Cama trencada

La pell de les plantes dels peus bàsicament no té glàndules sudorípares. Això, per descomptat, fa que la pell dels peus sigui més propensa a descamació i callositat. Llavors, què es pot fer per tractar els peus esquerdats?

Com fer front als peus esquerdats

La pell del peu trencada és un problema de la pell que sovint es produeix en moltes persones. Aquesta condició és causada per la pell seca i pelada al taló del peu.

Si no es tracta, la pell al voltant dels peus, inclosos els talons, s’espessirà i s’assecarà, o es pot anomenar call.

Normalment, quan camineu, el coixinet de greix normal sota la pell distribuirà la pressió de manera uniforme. No obstant això, quan la pell estigui massa seca i gruixuda, els talons es pelaran i s’esquerdaran.

Si els fragments són profunds, causaran dolor en posar-se dret. De fet, pelar la pell als peus també pot provocar cel·lulitis. Perquè això no s’allargui, hi ha diverses maneres de tractar els peus esquerdats.

1. Utilitzeu una crema hidratant i mitjons

Una manera d’afrontar la pell esquerdada dels peus és utilitzar un producte hidratant. Això s’hauria d’haver fet fa molt de temps per evitar pelar la pell als peus.

Intenta trobar una crema hidratant que sigui gruixuda i que contingui ingredients com:

• mantega de karité,
• gel d'àloe vera, o
• vaselina.

Això vol dir que com més oliosa i greixosa s’utilitzi la textura de la crema hidratant, millor serà curar la pell seca i esquerdada dels peus. Només cal aplicar crema hidratant cada nit abans d’anar a dormir.

Si és possible, intenteu embolicar-lo amb mitjons per absorbir la crema hidratant durant la nit. A més, apliqueu una crema hidratant immediatament després de la dutxa per obtenir els millors resultats d’absorció.

2. Fregueu els peus amb una pedra tosca

A part d’aplicar crema hidratant, una altra manera de tractar els peus esquerdats és fregar-los amb una pedra tosca. Les pedres tosques de pedra tosca es coneixen des de fa molt de temps per allisar la pell rugosa a causa dels callos.

Tot i això, aquest mètode no es recomana per a persones amb diabetis o altres malalties neuropàtiques. La raó és que les pedres tosques de pedra tosca poden lesionar la pell dels peus i risc de provocar infeccions.

En lloc d’utilitzar una pedra tosca, consulteu un dermatòleg o especialista en peus per eliminar les cèl·lules mortes de la pell amb el tractament adequat.

3. Apliqueu un compost queratolític

Si la pell dels peus se sent espessa i es desprèn, aplicar queratolítics pot ajudar a suavitzar la superfície de la pell en aquesta zona.

Els queratolítics són substàncies que poden diluir la pell engrossida. La seva forma de fer és relaxar la capa més externa de la pell i ajudar a eliminar les cèl·lules mortes de la pell. D’aquesta manera es manté la humitat de la pell.

Bé, hi ha diversos compostos que pertanyen a la categoria queratolítica, a saber:

• àcid alfa hidroxi (AHA),
• urea i
• àcid salicílic.

En general, els productes que contenen queratolítics i humectants es consideren els més útils. El motiu és que tots dos són hidratants i tracten la pell seca i esquerdada.

4. Massatge amb oli

El millor tractament per a un taló esquerdat que es trenqui és mantenir el peu la major humitat possible i el més ràpidament possible. Tot i això, no totes les cremes hidratants funcionen igual de bé.

Ara, un dels "ungüents" per a peus esquerdats és l'oli. Els olis solen funcionar millor que les locions perquè s’absorbeixen a la pell més ràpidament.

Podeu utilitzar qualsevol oli, des d’oli d’oliva fins a oli d’ametlla i oli de coco. També podeu aprofitar la vitamina E que pot curar-se per evitar els peus esquerdats.

Com no, l’oli ajudarà a hidratar-se, mentre que el massatge estimula la circulació per accelerar la curació de la pell pelada.

Com utilitzar-lo:

• Oliu els peus
• Massatge suaument la pell dels peus
• Feu-ho cada nit abans d’anar a dormir

5. Utilitzeu un matoll de civada

La civada s’ha utilitzat durant molt de temps com a forma de tractar la irritació i la inflamació de la pell. A més de menjar-lo, també el podeu transformar en un matoll per a la cura de la pell, especialment la pell dels peus trencats.

Probablement es deu al fet que la farina de civada conté polisacàrids que uneixen aigua i hidrocoloides que poden contenir la humitat de la pell. A més, el greix de la civada també augmenta l’activitat emol·lient, que pot alleujar la picor a la pell seca.

Com utilitzar-lo:

• Barregeu 1 cullerada de civada seca i 1 d’oli d’oliva o ametlla
• Remeneu l’oli d’oliva i la civada per formar una pasta
• Tapeu la cama amb el matoll de civada
• Deixeu reposar 30 minuts i renteu-ho bé

Podeu revestir la pell engrossida i descamant dels peus amb farina de civada cada dos dies fins que els símptomes millorin.

6. Consulteu un metge

Si els remeis casolans anteriors no suavitzen el taló esquerdat del peu, és millor que consulteu un metge. A continuació, es detallen alguns tipus de tractaments dels metges per tractar la pell dels peus.

• Desbrossament, és a dir, tallar la pell gruixuda i dura amb tisores o una fulla d’afaitar.
• Corretges, és a dir, embolicar els talons esquerdats perquè no es moguin gaire.
• Sol, és a dir, per proporcionar amortiment al taló perquè el pes del taló torni de manera uniforme i impedeixi l'expansió del coixinet de greix.
• "Cola" específicament per unir les vores de la pell esquerdada.

Els talons esquerdats es poden tractar fàcilment a casa amb només hidratants i productes per suavitzar la pell. A més, heu de tenir cura de la pell, especialment dels peus i beure aigua per mantenir-la hidratada des de dins.

Tot i això, no es recomana a les persones que pateixen certs problemes de salut fer els tractaments anteriors. És una bona idea consultar un metge abans de tractar la pell esquerdada a casa.

Si teniu més preguntes, consulteu-ho amb un dermatòleg o podòleg (especialista en peus) per trobar la solució adequada.