No es pot menystenir els perills de fumar per a la salut

Potser ara mateix sentiu el plaer de fumar a cada bufada. Quan fumes, també et pots sentir bé i no passa res amb el teu cos. Tanmateix, sou conscients que el fet de gaudir del fumar no val els perills que causa? Els perills del tabaquisme no només causen càncer, atacs cardíacs, impotència i embaràs i trastorns fetals.

Els perills del tabaquisme per als fumadors actius

Sembla que els homes i les dones, vells o joves, han de fumar. Llançant el lloc de notícies Databoks, l’informe de l’Aliança de Control de Tabac del Sud-est Asiàtic (SEATCA) esmenta Indonèsia com el país amb el major nombre de fumadors actius a l’ASEAN, és a dir, 65,19 milions de persones. Aquest nombre pot representar al voltant del 34% de la població total d'Indonèsia el 2016.

Tot i que, com diu l’etiqueta d’advertència en tots els paquets de cigarrets, fumar és un mal hàbit que pot causar diverses malalties mortals.

Els cigarrets contenen milers de substàncies que poden danyar el cos. És possible que l’efecte no aparegui immediatament, però amb el pas del temps les diverses substàncies que contenen poden causar danys al cos. A continuació, es detallen els diversos perills del fumar:

1. Risc de càncer

Segons les pàgines dels Centres de Control i Prevenció de Malalties, el tabaquisme causa el 90% de les morts per càncer de pulmó.

No obstant això, fumar també pot causar càncer en altres parts del cos, com ara:

• Boca
• Laringe (caixa de veu)
• Faringe (gola)
• Esòfag
• Ronyó
• Cèrvix
• Cor
• Vejiga
• Pàncrees
• Estómac
• Còlon ​​(intestí de 12 dits)

Quan les cèl·lules del cos estan exposades al fum de cigarretes, és quan les cèl·lules estan en perill. Independentment del tipus de cigarreta que utilitzeu, el risc de càncer és inevitable. Per tant, fumar és molt perillós per als òrgans del cos, ja que es pot danyar lentament.

2. Risc de diabetis

La diabetis és un dels perills per a la salut que pot derivar-se del tabaquisme. Els fumadors actius tenen fins i tot un risc d’un 30 a 40 per cent més gran de desenvolupar diabetis que els no fumadors.

Això es deu al fet que la nicotina dels cigarrets fa que els nivells de sucre en sang siguin massa elevats o massa baixos. A més, la nicotina també canvia els processos químics de les cèl·lules de manera que no poden respondre a la insulina. Aquesta condició es coneix com a resistència a la insulina.

La resistència a la insulina és una condició en què les cèl·lules no poden utilitzar el sucre en la sang correctament a causa de la interrupció de la resposta del cos a la insulina.

Quan es produeix resistència a la insulina, els nivells de sucre en la sang al cos poden augmentar massa. Això es deu al fet que l’hormona insulínica s’encarrega d’ajudar el cos a absorbir la glucosa. Aquesta glucosa absorbida es pot cremar per obtenir energia o emmagatzemar-la com a greix.

Malauradament, quan el fumador interromp la insulina, els nivells de sucre en sang es descontrolen. Si no es tracta, aquesta afecció pot augmentar les complicacions de la diabetis, com ara problemes cardíacs, ronyons, nervis i danys oculars.

3. El sistema immunitari es debilita

El fum de cigarretes conté quitrà i altres productes químics que poden debilitar el sistema immunitari. Quan el sistema immunitari es debilita, aquesta part no pot funcionar de manera òptima per combatre la infecció entrant. Això fa que sigui més susceptible a diverses malalties, fins i tot a les més lleus.

Un sistema immunitari debilitat també fa que sigui més susceptible a malalties autoimmunes com l’artritis reumatoide o el reumatisme. Aquesta malaltia ataca les articulacions dels ossos de les mans i els peus. Si no es tracta ràpidament, aquesta malaltia pot causar pèrdua òssia i deformitats articulars.

4. Malalties oculars i problemes de visió

Segons el National Eye Institute, fumar pot augmentar fins a dues vegades el risc de degeneració macular en persones majors de 65 anys. La degeneració macular és quan es danya la màcula o un petit punt proper al centre de la retina. Tot i que aquesta zona us permet veure objectes rectes, tot i que no causa ceguesa total, la degeneració macular afecta la vostra capacitat de visió principal. Com a resultat, serà difícil veure la cara d’algú, conduir, llegir, escriure o fer els deures. A més, fumar també és un perill per als ulls, ja que quan es té diabetis, les cataractes i el glaucoma són complicacions propenses. Atacar. A més, els diabètics que fumen també tenen un risc anterior de desenvolupar retinopatia diabètica que pot causar ceguesa.

5. La ferida es fa difícil d'assecar

Els nutrients, minerals i oxigen es subministren als teixits a través del torrent sanguini. Malauradament, la nicotina fa que els vasos sanguinis s’estrenguin, cosa que pot reduir la nutrició subministrada a la ferida. Com a resultat, les ferides triguen més a curar-se.

Aquesta curació més lenta augmenta el risc d'infecció després d'una lesió o una cirurgia. Sens dubte, això és perillós perquè els bacteris o virus poden entrar i infectar el cos.

6. Malaltia dental i bucal

Les persones que fumen tenen el doble de probabilitats de desenvolupar malalties de les genives. Si fumeu massa cigarrets al dia, el risc de patir malalties augmenta bruscament.

La malaltia de les genives o el que es coneix com periodontitis és una infecció de les genives que pot destruir els ossos que suporten les dents. La periodontitis és una de les principals causes de pèrdua de dents en adults.

Els diversos símptomes que solen aparèixer quan una persona té malaltia de les genives, a saber:

• Genives inflades i tendres
• Sagnat de genives quan es renteu les dents
• Pèrdua o pèrdua de dents
• Dents sensibles

A més, fumar pot tacar les dents. Normalment, els fumadors pesats tenen taques grogues o marrons a les dents frontals, especialment al centre. El motiu és que la zona de les dents és la part on solen enganxar-se els cigarrets quan es fumen.

7. Deterioració del gust i de l'olfacte

El verí per cigarretes fa que la sensibilitat de la llengua com a sentit del gust i el nas com a olor sorda. Com a resultat, els fumadors actius normalment no poden olorar ni assaborir els aliments de manera òptima, de manera que sovint disminueix la gana.

Tanmateix, això no durarà per sempre ni definitivament. Quan deixeu de fumar, aquesta capacitat tornarà per si sola.

8. Malaltia cardiovascular

Fumar és molt perillós perquè pot danyar tot el sistema cardiovascular. La nicotina pot endurir els vasos sanguinis, cosa que pot restringir el flux sanguini. Amb el pas del temps, l'estrenyiment es produirà juntament amb un dany als vasos sanguinis. Aquesta condició pot provocar malalties de l'artèria perifèrica.

Altres perills cardiovasculars del tabaquisme inclouen l’augment de la pressió arterial, l’afebliment de les parets dels vasos sanguinis i l’augment del risc de coàguls sanguinis. Això fa que el risc d’ictus i malalties coronàries augmenti molt més que els que no fumen.

De fet, les persones que fumen menys de cinc cigarrets al dia també poden presentar primers signes de malalties cardiovasculars.

9. Problemes del sistema respiratori

El fum de cigarretes és una substància que pot danyar lentament els pulmons i el sistema respiratori. Amb el pas del temps, aquest dany pot provocar una malaltia pulmonar obstructiva crònica incurable (MPOC).

A mesura que es fumen més burilles de cigarrets, augmenta el risc de MPOC. Això es deu al fet que fumar és la causa més freqüent de MPOC.

L’aparició de veus al pit com el sibilant, el cruixit o el xiulet és un signe precoç de la MPOC. A més, la falta d’alè i la tos per moc també són símptomes que no es poden subestimar. En una condició greu, la MPOC fa que els malalts puguin respirar i sentir com si estiguessin ofegats.

Emfisema

L'emfisema és una afecció en què els sacs d'aire dels pulmons es desintegren lentament, provocant falta d'alè. Quan el sac d'aire es fa malbé, això disminuirà automàticament la quantitat d'oxigen que arriba a la sang.

Amb el pas del temps, aquestes bosses trencades fan que els malalts d’emfisema hagin de treballar molt dur per obtenir prou aire. De fet, fins i tot en estat d’inactivitat, el pit se sentirà molt atapeït.

Les persones amb emfisema també corren el risc de patir molts altres problemes de salut a causa de la feble funció pulmonar, inclosa la pneumònia. Quan la condició és greu, el pacient només pot respirar amb l'ajut d'oxigen. L'emfisema és incurable, però es pot tractar i frenar si la persona deixa de fumar.

Bronquitis crónica

La bronquitis crònica és una afecció quan les vies respiratòries produeixen massa mucositat. Això fa que el malalt estigui tossit. Normalment, aquesta afecció és una de les més freqüents en fumadors.

Amb el pas del temps, les vies respiratòries queden bloquejades pel teixit cicatricial i el moc. Amb el pas del temps, aquesta afecció pot causar infecció pulmonar (pneumònia).

No hi ha cura per a la bronquitis crònica. No obstant això, deixar de fumar pot ajudar a controlar els símptomes. Deixar de fumar també ajuda a controlar els danys perquè l’afecció no empitjori.

Fumar també pot empitjorar o allargar problemes respiratoris com l'asma o infeccions respiratòries com el refredat comú.

A més, els nens amb pares fumadors són més propensos a tos, sibilàncies i atacs d’asma que els nens que els pares no fumen. No només això, aquests nens també solen tenir un risc elevat de desenvolupar pneumònia i bronquitis.

10. Problemes amb la pell, els cabells i les ungles

Els canvis cutanis són un dels símptomes que solen aparèixer en els fumadors. Les substàncies del fum del tabac poden canviar l’estructura interna de la pell. Això fa que el risc de càncer de carcinoma de cèl·lules escamoses augmenti bruscament, sobretot als llavis. A més, els fumadors també solen experimentar envelliment prematur, com ara la pell que s’arruga més ràpidament.

Les persones que fumen també són més susceptibles a les infeccions per fongs a les ungles. La infecció per fongs fa que les ungles siguin fràgils i no siguin tan fortes com de costum. Els fumadors pesats també solen tenir les ungles groguenques a causa de la manipulació de cigarrets amb massa freqüència.

A més, aquesta afecció també pertorba l’aspecte de les ungles. Els fumadors també solen tenir un major risc de patir pèrdua de cabell, calvície i engrossiment prematur.

11. Fertilitat i trastorns reproductius

Fumar pot danyar el sistema reproductiu de la dona i dificultar l’embaràs. Molt probablement, això es deu al tabac i a altres substàncies dels cigarrets que afecten els nivells hormonals del cos. A més, les dones que fumen tendeixen a passar la menopausa abans que les que no.

Mentrestant, en els homes, fumar comporta els seus propis perills al penis. Això es deu al fet que fumar danya les artèries i el flux sanguini, dos factors importants en el procés d’erecció. Els fumadors solen tenir un major risc d’impotència o disfunció erèctil. Com més es fuma cigarretes i com més es practica aquest hàbit, major serà el risc d’impotència.

Fumar també pot tenir un efecte sobre els espermatozoides que pot reduir la fertilitat masculina. Si la qualitat dels espermatozoides és baixa, el fetus té un risc elevat d’avortament involuntari i defectes congènits.

12. Complicacions de l’embaràs

El tabaquisme és una activitat d’alt risc per a les dones embarassades. Si una dona embarassada fuma, hi ha molts problemes de salut que amaguen tant la mare com el fetus, com ara:

• Experimentar un embaràs ectòpic (embaràs de vi) en què l’embrió creix fora de l’úter
• Acostumen a tenir trencament prematur de les membranes i de la placenta que es van separar prematurament de l’úter
• Sagnat greu, part prematur i cesària d’emergència
• Experimentar avortaments involuntaris, naixements morts, nadons amb llavi fissurat o paladar i nadons de baix pes
• Els nadons tenen un risc elevat de desenvolupar defectes congènits i síndrome de mort sobtada infantil
• Els pulmons, el cervell i el sistema nerviós del fetus són susceptibles a danys

No només perquè el desig de fumar sigui difícil de contenir, el vostre bebè es veurà afectat. Deixa de fumar i estima el teu cos i el bebè que està a l’úter.

Riscos per a la salut del fum de segona mà

El perill de fumar no només afecta els fumadors. No obstant això, el fum de segona mà que inhalen altres persones també pot perjudicar la seva salut.

Les persones que participen en la inhalació de fum de segona mà (però no fumar) s’anomenen fumadors passius. Els fumadors passius també tenen un major risc d’exposar-se als mateixos problemes de salut o perills per part dels que fumen activament.

Els nadons i els nens són especialment vulnerables als efectes del fum de segona mà d'altres persones. La raó és que, a diferència dels adults, els nadons i els nens no poden escapar quan el fum de cigarreta és a prop.

Segons els informes de la pàgina de la Societat Americana del Càncer, la investigació mostra que els nens amb pares fumadors tendeixen a:

• Emmalaltiu més sovint
• Tenir més infeccions pulmonars com bronquitis o pneumònia
• Tos, sibilàncies i dificultat per respirar més freqüents
• Infeccions de l'oïda més freqüents

A més, el fum de cigarreta per inhalació també pot provocar atacs d’asma i empitjorar els símptomes. De fet, els nens que es converteixen en fumadors passius poden desenvolupar asma tot i que anteriorment no apareixien símptomes d’asma. Mentrestant, en els lactants, els problemes que sorgeixen poden ser més mortals, és a dir, la síndrome de mort sobtada infantil.