Els beneficis de mantenir peixos són bons per a la salut

No és cap secret que tenir cura dels animals aporta beneficis per a la salut. Per a la majoria de la gent, probablement prefereixen tenir un gos o un gat perquè es pugui interactuar amb ells. A part d’aquests dos animals, resulta que els peixos també són força populars. Quins avantatges ofereix, doncs, de criar peixos?

Beneficis de la cria de peixos

Els peixos són mascotes força populars perquè tenen escates de colors vius de manera que són fàcils de cuidar. De fet, per a aquells que pateixen al·lèrgies als animals, el peix és la millor alternativa.

Per als que vulgueu començar a criar peixos, primer heu d’identificar quins són els beneficis d’aquests animals aquàtics per a la salut.

1. Reduir els nivells d’estrès

Un dels avantatges que ofereix la criança de peixos, especialment els ornamentals, és reduir els nivells d’estrès. Això s'ha comprovat mitjançant investigacions publicades a PLoS un.

En general, la majoria d’estudis han demostrat els beneficis de la interacció i el contacte físic entre humans i animals, com ara gossos i gats.

Per tant, els investigadors intenten esbrinar si hi ha alguna cosa especial en la cria de peixos tenint en compte que no implica en absolut contacte físic.

En aquest estudi es va realitzar una cerca sistemàtica. Es consideren totes les formes d’interacció amb els peixos. Començar des de mantenir peixos en un aquari privat, veure peixos en un aquari públic fins a mirar-los en vídeo.

Després de 19 estudis, sis d’ells van demostrar que veure peixos en un aquari ajuda a reduir l’estrès i l’ansietat. Això es pot veure quan es va demanar a diversos participants que vegessin els peixos, tant al vídeo com a l'aquari.

La freqüència cardíaca i la pressió arterial, que s’utilitzen com a mesura de l’estrès, han disminuït. Per tant, els investigadors van concloure que els beneficis de criar peixos poden ajudar a reduir els nivells d’estrès per als seus propietaris.

2. Ajuda a controlar la diabetis

Sabíeu que la criança de peixos pot ajudar a alguns adolescents a controlar la diabetis? Segons un informe de News in Health, un estudi demostra que la cura dels peixos pot ajudar els adolescents amb diabetis a controlar la seva malaltia.

Es va demanar a un grup d'adolescents amb diabetis tipus 1 que alimentessin i comprovessin el contingut d'aigua de l'aquari que conté els peixos. Després, els participants també realitzen un manteniment rutinari, com ara canviar el dipòsit d’aigua cada setmana.

Al mateix temps, també es va convidar als pares d’aquests adolescents a prestar atenció als nivells de sucre en sang. Com a resultat, els adolescents que cuiden diligentment els seus peixos solen ser més disciplinats a l’hora de controlar la seva pròpia glucosa en sang en comparació amb els adolescents que no crien peixos.

Els avantatges de mantenir aquest peix són prou bons perquè els adolescents es comprovin de manera independent de forma rutinària mentre cuiden mascotes.

3. Ajuda a calmar la ment

A part de reduir l’estrès, els beneficis de criar peixos també us poden ajudar a calmar la vostra ment. Un dels sons de l’entorn que la majoria de la gent troba bastant calmant és el so de l’aigua corrent. Hi ha altres tipus de música que relaxen la ment, com el so de les ones del mar, les tempestes de pluja i el so dels rius.

L’especialitat del so de l’aigua corrent resulta ser el que fa que algunes persones, fins i tot, vulguin pescar al riu. No perquè capturin peixos, però poden gaudir del so i la bellesa natural que els envolten.

Mentrestant, aquells que mantenen peixos en un aquari poden preferir aportar un efecte calmant a la casa. La raó és que, després que l’aquari estigui decorat amb pedres i plantes, veure nedar els peixos també reduirà els nivells d’estrès i l’ansietat.

A part d’això, el so de les bombolles que surten del tanc, el color dels peixos i el fons de l’aquari també s’afegeixen a l’efecte terapèutic. No és estrany que sovint es vegin aquaris de peixos a la sala d’espera del consultori perquè els pacients estiguin més tranquils abans d’entrar a la sala de consulta.

4. Bo per al desenvolupament infantil

Mantenir peixos en un aquari no només proporciona beneficis per a la salut per als adults, sinó que també és bo per al desenvolupament dels nens. A part de reduir l’ansietat i calmar els nens, els peixos també ajuden els nens a aprendre la seva responsabilitat, naturalesa i creativitat.

A més, els peixos són animals exempts d’al·lèrgia, ideals per als nens, perquè puguin aprendre a ser responsables. Començar des de supervisar fins a ajudar en l’alimentació i altres cures.

La imaginació d'un nen també es pot desenvolupar quan construeix un "parc infantil" de peixos i posa plantes a l'aquari. Quan completen amb èxit una tasca mentre crien peixos, augmenta la confiança en si mateixos dels fills.

L’avantatge de criar peixos també és ajudar els nens a perfeccionar les habilitats socials perquè els peixos poden convertir-se en un nou tema de conversa entre els seus amics.

Consells per mantenir bé els peixos

Tot i que mantenir peixos no provoca al·lèrgies com els gossos i els gats, aquests animals aquàtics poden causar diverses malalties. Partint de la transmissió de bacteris salmonella a streptococcus iniae que pot infectar la pell.

Per tant, per maximitzar els beneficis de la cria de peixos, cal fer diverses coses per evitar malalties.

• Esbrineu quins tipus de peixos són compatibles amb altres membres de la família.
• No permeteu que els nens menors de 5 anys cuidin peixos sols.
• Renteu-vos sempre les mans amb sabó abans i després d’alimentar-vos.
• Utilitzeu guants per alimentar peixos si les mans estan lesionades.
• Eviteu netejar el tanc a prop de persones amb sistemes immunitaris febles.

Els beneficis que ofereix la criança de peixos són bons per a la salut. Tanmateix, no us oblideu de mantenir la higiene personal perquè no agafeu malalties que poden portar els animals, eh!