Els medicaments contra la colitis inclouen remeis casolans

La inflamació de l’intestí es caracteritza per una aflicció o infecció del revestiment de l’intestí gros. Sense medicació, la inflamació intestinal pot provocar complicacions greus com abscessos (grumolls plens de pus) i sagnat. Llavors, com es tracta la colitis?

Com tractar la colitis a casa

L’intestí gros forma part del sistema digestiu que s’encarrega d’absorbir aigua i formar excrements. Si l’intestí gros s’inflama, segur que sorgiran problemes digestius, com ara dolor estomacal intens, diarrea, febre i fins i tot deshidratació.

Per no empitjorar, cal tractar-lo. L’objectiu del tractament és reduir la inflamació perquè els símptomes de la colitis no es repeteixin. Si la inflamació és prou lleu, podeu tractar la colitis amb canvis d’estil de vida a casa.

A continuació es mostren maneres de curar els símptomes inflamatoris de l’intestí que podeu aplicar a casa, amb o sense medicaments.

1. Menja aliments que siguin bons per als intestins

No hi ha una dieta especial que hagi de seguir una persona amb colitis. No obstant això, acostumar-se a menjar sa és la manera correcta de prevenir i alleujar els símptomes de colitis que sentiu.

Alguns tipus d’aliments adequats per a persones amb inflamació intestinal inclouen:

• fruita fresca com ara plàtans, melons, taronges o pomes finament triturades (salsa de poma),
• farina de civada (farina de civada),
• pollastre magre o aus de corral,
• tofu i ous,
• peixos amb un alt contingut de greixos en omega 3 com el salmó,
• carbohidrats simples com l’arròs blanc, la pasta i els cereals sense gluten
• verdures fresques, com ara tomàquets, espinacs, pastanagues.

També es recomana a les persones amb colitis menjar porcions més petites, però amb més freqüència per reduir la gravetat dels símptomes.

El motiu és que la ingesta d’aliments més petita es pot digerir amb més facilitat i rapidesa, fins i tot per un intestí inflamat.

Algunes persones amb colitis poden tenir certes afeccions, de manera que han d’ajustar el consum i la dieta de drogues.

Parleu amb el vostre metge o nutricionista sobre les necessitats nutricionals de certs aliments si teniu aquesta malaltia.

2. Eviteu els aliments grassos i rics en fibra

La següent manera de tractar la colitis és evitar els aliments que fan que els intestins treballin molt. Alguns exemples d’aquest grup són els aliments grassos o greixos i els aliments que són fonts de fibra complexa i que són difícils de digerir.

Els aliments grassos i greixos són un dels principals tabús de les persones amb colitis perquè són difícils de digerir. Per tant, eviteu la mantega, la margarina, les salses amb crema i tots els aliments fregits.

A més, també eviteu els menjars picants. Aquests aliments poden fer que l’estómac tingui acidesa d’estómac, cosa que empitjora la malaltia de la diarrea. L’aliment picant també corre el risc d’aguditzar les queixes existents al tracte digestiu.

Les persones que prenen medicaments contra la colitis també han de limitar la ingesta de fibra. La fibra és important per a la salut intestinal i per a una digestió suau. No obstant això, els aliments rics en fibra poden empitjorar els símptomes i la inflamació intestinal.

Això es deu al fet que les fibres complexes són bàsicament més difícils de digerir per al cos, especialment quan els intestins són febles a causa de la inflamació. El millor és evitar menjar verdures de la família de les cols, com ara bròquil i coliflor, fruits secs i llavors crues i blat de moro.

Si voleu menjar fruites i verdures, trieu fruites i verdures baixes en fibra i no les mengeu crues. Proveu-ho al vapor, rostint-lo o bullint-lo primer perquè sigui més fàcil de digerir.

3. Deixa de consumir certes begudes durant un temps

Mentre se sotmet a un tractament contra la malaltia inflamatòria intestinal, eviteu els aliments i begudes a base de llet. La inflamació impedeix que l’intestí produeixi l’enzim lactasa. De fet, l’enzim lactasa és necessari per digerir el sucre de lactosa de la llet.

Si el cos no en té prou amb l’enzim lactasa, després de consumir llet serà més susceptible a dolor d’estómac, nàusees, vòmits, diarrea o restrenyiment. Aquesta sèrie de símptomes pot empitjorar els vostres intestins.

A part de la llet, les begudes alcohòliques i amb cafeïna també poden empitjorar els símptomes de la colitis. L’alcohol i la cafeïna poden estimular el sistema digestiu. Això pot afectar negativament l’intestí inflamat.

4. Gestioneu l'estrès de la manera correcta

L’estrès i la malaltia inflamatòria intestinal van de la mà. Algunes persones informen que la seva colitis pot recidivar quan es troba en estrès sever. D’altra banda, els símptomes de colitis que s’estan experimentant també poden ser estressants, tot i que estava bé.

Per això, cal aprendre a controlar bé l’estrès. Per exemple, amb exercicis de relaxació com la meditació i el ioga, o practicant tècniques de respiració profunda. Tots dos poden ajudar a calmar-se a si mateix i a la seva ment, així com a donar suport a la funció dels medicaments per a la colitis.

Podeu practicar meditació o fer ioga al gimnàs o de forma independent. Comenceu primer amb tècniques i moviments fàcils. Després, continueu amb qualsevol altra tècnica que vulgueu provar.

5. Exercici

L’exercici és una altra manera d’eliminar l’estrès i de tractar la colitis recidivant a causa de l’estrès. La bona notícia és que ni tan sols cal anar al gimnàs ni fer exercici intens per alleujar l’estrès.

Fins i tot exercici lleuger com trotar o passejar pel complex de la casa encara pot ajudar a reduir l’estrès i a mantenir la funció intestinal. No obstant això, primer haureu de consultar un metge per determinar l’elecció correcta i segura de l’exercici.

6. Teràpia biofeedback

Biofeedback és una tècnica terapèutica realitzada per reduir la tensió muscular i alentir la freqüència cardíaca amb l’ajut d’una màquina. Destinació biofeedback és a dir, relaxa el cos perquè sigui més fàcil de fer front a l’estrès.

Hi ha diverses tècniques biofeedback això es pot fer. El vostre metge escollirà la tècnica adequada segons la resposta del vostre cos, el vostre estat de salut i els objectius que vulgueu assolir. Les tècniques disponibles poden incloure l’ús de les màquines següents.

• Electroencefalograma (EEG). L’EEG controla l’activitat cerebral relacionada amb la relaxació, la calma i les habilitats de son profund.
• Electromiograma (EMG). EMG utilitza elèctrodes per mesurar i detectar la tensió muscular.
• Entrenament de resposta de la pell galvànica. El sensor del dispositiu mesura l'activitat de les glàndules sudorípares i la quantitat de suor produïda com a marcador d'ansietat.
• Biofeedback temperatura. Els sensors connectats als dits o als dits dels peus mesuren la temperatura de la pell, que tendeix a augmentar quan s’estressa. Aquesta teràpia pot ajudar a superar problemes de salut relacionats amb la circulació sanguínia.

7. Deixa de fumar

El tabaquisme és un dels factors desencadenants d’una recidiva de la colitis. A més, fumar pot augmentar el risc de símptomes recurrents de la malaltia de Crohn més greu, així com possibles efectes secundaris postoperatoris per al tractament de la colitis.

En deixar de fumar completament, també podeu mantenir la salut del tracte digestiu. Això es deu al fet que el flux sanguini cap al sistema digestiu es torna més suau i els intestins poden obtenir el subministrament d’oxigen que necessita.

Els diversos mètodes casolans anteriors poden ajudar a que el treball de la medicació del metge sigui més eficaç per tractar la inflamació de l’intestí. No obstant això, si els símptomes són prou greus, el metge pot fer un seguiment del tractament amb cirurgia o cirurgia.

Com tractar la colitis prenent medicaments

A més dels canvis d’atenció domiciliària i d’estil de vida, també podeu confiar en medicaments per curar la colitis. Aquests són alguns medicaments que els metges solen prescriure per alleujar els símptomes d’inflamació a l’intestí.

• Medicaments per alleujar les malalties de diarrea greu com la loperamida i SRO per evitar la deshidratació.
• Medicaments corticoides per reduir la inflamació del còlon, per exemple prednisona i budesonida.
• Fàrmac 5-aminosalicílic per tractar la inflamació deguda a malaltia inflamatòria de l'intestí (MII), com la sulfasalazina, la mesalamina, la balsalazida i l’olsalazina.
• Medicaments que redueixen la funció del sistema immunitari per no desencadenar inflamacions (immunomoduladors), com ara azatioprina, ciclosporina i tofacitinib.

La majoria dels medicaments per a la colitis requereixen recepta mèdica. Per tant, assegureu-vos de consultar el vostre metge abans d’iniciar cap tractament.

Com tractar la colitis amb cirurgia

Si tant els remeis casolans com els medicaments no són prou eficaços, el vostre metge pot recomanar una cirurgia. Normalment, aquest procediment es fa si la inflamació és molt greu i posa en perill la vida.

Segons la Central de Cirurgia Colorectal, els procediments quirúrgics tenen com a objectiu eliminar la part problemàtica de l’intestí. Aquesta cirurgia sovint implica bossa ileal anastomosi anal, és a dir, una cirurgia que no requereix l’extirpació de l’anus.

Només s’eliminarà la part de l’intestí i l’anus que estigui lesionada o inflamada. El procediment quirúrgic sense extirpar l'anus permet al pacient continuar defecant amb normalitat.

La colitis o colitis pot aparèixer en diversos graus de gravetat. La inflamació lleu es pot tractar amb remeis casolans. Tot i això, cal tractar una colitis més greu amb medicaments.

Si el consum de drogues no funciona, el metge sol recomanar una cirurgia per eliminar la part problemàtica de l’intestí.

x