les vostres paraules està destinada a desanimar-vos. Suposem que mengeu tots dos en un restaurant. Lloeu el menjar deliciós, però la vostra parella discuteix immediatament i diu que el menjar no és bo.
3. Negar
Negar aquí significa no reconèixer els vostres sentiments o opinions. Per exemple, podeu demanar a la vostra parella que us acompanyi a un esdeveniment perquè realment volen sortir junts. Tanmateix, la vostra parella fins i tot va criticar la vostra parella anomenant-vos mimada i egoista.
4. Violència amb la portada d’una broma
La vostra parella pot ferir els vostres sentiments amb les seves paraules i, quan vegi la vostra reacció, argumentarà que només bromejava. Sempre s’utilitza com a justificació per parlar durament o per assetjar-vos.
5. Domina la conversa sense cedir
Les parelles que dominen la conversa solen determinar quins temes es tracten i quins no. Per exemple, si comenceu a parlar de coses que us interessen, ell les ignorarà i immediatament començarà a parlar de temes que consideri més útils.
6. Acusar i culpar
És diferent de fer crítiques constructives, acusar-les i culpar-les per arraconar-vos més. De fet, la vostra parella us culpa de coses que realment estan fora del vostre control.
Per exemple, quan la vostra parella arriba tard a la feina. Pot culpar-vos per la conducció lenta. De fet, en aquella època les condicions de la carretera eren de fet més congestionades de l’habitual.
7. Subestimació i condescendència
Humiliar constantment una parella és una forma de violència tan amagada. Això es deu al fet que l'autor no necessita cridar ni aixecar la veu per fer-ho. Per exemple, quan et queixes d’estar ocupat a l’oficina. És possible que la vostra parella respongui amb paraules dures com: "Torneu a despertar tard? No teniu massa càrrega de treball. Al meu despatx, coses així es farien en menys d’un dia ".
8. Jurament i insult
Jurament i insult és un tipus de violència amb greus conseqüències. Per exemple, insultar una parella amb paraules dures com ara estúpid, cursi, mentider o boig.
9. Amenaça
Les amenaces són un tipus d’abús verbal que pot ser traumàtic. Per exemple, amenaçant amb deixar una parella si no compleix els seus desitjos. O en casos greus, amenaçant de colpejar o ferir la seva parella.
10. Governant
Demanar, prohibir, restringir i dirigir la vostra parella pot convertir-vos en el vostre hàbit. De fet, això pot fer que la vostra parella estigui deprimida. Alguns exemples inclouen la prohibició de treballar a la nit a una parella o ordenar-li que marxi a casa ara mateix mentre treballa tard a l’oficina.
11. Defensa’t fins i tot quan t’equivoques
La persona que sempre es defensa sempre es nega a ser culpada, tot i que en aquell moment s’equivoca. Si la vostra parella sempre es defensa i posa excuses quan us parla, pot ser que estigués maltractant-vos tot aquest temps.
12. Gruix
El tipus d’abús verbal més fàcil de reconèixer és cridar. Cridar, renyar o cridar a algú pot traumatitzar mentalment la víctima. Recordeu, ningú no es mereix realment que li cridin ni li cridin, encara que estigui malament.
