Mans i peus freds: símptomes, causes, drogues, etc. • hola saludable

Definició

Què són les mans i els peus freds?

És freqüent sentir mans i peus freds fins i tot quan no es troba en un entorn fred. Sovint, les mans i els peus freds formen part de la resposta natural del cos a la regulació de la temperatura corporal i no han de ser motiu de preocupació.

Tot i això, si continueu experimentant mans i peus freds, sobretot si s’acompanyen de decoloració, això podria ser un signe. Per exemple, les mans fredes poden significar problemes nerviosos o de circulació o problemes amb danys als teixits a les mans o als dits.

Si esteu a l’exterior amb un fred extrem i experimenteu mans i peus freds, haureu de vigilar els signes de congelació.

Quina freqüència té aquesta afecció?

Les persones sense llar, els que treballen a l’aire lliure, els amants dels esports d’hivern i els escaladors de muntanya són exemples de persones en risc. Les activitats més noves que poden contribuir a la congelació inclouen el parapent a altures extremes i l’esquí amb estel. L’ús freqüent d’alcohol en climes freds també és un factor.

Tot i això, es pot superar reduint els factors de risc. Parleu amb el vostre metge per obtenir més informació.

Signes i símptomes

Quins són els signes i símptomes de mans i peus freds?

Hi ha diversos signes i símptomes d’aquesta afecció, inclosos:

• Picades de gelades i gelades

La zona del cos exposada a la barra de congelació és blanca i dura o cerosa. Aquestes parts poden ser de color blanc-porpra o blanc-groc. La zona del cos afectada per la gelada és blanca però no ferma i, en general, només és una zona molt petita. Les parts del cos congelades no sentien res.

Durant el procés de congelació, aquesta zona pot sentir formigueigs o sentir-se com un grumoll de fusta. Després de descongelar-se, la zona de les congelacions pot no sentir-se adolorida ni formigueig.

Quan es reescalfa en aigua tèbia amb el mètode recomanat, aquesta zona pot sentir-se adolorida. durant els pròxims dies, aquesta zona és sovint dolorosa i inflada. Poden aparèixer butllofes i la zona afectada greument es tornarà negra.

• Lesió per immersió

La zona afectada per la lesió per immersió (immersió) primer es tornarà vermella i després es tornarà pàl·lida i inflada. Es pot produir adormiment o sensació de formigueig dolorós. Després dels primers dies, aquesta zona es torna molt vermella, fa pessigolles, s’infla i pot haver-hi butllofes, danys a la pell o fins i tot descàrregues.

• Pernio

Pernio és una erupció a la part inferior de les cames, peus, dits dels peus o orelles que pot ser de color vermell o blau i pot formar zones escamoses o protuberàncies.

És rar, però la zona afectada pot sagnar, presentar ampolles o tenir danys a la pell. El pernio sol provocar picor i ardor.

Quan he de consultar un metge?

El diagnòstic i el tractament precoços poden evitar que la malaltia empitjori i prevenir altres emergències mèdiques, així que consulteu un metge el més aviat possible per prevenir aquesta afecció.

Si teniu algun dels signes o símptomes enumerats anteriorment o teniu alguna pregunta, consulteu el vostre metge. El cos de tothom reacciona de manera diferent. Sempre és millor discutir amb el metge què és millor per a la seva situació.

Causa

Què causa les mans i els peus freds?

Els humans som criatures tropicals. Ens adaptem a climes càlids. Quan s’exposa al fred, el cos intenta mantenir-se calent. Quan el cos es refreda, la circulació disminueix als braços, cames, orelles i nas, de manera que la resta del nucli del cos es pot mantenir calent.

Quan la temperatura és inferior a la congelació, es pot formar gel a les zones que no tenen circulació.

• Les úlceres no congelants també són causades pel refredament de la pell. En lesions per immersió, els nervis i els vasos sanguinis es danyen després de l’exposició a condicions de fred i humitat a temperatures de gel o superiors.
• El pernio és causat per l'exposició al fred durant llargs períodes de temps sense congelació o per condicions molt humides.
• El fenomen de Raynaud és un estrenyiment anormal dels vasos sanguinis que es contrauen amb el refredament dels dits o dels dits dels peus.
• La crioglobulina és una proteïna normalment dissolta a la sang, que es torna sòlida o gelatinosa quan es refreda. La crioglobulinèmia és una afecció relacionada amb la crioglobulina a la sang, en què l'exposició al fred provoca una decoloració blavosa dels dits o dels dits dels peus.
• L’aparició d’erupcions picoroses en resposta a l’exposició al fred a la pell s’anomena urticària freda.

Citats a la Clínica Mayo, altres causes del fred de mans i peus són:

• Diabetis
• Picades de gelada
• Lupus
• Esclerodèrmia.

Factors de risc

Què augmenta el meu risc per aquesta afecció?

Molts factors et posen en risc de tenir mans i peus freds.

• Viure en condicions de vent
• Portar roba ajustada
• Mantingueu sempre les mans i els peus mullats
• Fumar (perquè pot reduir la circulació sanguínia a les mans i als peus).

Drogues i medicaments

La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.

Com es diagnostica aquesta afecció?

Les picades de gel es diagnostiquen per la seva aparença i no per les proves. No hi ha proves específiques per a altres afeccions causades pel fred, excepte per a una anàlisi de sang de crioglobulina. En cas de congelació, pot ser necessari fer proves per detectar lesions o altres afeccions.

Si la congelació sembla severa, pot ser necessària una exploració òssia. Es tracta d’un procediment indolor que mostra zones de la mà o del peu que encara circulen.

Altres proves que es fan sovint per congelacions inclouen anàlisis de sang, especialment la tendència de la sang a coagular-se, i els raigs X.

Quins són els tractaments per a mans i peus freds?

Si aneu al servei d’urgències i encara teniu zones blanques de congelació, el metge començarà a escalfar-se ràpidament a l’aigua fins a una temperatura lleugerament superior a la del cos. Les porcions congelades es descongelaran fins que es tornin roses, cosa que indica que la circulació ha tornat.

Si la zona escalfada només és lleugerament vermella, és possible que se us permeti tornar a casa amb instruccions sobre com protegir la zona ferida. Si només teniu butllofes clares fins a la punta dels dits i els dits dels peus acompanyats d’inflor i dolor, també se us pot permetre que aneu a casa amb instruccions.

Si teniu butllofes negres, no heu inflamat o no circuleu a la zona escalfada, sereu hospitalitzat.

En qualsevol dels dos casos, se us demanarà que prengueu aspirina o ibuprofè (Advil), que poden protegir-se de lesions a la zona de substàncies alliberades per les cèl·lules danyades. També se us poden administrar medicaments per ajudar a la circulació sanguínia i garantir una alimentació adequada.

Si està hospitalitzat, la zona ferida es vendarà la major part del temps i s’elevarà. L’apòsit s’elimina dues vegades al dia i la zona es col·loca en un jacuzzi per eliminar els bacteris i les cèl·lules mortes que s’han acumulat a la superfície de la pell. Si les congelacions són greus, pot ser necessari eliminar una part de la zona morta per amputació.

Remeis casolans

Quins canvis d’estil de vida o remeis casolans poden ajudar a tractar mans i peus freds?

Els següents remeis casolans us poden ajudar a reduir el risc de refredar les mans i els peus, inclosos:

• Manté la zona neta i seca.
• Elevar la zona.
• Eviteu tornar a congelar.
• Protegiu la zona de la pressió o la fricció.
• Aquesta part del cos no ha de tocar mai el costat ni el fons de la pica o de la banyera.

Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per entendre la millor solució per a vosaltres.