Desenvolupament fetal 20 setmanes d'embaràs • hola saludable

x

Creixement embrionari

Com és el desenvolupament del fetus a les 20 setmanes d’embaràs?

A les 20 setmanes d'embaràs, a continuació, es detallen algunes novetats:

La mida d’un nadó és la mida d’un plàtan

Llançant-se des del Baby Center, a l’edat de 20 setmanes d’embaràs, és probable que el fetus tingui la mida d’un plàtan amb una longitud d’uns 25 cm des del cap fins al taló i amb un pes d’uns 315 grams.

Com que el fetus es fa més gran, ocuparà molt espai a l’úter. A continuació, això fa pressió sobre els pulmons, l'estómac, la bufeta i els ronyons.

A les 20 setmanes d’embaràs, la pell del bebè començarà a espessir-se i desenvolupar-se. Els cabells i les ungles del nadó a l’úter també continuaran creixent.

El gènere del nadó comença a mostrar-se

A les 20 setmanes d’embaràs, el sexe del nadó també comença a mostrar-se. Normalment, aquest gènere comença a ser clarament visible entre la 18a i la 22a setmana d’embaràs. Podeu conèixer el gènere del nadó mitjançant un examen ecogràfic.

Si el vostre bebè és nena, ja té ovaris petits. No obstant això, si està embarassada d’un noi, els testicles començaran a caure tot i que l’escrot no estigui completament crescut.

Tot i això, era evident que era un noi en aquesta etapa de l’embaràs.

Canvis al cos

Com són els canvis en el cos d’una dona embarassada a les 20 setmanes d’embaràs?

A continuació, es presenten diversos canvis que poden produir-se en el cos de les dones embarassades:

Creixement més ràpid dels cabells i les ungles

En el desenvolupament del fetus a les 20 setmanes de gestació, les ungles i els cabells de les dones embarassades creixeran més ràpidament que abans. No només això, el cabell se sent més espès i ple.

Aquesta condició és causada per les hormones de l'embaràs que transporten nutrients addicionals a les cèl·lules del pèl i de les ungles.

Tot i així, l’estat de les ungles també pot arribar a ser sec i trencadís. Beure molta aigua i consumir llet per a dones embarassades per enfortir les condicions de les ungles.

Tens gana fàcilment

Després de setmanes passant per molestes nàusees, en aquesta fase la gana augmentarà com si substituís les nàusees anteriors.

Tot i que la gana és elevada, seguiu atents a la ingesta nutricional i nutricional. Assegureu-vos que el vostre bebè aconsegueixi un subministrament constant de calories quan les necessiti.

Podeu evitar-ho menjant poc però sovint, en lloc de molt, però només breument per ajudar al desenvolupament del fetus durant les 20 setmanes d’embaràs.

A què he de prestar atenció en el desenvolupament del fetus durant les 20 setmanes d'embaràs?

A les 20 setmanes d’embaràs, no us heu d’estirar, ja que això pot causar lesions i interferir en el desenvolupament fetal.

Si practiqueu esport durant l’embaràs, eviteu estirar-vos excessivament. Si hi ha algun moviment que faci mal a qualsevol part del cos, atureu-vos un moment.

Eviteu seure massa temps durant llargues hores durant l’embaràs. Si sou una mare treballadora, feu almenys un descans de 10 minuts cada hora.

Podeu passejar tranquil·lament pel passadís de l’oficina o estirar els dits. També podeu respirar profundament mentre estireu les cames i els braços.

Visita al metge / llevadora

Què he de discutir amb el meu metge per ajudar a desenvolupar el fetus a les 20 setmanes d'embaràs?

L’exploració ecogràfica del segon trimestre és útil per assegurar-se que el fetus estigui bé. Els ultrasons a aquesta edat solen realitzar-se més temps que abans.

La raó és que el metge comprovarà l’estat de salut del nadó i la mare, així com del seu embaràs en general.

Si teniu alguna pregunta que us molesti, pregunteu al vostre metge per obtenir més informació.

No us deixeu preguntes ni preocupacions sobre l’embaràs, ja que això pot provocar estrès.

Cal evitar l’estrès durant l’embaràs perquè pot posar en perill l’embaràs.

Quines proves hauria de conèixer a les 20 setmanes d'embaràs desenvolupament fetal?

A les 20 setmanes d’embaràs, se us farà una prova d’amniocentesi si el vostre metge l’ha recomanat i l’ha aprovat.

Des de la pàgina Kids Health, l’amniocentesi es duu a terme per un motiu específic i no és una prova rutinària. Normalment, aquesta prova sol fer-se en dones embarassades que corren el risc de donar a llum nadons, com ara defectes congènits Síndrome de Down exemple.

És important discutir els beneficis, els riscos i les limitacions d’aquesta prova amb el vostre metge.

En una prova d’amniocentesi, es pren una mostra de líquid amniòtic des d’una posició al voltant del nadó. Aquesta mostra es provarà per veure si el bebè té un trastorn genètic o no.

Salut i seguretat

Què he de saber per mantenir la salut i la seguretat del fetus a les 20 setmanes d'embaràs?

Aquí teniu algunes coses que cal tenir en compte per a la seguretat i la salut del vostre fetus:

És aconsellable menjar aliments ecològics

Per donar suport al desenvolupament del fetus a les 20 setmanes d'embaràs, les dones embarassades poden estar una mica confoses a l'hora d'escollir el tipus d'aliments que s'han de consumir.

Es considera que els productes orgànics són millors per a la salut de la mare i del nadó a l’úter. Tot i que, de fet, el contingut nutricional entre els aliments orgànics i els aliments ordinaris no està tan lluny. Per tant, només cal ajustar-lo a les vostres necessitats.

Si decidiu menjar aliments procedents de fonts inorgàniques, assegureu-vos de rentar-los, pelar-los o cuinar-los correctament.

Tot i això, el més important és menjar cada dia de 5 a 9 porcions de fruites i verdures.

Eviteu estar de peu durant llargs períodes

És recomanable no aixecar-se gaire a les 20 setmanes d'embaràs. Dempeus no és un gran problema si ho feu mentre camineu, no només estar quiet.

Mantenir-se de peu durant molt de temps tendeix a reduir la pressió arterial i provocar problemes a la dona embarassada i al fetus.

Si baixa la pressió arterial, és possible que tingueu risc de deliri i fins i tot de desmaiar-vos.

Podeu contrarestar aquest risc fent prou passejos curts per no cansar-vos.

Fer exercici lleuger

Si esteu a l'oficina i passeu hores a la cadira, el cos estarà rígid i hi haurà dolor en algunes parts. Podeu fer estiraments lleugers durant 10 minuts per afluixar els lligaments.

Caminar pel passadís de l’oficina o estirar els braços mentre es troba de peu a l’escriptori també es pot fer de tant en tant.

Mou els dits i els dits dels peus mentre respires profundament. No oblideu flexionar el coll cap a l’esquerra i la dreta de tant en tant.

Llavors, com serà el fetus per créixer i desenvolupar-se la propera setmana?

Hola Grup de salut no proporciona assessorament mèdic, diagnòstic ni tractament.