Efectes del dolor crònic en adolescents i bull; hola saludable

L’adolescència és un moment força difícil, sobretot quan s’acompanya de dolor crònic. A part dels problemes de salut, les malalties cròniques poden afectar les relacions amb la família, els amics i poden tenir un impacte en la pròpia imatge. Els malalts també poden limitar o interferir amb les activitats escolars, recreatives i laborals.

Però el més important, a mesura que el vostre fill es converteix en adolescent, la responsabilitat de tractar el dolor crònic començarà a recaure en el vostre fill. A mesura que el vostre fill creixi, la responsabilitat d’afrontar el dolor augmentarà gradualment.

Una part important d’aquesta transició tindrà lloc durant l’adolescència. La millor manera de minimitzar els efectes negatius del dolor crònic és, en la mesura del possible, proporcionar informació als nens.

El paper dels pares

Els pares poden ajudar quan un nen és un nen animant-lo a tenir una ment sana i a tractar el dolor crònic: per exemple, proporcionar informació rellevant, implicar-lo en la presa de decisions el més aviat possible i ensenyar habilitats per resoldre problemes.

Animeu el vostre adolescent a expressar sentiments i preocupacions sobre el dolor i a trobar maneres d’afrontar-se junts. Quan el moment és correcte, el vostre fill o filla pot començar a assumir la responsabilitat del seu dolor començant a veure un metge pel seu compte.

La visita automàtica es pot dividir en etapes fins que l’adolescent se senti còmode. Això pot ajudar a la transició a tenir un control total del seu maneig, així com a l'oportunitat de discutir de manera més privada sense els pares presents. Fer les visites pel seu compte pot fer que els joves s’adonin que aquesta responsabilitat l’assumiran aviat.

Tot i això, amb la responsabilitat que assumeix l’infant, algunes de les seves decisions poden causar problemes. Els adolescents han de tenir confiança en què poden discutir el que passa sense por de ser criticades. Dóna confiança en la capacitat del teu fill per prendre decisions sense ser excessivament crítics. És important donar suport suficient a l’adolescent per ajudar-lo a prendre decisions encertades.

Si cal, consulteu un professional de la salut, com ara un especialista en temes relacionats amb l'adolescència, un treballador social, un psicòleg, un psiquiatre o un especialista en medicina per a adolescents. La consulta és important si el vostre fill té un comportament de risc o sembla que no pot tractar problemes emocionals.

Consells per recordar els medicaments per al dolor

No sempre és fàcil recordar quan s’ha de prendre medicaments. Els adolescents tenen una vida atrafegada i és fàcil oblidar-se de prendre medicaments. Prendre medicaments sovint es veu com un element negatiu, una càrrega, una falta de control o un recordatori d’una afecció que no volen recordar. Malgrat aquests possibles problemes, seguir una rutina de tractament és essencial per assumir la responsabilitat de controlar el dolor.

Aquests són alguns consells que poden fer els adolescents:

• Incorporar la presa de medicaments a la rutina diària, com ara dutxar-se al matí o rentar-se les dents a la nit. Utilitzeu el porta-píndoles que vulgueu per recordar fàcilment quins medicaments i quan s’ha de prendre. El vostre fill també pot utilitzar un cofre de medicaments en forma de rellotge, anell o arracada dissenyat per amagar el medicament, si el nen no vol que sembli portar el gabinet de medicaments.
• Penseu en els recordatoris electrònics per recordar al vostre fill que prengui medicaments, com ara un ordinador, un telèfon intel·ligent o un rellotge digital.
• Si canvia la rutina del vostre fill, com ara anar de vacances, augmenta el risc d’oblidar la presa de medicaments. Els pares poden ajudar assegurant-se que els medicaments es transporten i s’emmagatzemen en un lloc fàcilment accessible i segur, com ara una bossa de cosmètics o una petita bossa.

Deixar anar el nen

En algun moment, tots els pares lluiten amb la llibertat dels seus fills adolescents. Per a alguns pares, deixar els fills independents és un procés difícil. Per als pares de nens amb dolor crònic, això pot ser més difícil.

Després de tenir cura de la cura dels nens, de vegades és difícil donar llibertat i veure que els nens assumeixen les seves pròpies responsabilitats. Alguns pares fins i tot limiten els esforços dels seus fills per ser més independents. Però els pares han de començar a acceptar que els nens siguin responsables de la seva pròpia vida, de manera que puguin tenir cura de la seva pròpia salut com a adults. Si el vostre fill està preparat, es pot confiar que es cuidi bé. Una preparació adequada inclou assegurar-se que sap el que necessita, com pot fer-ho i les conseqüències de deixar de cuidar-se.

Com tracten els joves la llibertat?

Alguns adolescents volen ser independents i assumir la responsabilitat de la seva pròpia salut. Alguns tenen por i continuen depenent dels seus pares. És important trobar una línia mitjana. Els pares poden continuar donant suport i animant perquè els nens comencin a moure’s sols. L’objectiu principal és traslladar la responsabilitat lentament de pares a adolescents. El vostre fill ha d’entendre que decisions importants sobre la vida, com l’educació, la carrera professional i la vida quotidiana, també han de recordar com es pot tractar el dolor crònic i com afecta la salut. La clau és seguir sent un optimista realista sobre allò que és i no és possible sobre el futur.

Hello Health Group no proporciona assessorament, diagnòstic ni tractament mèdic.

x