Taula de continguts:
- El risc de malaltia pot augmentar si teniu migranyes freqüents
- 1. Depressió
- 2. Trastorns d'ansietat
- 3. Malalties del cor
- 4. Asma
- 5. Traç
- 7. Epilèpsia
- 8. Paràlisi de Bell
Els mals de cap de migranya es poden tractar fàcilment amb un descans adequat i prenent medicaments per a la migranya. Tanmateix, no us enganyeu. Encara no heu de subestimar aquesta malaltia, sobretot si teniu migranyes freqüents. Les migranyes freqüents s’associen a un major risc de les vuit malalties greus següents.
El risc de malaltia pot augmentar si teniu migranyes freqüents
No hi ha dades nacionals que hagin aconseguit resumir el nombre de persones que pateixen migranya a Indonèsia. No obstant això, s'estima que una de cada cinc dones i 1 de cada 15 homes experimenten freqüents migranyes greus acompanyades de símptomes de nàusees i sensibilitat a la llum brillant i als sons forts.
Les característiques dels símptomes de la migranya anteriors són similars a les d'altres afeccions mèdiques que poden ser més greus. Per tant, si recentment teniu migranyes freqüents, consulteu immediatament amb el vostre metge per saber la causa real i un tractament més adequat. Consultar un metge també ajuda a evitar que el vostre estat empitjori.
Aquí teniu algunes malalties que poden augmentar el risc si teniu migranyes freqüents.
1. Depressió
Les migranyes i les malalties mentals es poden relacionar. Les migranyes són freqüents en persones amb depressió i trastorn bipolar.
Un estudi informa que si freqüenteu migranyes episòdiques, el risc de desenvolupar malalties mentals pot augmentar fins a dues vegades el de les persones sense migranyes. Especialment si teniu una migranya crònica, que es pot produir més de 15 vegades al mes. El risc de desenvolupar malalties mentals és quatre vegades superior.
Quina relació hi ha? Els símptomes freqüents de migranya i l’estrès sever que desencadena la depressió canvien els nivells de serotonina del cervell.
Per tant, per evitar aquest risc, haureu de revisar completament el vostre estil de vida. Gestioneu bé l’estrès mitjançant rutines i aficions divertides. Assegureu-vos també que mengeu aliments saludables, que feu exercici amb diligència i que dormiu de 7 a 8 hores cada nit. La mala alimentació, les tendències sedentàries i la falta de son han estat durant molt de temps relacionades amb un augment del risc de migranyes i de depressió.
2. Trastorns d'ansietat
Prevenció de cites, la American Migraine Foundation afirma que al voltant del 50% de les persones que experimenten migranyes cròniques també se sap que tenen trastorns d'ansietat. Viceversa. Les persones que tenen trastorns d’ansietat informen de migranyes freqüents.
El que connecta les dues condicions, de nou, és l’estrès provinent tant del desencadenant de la migranya com del desencadenant de l’ansietat. Saber que hi ha moltes maneres d’alleujar l’estrès i l’ansietat. Una d’elles és la meditació i les tècniques de respiració profunda. El ioga també és una gran alternativa a les activitats físiques per controlar l’estrès i l’ansietat.
3. Malalties del cor
Les migranyes es poden produir en qualsevol moment quan es troba el disparador. Tant si fa molt de calor, se salta els àpats o falta de son.
No obstant això, les migranyes freqüents també poden ser un senyal que alguna cosa no funciona amb el vostre cos. Segons una investigació publicada al European Journal of Neurology, les migranyes poden augmentar el risc de patir malalties del cor, sobretot a causa de la hipertensió arterial no controlada.
Si ja teniu risc de patir malalties del cor o ja teniu malalties del cor i experimenteu migranyes freqüents, eviteu els medicaments per a la migranya que contenen triptans. Aquest medicament pot causar estrenyiment dels vasos sanguinis al cervell i al cor. A més, deixeu de fumar i eviteu fumar de segona mà al vostre voltant.
4. Asma
L’asma i la migranya són diferents malalties. L’asma és un trastorn respiratori, mentre que la migranya és un trastorn del sistema nerviós. Tot i això, heu de saber que tots dos tenen alguna cosa en comú, és a dir, causen inflamació.
En la migranya, la inflamació es produeix als vasos sanguinis fora del cervell, causant dolor palpitant al cap. Les persones amb asma experimenten inflamació i estrenyiment de les vies respiratòries, cosa que els dificulta la respiració lliure.
En les persones amb asma, el cervell que no té prou sang oxigenada fresca pot causar els símptomes típics del mal de cap de migranya. De fet, hi ha medicaments contra l’asma que poden prevenir les migranyes alhora.
5. Traç
Si teniu mals de cap freqüents amb sensibilitat a la llum brillant i sensacions de formigueig a la cara o a les mans, haureu d’estar alerta. Les migranyes poden estar en risc de provocar un ictus isquèmic. Un ictus isquèmic es produeix quan un vas sanguini que subministra sang a una zona del cervell és bloquejat per un coàgul de sang.
Les persones que solen tenir migranyes tenen les plaquetes sanguínies actives, cosa que provoca coàguls de sang. Com a resultat, el risc de patir un ictus és més gran. Especialment si les migranyes sovint es produeixen en persones grans i amb hàbit de fumar.
No obstant això, el risc d’ictus per migranyes va ser menor en les dones. La migranya acompanyada d’aura és una malaltia “habitual” per a les dones i les dones més joves tenen un risc menor d’ictus que els homes.
7. Epilèpsia
L'epilèpsia i la migranya es produeixen a causa de trastorns del sistema nerviós del cervell. Les dues condicions sovint es desencadenen pel mateix, per exemple, la falta de son.
Per això, si teniu migranyes, el risc de desenvolupar epilèpsia pot augmentar. A l’inrevés, tenir epilèpsia fa que sovint experimenteu migranyes. No obstant això, el risc d'epilèpsia a causa de les migranyes freqüents és encara menor en comparació amb l'herència.
8. Paràlisi de Bell
Un estudi del 2014 publicat al Neurology Journal va revelar que les persones que freqüenten les migranyes tenen el doble de risc de patir paràlisi de Bell. La paràlisi de Bell és una paràlisi dels músculs facials.
Els investigadors coincideixen que el vincle entre les migranyes i la paràlisi de Bell és un canvi en els vasos sanguinis, la inflamació o la infecció pel virus.
El que cal tenir en compte és que, a més de les migranyes, la paràlisi de Bell també presenta símptomes com debilitat en un costat de la cara, dificultat per fer expressions o dolor a la mandíbula i la part posterior de l’orella.
