Taula de continguts:
- Com escolliu suplements i medicaments a base d’herbes que siguin segurs per al consum?
- 1. Comproveu l’embalatge
- 2. Llegiu l’etiqueta
- 3. Assegureu-vos que hi hagi un permís de distribució
- 4. Vegeu el logotip de la classe de medicina
- Tot i que és segur, no tothom pot prendre medicaments a base d’herbes
Els ingredients medicinals a base d’herbes formulats a partir de fulles, escorça, fruites, flors i arrels perfumades s’han utilitzat durant generacions per curar diverses malalties. No obstant això, no tots els medicaments a base d’herbes són segurs per al consum.
Això es deu al fet que se sap que molts productes a base d’herbes del mercat contenen productes químics que poden causar efectes secundaris greus, com ara problemes cardíacs i pressió arterial. Molts productes complementaris no tenen una llicència de distribució BPOM, també il·legal.
Per a això, com a consumidor heu de ser més savis a l’hora d’escollir i comprar medicaments a base d’herbes segurs. Consulteu els consells següents.
Com escolliu suplements i medicaments a base d’herbes que siguin segurs per al consum?
A continuació s’ofereixen consells per triar suplements a base d’herbes i medicaments basats en les directrius de l’Administració d’aliments i medicaments (BPOM).
1. Comproveu l’embalatge
Abans de comprar, comproveu primer l’embalatge del producte. Assegureu-vos que l’embalatge no estigui esquinçat, estellat, foradat, foradat, rovellat ni amb fuites. Comproveu quan es va fabricar el producte i quan és la data de caducitat.
Assegureu-vos també que la informació següent s’inclogui a les etiquetes de tots els suplements a base d’herbes.
- Nom del suplement.
- Nom i adreça del fabricant o distribuïdor.
- Llista completa d’ingredients d’ingredients: ja sigui al fulletó que s’inclou al paquet o que figura al contenidor.
- Suggeriments de servei, dosificació i quantitat d’ingredients actius.
- Número de permís de distribució BPOM.
2. Llegiu l’etiqueta
Llegiu i consulteu l’etiqueta de l’envàs. Cal tenir en compte les preguntes següents.
- Hi ha contraindicacions i restriccions?
- Quina és la forma correcta d’utilitzar-lo i hi ha un límit de dosificació per dia?
- Quins ingredients actius pot contenir?
- Tens alguna al·lèrgia a algun dels ingredients indicats?
- El vostre metge o estat de salut actual us prohibeix consumir algun d’aquests ingredients?
- Hi ha restriccions en aliments, begudes, drogues i activitats que s’haurien d’evitar mentre es prenen aquests medicaments a base d’herbes?
Els fabricants de suplements a base d’herbes s’encarreguen d’assegurar-se que les afirmacions que fan sobre els seus productes no siguin falses ni enganyoses i es recolzin en proves adequades. Tot i això, no estan obligats a presentar aquestes proves a BPOM.
Per tant, tot i que estan fets d’ingredients naturals, molts medicaments a base d’herbes que contenen compostos químics naturals poden presentar un risc d’efectes secundaris adversos.
Es diu que Temulawak és eficaç com a fàrmac que potencia la gana i supera el restrenyiment, però té propietats anticoagulants que poden causar hemorràgies renals agudes en persones amb malalties hepàtiques.
S'ha demostrat que els suplements de fulles i tronc d'elefant de Dewa que pretenen tractar el càncer causen intoxicacions hepàtiques.
El BPOM ha subratllat que cap medicament a base d'herbes, suplements a base d'herbes o medicina tradicional pot substituir la quimioteràpia o altres procediments per curar el càncer.
3. Assegureu-vos que hi hagi un permís de distribució
Assegureu-vos que el producte a base d’herbes que voleu comprar tingui un permís de distribució del BPOM. Per garantir l'autenticitat, podeu comprovar el número que apareix al següent enllaç http://cekbpom.pom.go.id/. Feu clic aquí per veure una llista completa de medicaments tradicionals reconeguts per BPOM. Per obtenir una llista dels medicaments tradicionals retirats i prohibits de circulació, podeu visitar aquesta pàgina de BPOM.
Si utilitzeu una barreja d’herbolaris, assegureu-vos que l’herbolari tingui una llicència per exercir i que estigui registrat oficialment a l’Oficina de Salut.
4. Vegeu el logotip de la classe de medicina
Basant-se en les disposicions del BPOM, els medicaments tradicionals es divideixen en 3 categories, a saber, Jamu, Medicina Herbal Estandarditzada (OHT) i fito-farmàcia.
Perquè un medicament a base d’herbes es pugui declarar segur, primer s’ha de demostrar científicament la seva seguretat mitjançant una sèrie d’assaigs clínics. La medicina herbària també s’ha de provar per determinar la dosi, el mètode d’ús, l’eficàcia, el control dels efectes secundaris i les seves interaccions amb altres compostos medicinals.
La fito-farmàcia és l’única classe d’herboristeria que ha superat tots els assaigs preclínics i clínics en humans.
Malauradament, la majoria dels medicaments a base d’herbes que circulen a Indonèsia pertanyen a les categories jamu i OHT. Tots dos són tipus de medicina tradicional la seguretat dels quals no s’ha demostrat en funció d’assajos clínics.
L’eficàcia de l’OH només s’ha demostrat fins ara en experiments en animals de laboratori. Els resultats d’aquests experiments s’utilitzen sovint com a base per a la medicina a base d’herbes per curar diverses malalties. De fet, l’efecte no és necessàriament el mateix en els humans.
Mentrestant, la medicina herbària que sol utilitzar una recepta hereditària no té una dosi i una indicació definides. Això pot tenir diferents beneficis i riscos d’efectes secundaris per a cada persona.
Tot i que és segur, no tothom pot prendre medicaments a base d’herbes
El consum de medicaments a base d’herbes i herbes com a alternativa complementària a les drogues sintètiques (amb recepta i sense recepta) és realment acceptable.
El medicament a base d’herbes elaborat en forma de decocció és relativament segur perquè les substàncies tòxiques que hi poden contenir han sofert un canvi d’estructura química de manera que és segur per al consum. Tanmateix, sempre s’ha de qüestionar la seguretat dels medicaments a base d’herbes formulats per altres mètodes.
Els suplements vegetals solen mostrar els seus beneficis si es consumeixen regularment a llarg termini. És només això, presteu atenció a la dosi i el moment d’utilitzar el jamu a base d’herbes si utilitzeu altres medicaments.
Els medicaments a base d’herbes no s’han de prendre abans que els medicaments per evitar el risc d’interaccions de compostos químics i s’han de consumir 1 o 2 hores després dels medicaments.
Per aquest motiu, les herbes només s’han de consumir per mantenir la salut, la recuperació de la malaltia o reduir el risc de patir malalties, no per curar-les. Per curar la malaltia es requereixen medicaments amb recepta mèdica i tractament mèdic.
Sigueu un consumidor intel·ligent i trieu quins medicaments a base d’herbes són segurs per al consum. No us deixeu encegar per la seducció d’una publicitat bombàstica.
