La síndrome del niu buit és susceptible als pares amb fills adults

Sabíeu que cada ésser humà que incloeu, té l'oportunitat de sentir-se síndrome del niu buit o el que també s’anomena síndrome del niu buit? Aquesta síndrome sol produir-se quan els nens surten de casa, ja sigui per anar a la universitat o per casar-se. Síndrome del niu buit generalment es notarà en entrar a l'edat mitjana adulta. Us heu preparat per entrar en aquesta fase?

Què és la síndrome del niu buit?

Síndrome del niu buit és un terme que descriu les condicions psicològiques i emocionals que experimenten les dones alhora perquè són abandonades pels seus fills per a l'educació o el matrimoni.

Síndrome del niu buit es refereix a la sensació de pressió, tristesa i / o dolor que experimenten els pares perquè els seus fills surten de casa quan són adults o casats. Això pot passar quan els nens marxen a la universitat o es casen.

Això pot passar a qualsevol. Sens dubte, tothom sentirà tristesa quan perdi algú que estima molt i això també els passa als pares. Aquesta síndrome del niu buit la senten més les dones perquè part del seu temps passa a casa i sempre interactua amb els seus fills.

Tot i això, això no vol dir que els homes no experimentin la síndrome del niu buit. Els homes poden experimentar els mateixos sentiments. Aquesta condició pot empitjorar si coincideix amb la menopausa, la jubilació o la mort d'una parella.

Aquesta situació provoca la sensació que no hi ha necessitat de maternitat com abans. La síndrome del niu buit és diferent de la tristesa per la pèrdua d’un ésser estimat.

La tristesa de la síndrome del niu buit sovint no es reconeix, perquè un nen adult que es mou fora de casa es pot veure com un fet normal. Aquesta situació es considera normal, si només dura una setmana després de la sortida del nen. Això necessita atenció si aquesta situació dura molt de temps provocant estrès i fins i tot depressió.

El més preocupant és que aquesta síndrome del niu buit no només pot afectar la qualitat de vida de cadascú, sinó que també pot provocar conflictes amb altres persones, ja sigui amb el seu propi cònjuge o amb els seus fills.

Símptomes de la síndrome del niu buit que heu de conèixer

No es mesura si algú és raonable o no començant a introduir eSíndrome MPTY Nest això. El que s’ha de tenir en compte és com tracta la situació actual. Per exemple, el primer any, en un període de 6 a 12 mesos, és molt natural que el procés d’adaptació encara es dugui a terme.

Tot i això, si han passat 2 anys seguits, els pares no s’han pogut adaptar. És possible que tingui la síndrome del niu buit. Els següents són símptomes de la síndrome del niu buit.

• Sentint-se ja no útil i la seva vida ha acabat.
• Plorant excessivament.
• Et sents tan trist que no vols quedar-te amb els seus amics ni tornar a la feina.

Com fer front a la síndrome del niu buit?

• Intenta començar a parlar de la teva tristesa. Si experimenta una profunda tristesa, és possible que necessiteu un medicament antidepressiu.
• El suport de la gent que l’envolta i dels amics més propers també ajuda una persona a sentir-se millor.
• Torneu a participar en aficions que poden fer que una persona estigui menys centrada en el seu fill.
• Feu plans per a vacances familiars i gaudiu de llargues xerrades i comenceu a donar més privadesa als nens.