Guia segura del dejuni per a pacients amb càncer

Per als pacients amb càncer, cal realitzar quimioteràpia o altres tractaments durant el mes de Ramadà. Tot i així, no pocs pacients amb càncer encara volen dejunar i complir les seves obligacions religioses. Els pacients amb càncer poden dejunar, sempre que el seu estat de salut sigui estable. Llavors, com observar amb seguretat el dejuni dels pacients amb càncer? Aquí teniu l’explicació.

Consells per fer dejuni als pacients amb càncer

Els pacients amb càncer que vulguin dejunar han de consultar primer i obtenir el permís d’un metge. La raó és que els pacients amb càncer el sistema immunitari dels quals no és estable poden debilitar-se si es obliguen a dejunar. Especialment si els pacients amb càncer experimenten efectes secundaris de la quimioteràpia, els metges no aconsellaran als pacients amb càncer dejunar.

Una vegada que un pacient amb càncer es declara estable i no experimenta cap complicació, pot dejunar. Per descomptat, això ha de romandre sota la supervisió de l’equip mèdic que l’encarrega.

El principal fet en què han de prestar atenció els pacients amb càncer en dejú és el compliment de la nutrició. Perquè en dejú, els pacients amb càncer experimentaran el mateix que les persones sanes en general, és a dir, retenir la fam i la set durant gairebé 13 hores.

Això significa que el cos no obté els aliments ni les begudes que necessiten els pacients amb càncer. A més, els pacients amb càncer han de sotmetre’s a un tractament, de manera que necessiten més nutrició.

Per satisfer les necessitats nutricionals dels pacients amb càncer durant el dejuni, planifiqueu una dieta adequada amb l’ajut de metges i nutricionistes que s’ocupin dels pacients. Els següents són consells per a un dejuni segur per als pacients amb càncer.

1. Augmentar les verdures i la fruita

Es recomana als pacients amb càncer que vulguin dejunar que mengin més verdures i fruites. La raó és que les verdures i les fruites contenen moltes vitamines i minerals que són útils per augmentar la immunitat en pacients amb càncer, com ara vitamina A, vitamina C, vitamina E, seleni i zinc.

El contingut de vitamines i minerals té propietats antioxidants que poden evitar els radicals lliures a l’organisme. Així, les cèl·lules normals del cos estaran protegides contra el risc de càncer.

Per fer que el dejuni dels pacients amb càncer sigui més suau, completeu el menjar i trenqueu el dejuni amb pastanagues, bròquil i tomàquets que contenen vitamina A i vitamina C. Després de menjar el menú principal, no oblideu menjar fruites com alvocats, pomes i peres que són bones per als pacients amb càncer.

2. Trieu aliments amb un índex glucèmic baix

Els aliments amb un índex glucèmic baix són bons per als pacients amb càncer. La raó és que els aliments amb un baix índex glucèmic poden fer més estable el cos dels pacients amb càncer i reduir el risc de desenvolupar càncer.

Entre els aliments amb un índex glucèmic baix s’inclouen l’arròs integral, el pa integral o els cereals integrals amb molta fibra. Consulteu més amb un nutricionista per obtenir suggeriments sobre el tipus d’aliment adequat per a pacients amb càncer durant el mes de dejuni.

3. Beu molta aigua a l'alba

El fet de satisfer les necessitats de líquids corporals pot ajudar a reduir els efectes secundaris del tractament en pacients amb càncer, com ara vòmits i diarrea. Si no hi ha prou líquids, els pacients amb càncer es deshidrataran fàcilment.

Per tant, s’anima als pacients amb càncer a beure més aigua a l’alba i trencar el dejuni, com a mínim vuit gots al dia. En beure molta aigua, això ajudarà a augmentar la protecció de les cèl·lules del cos contra l’estrès oxidatiu. Com a resultat, l’activitat del dejuni en pacients amb càncer es torna més suau i estable des del desenvolupament del càncer.

4. Descanseu prou

Els pacients amb càncer solen tenir problemes per dormir o experimenten insomni a causa dels efectes secundaris del tractament contra el càncer i de l’estrès en què se sotmet el tractament. De fet, les hores de son òptimes poden enfortir el sistema immunitari en pacients amb càncer.

És per això que es recomana als pacients amb càncer que descansin adequadament mentre dejuni. Amb un son adequat, el cos del pacient es maximitza per combatre el càncer i el tractament contra el càncer es fa més eficaç.

Què han d’evitar els pacients amb càncer en dejú?

1. Aliments i begudes dolces

La glucosa és una font d’energia necessària per a les cèl·lules del cos per dur a terme funcions normals. No obstant això, les cèl·lules cancerígenes es poden desenvolupar més ràpidament si s’obté un excés de glucosa d’aliments ensucrats.

Per això, no es recomana consumir aliments dolços durant el dejuni en pacients amb càncer. Per exemple, compota, xarop i altres takjil dolços.

Si els pacients amb càncer volen menjar compota, feu una compota més sana sense sucre i substituïu-la per sabors naturals de fruita, com ara plàtan o carbassa, que siguin bons per a la salut del pacient.

2. Eviteu els fregits

Els aliments fregits generalment contenen greixos saturats que poden provocar el creixement de les cèl·lules cancerígenes. Segons la Societat Americana del Càncer, una dieta rica en greixos saturats pot augmentar el risc de recurrència o fins i tot empitjorament del càncer.

Per tant, eviteu els fregits a la matinada i trencant el dejuni. Trieu mètodes de cocció més segurs com bullir o cuinar al vapor per fer-lo més saludable. Per tant, els pacients amb càncer poden dejunar sense problemes i amb seguretat.