Taula de continguts:
- Què passa si habitualment es trenquen els dits durant 60 anys?
- Risc de deteriorament funcional de les mans
Sonar els dits o les articulacions dels dits quan estan adolorits de vegades pot ser alleujador, fins i tot potser satisfactori. No obstant això, els metges no recomanen que es trenquin els artells massa sovint, ja que segons alguns estudis, aquest hàbit pot causar lesions. Abans hi havia la sospita que les esquerdes dels dits podrien causar artritis, però recentment aquesta suposició ha estat refutada.
Tal com s’escriu a WebMD, el picar a les articulacions dels dits pot provocar una pressió negativa que arrossega nitrogen nitrogen a les articulacions, com quan el dit fa sonar un "crack". De fet, no és perillós. També es pot escoltar una "esquerda" si el tendó colpeja el teixit a causa d'un canvi menor en el seu camí de fricció. Això pot provocar la degradació de la massa muscular i canvis en el moviment.
Si el so "crack" va acompanyat de dolor, pot haver-hi alguna cosa anormal a l'articulació del dit, com ara una lesió del lligament o un altre problema. Alguns pacients amb artritis (inflamació articular, generalment dolor), bursitis o tendinitis solen experimentar un so "crack" a causa de la inflamació dels teixits.
Què passa si habitualment es trenquen els dits durant 60 anys?
Citat per DailyMail, per demostrar que l'articulació dels dits no és perillosa, un home de Califòrnia, Donald Unger, va realitzar un experiment sobre si mateix.
Es esquerda el dit a la mà esquerra almenys dues vegades al dia, però mai no fa sonar el dit de la mà dreta. Això es va fer perquè pogués comparar els resultats a les dues mans. Fins que finalment, després de 60 anys, va demostrar que no tenia artritis.
"Vaig mirar el dit i no hi havia cap signe d'artritis a la mà", va dir Donald mentre publicava les seves troballes a la revista Arthritis and Rheumatism.
Fins ara no hi ha estudis que hagin trobat un vincle entre la fractura dels dits i l’artritis, però aquest hàbit no necessàriament és bo. Altres estudis han revelat que aquestes activitats estan associades amb danys als lligaments i als teixits tous.
Risc de deteriorament funcional de les mans
Al contrari de l'experiment de Donald, es van publicar altres investigacions a Anals de malalties reumàtiques digitació associada amb inflor de la mà i disminució de la força d’adherència. Els resultats d’aquest estudi van provocar que altres investigadors concloguessin que aquest hàbit comporta un deteriorament funcional de les mans.
En altres estudis de lesions derivades de sondes articulars, tal com es descriu a American Journal of Orthopedics, la manipulació i la compulsió per escoltar un so esquerdat al dit poden provocar lesions agudes.
"Molts pares diuen als seus fills que no facin aquest hàbit, però trencar-se els artells no és realment una preocupació per als fisioterapeutes tret que causi dolor o inflor", diu el fisioterapeuta Sammy Margo.
Tot i que moltes articulacions emeten un so, Margo afegeix que el so "crack" que sentiu quan es trenquen les articulacions del dit també pot estar associat a dolor o inflor. "Pot ser una lesió o un desgast del cartílag, un trencament del cartílag o una artrosi", va dir Margo.
