Com augmentar la gana en pacients amb febre del dengue

La majoria de les persones malaltes tendeixen a perdre la gana. Això també es produeix en pacients amb febre del dengue (DHF). La pèrdua de la gana és un dels símptomes del DHF que no s’ha de prendre a la lleugera. Si continua diversos dies, la pèrdua de gana pot provocar pèrdua de pes i desnutrició. Per tant, és important saber com augmentar la gana perquè el procés de recuperació de DHF tingui lloc més ràpidament.

Consells i trucs per augmentar la gana dels pacients amb DHF

Els pacients amb DHF haurien d’intentar mantenir la ingesta nutricional tot i no tenir gana. Si no es compleixen les necessitats nutricionals, el sistema immunitari del cos tindrà dificultats per combatre la febre del dengue. A continuació, es mostren algunes maneres per augmentar la gana dels pacients amb DHF:

1. Menja racions petites però sovint

Veure només una porció normal d’aliments pot fer que no tingueu gana es negui a menjar. Sobretot si heu de menjar tres vegades al dia amb la mateixa ració. Per tant, podeu dividir 3 àpats en 5-6 menjars més petits i donar-los cada dues hores més o menys.

D’aquesta manera, els pacients amb DHF poden satisfer gradualment les seves necessitats nutricionals diàries i també augmentar la gana. No oblideu proporcionar aliments rics en proteïnes i ferro.

2. Oferiu menjars preferits

Una persona tendirà a menjar si es proporciona el seu menjar preferit. Quan els pacients amb DHF experimentin una pèrdua de gana severa, doneu prioritat a donar-los el menjar que els agradi i, a continuació, considereu començar a proporcionar aliments sans.

Aquest mètode per augmentar la gana es pot fer sempre que no proporcioni aliments que s’han d’evitar quan es dengue.

3. Augmenteu la gana escollint certes begudes

La font de nutrició no només prové dels aliments. Hi ha diversos tipus de begudes que poden ser una alternativa per augmentar la pèrdua de gana. A més de la ingesta nutricional, els pacients amb DHF tenen problemes amb el nombre de plaquetes sanguínies del cos. Una de les begudes que pot aportar nutrició i ajudar a augmentar les plaquetes sanguínies és el suc de fruita.

El suc de fruita també pot aportar vitamina C addicional perquè augmenti l’absorció de ferro al cos. Algunes d’aquestes begudes són bones per als pacients amb febre del dengue, com ara:

Suc de guaiaba
suc de taronja
Aigua de coco
Suc de pinya

Aliments per a pacients amb DHF

S'han dut a terme esforços per augmentar la gana utilitzant els consells anteriors. A més, segur que heu de saber quins aliments haurien de ser consumits i evitats pels pacients amb DHF.

La majoria dels aliments que s’han de consumir quan el DHF són aliments amb alt contingut en proteïnes, vitamina B12, àcid fòlic, vitamina C i ferro. Alguns exemples d'aliments que s'han de consumir inclouen:

Pollastre, carn vermella magra i peix
Cor
Llegums com les llenties, els pèsols i els cigrons
Ou

D'altra banda, hi ha aliments que cal evitar perquè contenen salicilats que poden aprimar la sang, per exemple:

Diversos tipus de fruites, com ara pomes, melins, raïm i maduixes
Nou d'ametlla
Patates, cogombres, tomàquets
Pebre, all i vermell, i gingebre

Consells per augmentar la gana quan es pot fer la febre del dengue sempre que es preste atenció al tipus de menjar que s’administra. Consulteu sempre un metge o un metge si voleu menjar determinats aliments. Tot i que augmentar la gana en pacients amb DHF requereix temps, cal fer-ho perquè el cos obtingui la nutrició que el cos necessita per al procés de recuperació.