L’acne al cos: causes, característiques i com tractar & bull; hola saludable

L’acne no només pot aparèixer a la cara. En algunes persones propenses a l'acne, aquest molest molèstia també pot prosperar al cos, inclosos el pit, la cintura i l'estómac. Si teniu problemes d’acne al cos, sabeu que això és normal. No poques persones tenen o experimenten alguna cosa similar a la vostra. L’aparició d’acne al cos pot passar a qualsevol persona de totes les edats. No obstant això, aquest problema de la pell és més comú en homes que en dones.

Llavors, com es tracta i es prevé l’aparició de l’acne al cos?

La causa de l'acne apareix al cos

Hi ha molts factors que fan que aparegui acne al cos. No obstant això, el principal desencadenant de l'acne allà on creixi són els porus de la pell tapats.

Com altres parts del cos, aquesta zona del cos també té porus i moltes glàndules sebàcies o glàndules olioses. Quan les glàndules sebàcies són hiperactives i produeixen molta quantitat d’oli, els fol·licles del porus es poden obstruir per l’excés. Mentrestant, la capa de pell del cos també continua produint cèl·lules mortes per substituir-les per de noves.

Quan el petroli i les cèl·lules mortes de la pell queden atrapades en un porus, es pot produir un bloqueig que es converteix en punts negres. Bé, si es permet que els porus obstruïts continuïn obstruint-se i s’exacerben amb l’exposició a la suor i la pols, aquesta situació pot provocar infeccions a causa de bacteris que causen acne, és a dir, P. acnes.

A part d’això, els hàbits diaris que feu també poden desencadenar el creixement de l’acne al cos. Per exemple, rarament es dutxa, sempre porta roba ajustada que es frega contra la pell, no es canvia de roba immediatament després de suar, etc.

El tipus d’acne més comú al cos

Els tipus d’acne que apareixen al cos inclouen:

Whiteheads (Punts blancs): format per porus obstruïts per excés de sèu (oli), bacteris i cèl·lules mortes de la pell. L’aspecte dels seus grans és com petites protuberàncies blanques.
Punts negres (Punts negres): bonys petits i negres a la pell a causa dels fol·licles pilosos obstruïts. Punt negre no causa dolor ni enrogiment a la pell com l'acne.
Càpules: els grans són bonys sota la pell que són dolorosos. La pell al voltant de la protuberància sembla vermellosa inflada, però la part superior no té un punt de pus.
Pústules: grans plens de pus blancs o grocs amb una base vermellosa.
Nòduls: lesions de l’acne que es desenvolupen profundament sota la superfície de la pell i que després s’endureixen i formen protuberàncies grans i doloroses.
Acne quístic: té un aspecte més gran, dur, vermell brillant i se sent més dolorós que altres tipus d’acne. L’acne quístic també pot contenir pus, que quan es trenca pot ferir la pell.

Com tractar l'acne al cos

Tractar l'acne al cos és més difícil que l'acne a la cara. No obstant això, amb la cura i la paciència adequades, podeu tractar l'acne.

Tractament sense recepta mèdica

Els grans menuts que es troben al cos (petites protuberàncies i grans, o només uns quants grans) es poden tractar amb una bona cura diària de la pell i tractaments sense recepta (OTC).

Proveu d'escollir un producte corporal que contingui àcid salicílic o peròxid d'benzoilo.
I, dutxeu-vos el més aviat possible després de fer exercici o suar per minimitzar l’obstrucció dels porus.

Ús loció o esprai. Si el netejador corporal no funciona, afegiu-lo loció o esprais a la vostra rutina de preparació.

Si us confon escollir entre peròxid de benzoil i àcid salicílic, el peròxid de benzoil funciona millor per als grans inflamats, mentre que l’àcid salicílic és bo per als bonys i els punts negres.

Utilitzeu la medicació contra l’acne una o dues vegades al dia, segons les indicacions del paquet. Els medicaments per polvorització són ideals per a llocs difícils d’accedir a l’esquena.

Tingueu en compte que el peròxid de benzoil pot tacar la roba, així que assegureu-vos d’esperar fins que estiguin completament secs abans de vestir-se.

A més, també podeu utilitzar medicaments que continguin alfahidroxiàcid. La raó és que això pot ajudar a augmentar l’eficàcia dels productes per a l’acne de venda lliure.

Cerqueu productes de venda lliure que també continguin alfahidroxiàcid, com ara àcid glicòlic o àcid làctic. L’alfa hidroxiàcid ajuda a accelerar la rotació cel·lular, exfolia la pell ràpidament i redueix el nombre de porus obstruïts.

Podeu utilitzar diversos tractaments contra l’acne sense recepta alhora, però atureu-vos si la pell s’irrita. La pell de l’esquena, el pit, les espatlles i la part superior dels braços és més dura que la de la cara i, en general, pot tolerar tractaments més intensos.

Tractar l'acne corporal moderat a greu

L’acne tossut no es curarà amb medicaments de venda lliure. Si creieu que l'acne no es cura, consulteu el vostre metge immediatament. A continuació es detallen alguns dels medicaments que se solen prescriure:

Retinoides tòpics com Retin-A (tretinoïna)
Antibiòtics orals
Isotretinoïna (Accutane)

Com prevenir l'acne al cos

Un cop trobeu un medicament contra l’acne adequat per al vostre cos, hi ha mesures que podeu fer per augmentar l’eficàcia del tractament.

Dutxa’t el més aviat possible després de suar

Tot i que l’acne corporal no es produeix per falta d’higiene, es pot irritar per la sudoració. Així que assegureu-vos de dutxar-vos just després de fer exercici.

Minimitzeu tot el que fregui contra les zones propenses a l'acne

Qualsevol cosa que pugui escalfar la pell o provocar friccions, pot empitjorar l'acne. Això inclou equipament esportiu, motxilles, bosses i tirants de sostenidor i roba ajustada.

Intenteu limitar o ajustar aquests activadors tant com pugueu.