Taula de continguts:
- Què és l’hefobòbia?
- Què fa que algú tingui por de ser tocat?
- Els símptomes són una fòbia al tacte
- Què es pot fer per superar les fòbies
En aquest món existeixen diversos tipus de pors estranyes i no raonables, una de les quals és l’hafefòbia. Aquesta estranya fòbia és poc freqüent perquè fa que una persona tingui por de ser tocada per altres persones. Una persona que té hafobòbia té por constant del tacte d'algú. Vegem l’explicació sobre l’hefobòbia.
Què és l’hefobòbia?
La hafòfobia és una por i ansietat que pot interferir greument en la vida d’una persona que la té, desencadenada pel tacte. Els pacients solen semblar ansiosos, incòmodes, suats i fins i tot en pànic si són tocats per altres persones. No ho pot tocar qualsevol persona. Això passa perquè es considera que el tacte entra o infringeix el seu espai de privadesa.
Les persones amb aquesta fòbia poden experimentar esdeveniments traumàtics, que solen ocórrer en víctimes d'abús o violència física en el passat, de manera que causen respostes negatives quan experimenten el tacte, fins i tot si només és un aplaudiment casual.
Què fa que algú tingui por de ser tocat?
Com la majoria de fòbies, el trauma de la vida real té lloc en algun moment de la vida d’una persona (potser en el seu passat) i provoca una resposta de por exagerada. Atès que el cervell humà està ocupat principalment a fer associacions durant tota la seva vida, tocar o tocar-se s’associa a quelcom molt desagradable a la ment hafefòbia. Això podria ser perquè han estat víctimes de violacions, agressions o abusos horribles que els fan témer que els toquin.
En alguns casos, la resposta pot ser fàstic quan es toca. Aquest pot ser el problema de les persones que volen tenir un espai personal limitat i tenen por si algú infringeix els seus límits de privadesa. El podeu trobar en alguns casos en persones amb autisme.
Els símptomes són una fòbia al tacte
- Por i ansietat si es produeix un gest commovedor d’una altra persona
- Por a entrar en contacte amb el sexe oposat
- Eviteu aglomeracions i grups de persones o grups
- L’existència d’un atac de pànic amb diversos signes físics com augment de la freqüència cardíaca, calfreds, sudoració, desmais, vòmits.
Què es pot fer per superar les fòbies
Com sabem, hi ha molts tipus de fòbies. El tractament més popular per a les fòbies és consultar un psicòleg, psiquiatre, hipnoterapeuta. Els hipnotitzadors també poden intentar ajudar les persones a superar fòbies o entendre què està causant el problema perquè es pugui resoldre.
Amb l’ajut d’un especialista format, el pacient es transformarà inconscientment. Quan s’obre el subconscient, pot trobar problemes que desencadenin les seves fòbies i introduir noves idees i suggeriments positius. Aquest suggeriment positiu es pot utilitzar per ajudar a fer els canvis desitjats, un dels quals és superar la por al tacte.
