Taula de continguts:
- Com funciona la glucosamina?
- Per a quines malalties s’utilitza la glucosamina?
- Tractament de l’artrosi de genoll
- Glucosamina per a l’artrosi
- Reducció del colesterol
- Tractament del dolor lumbar
- Redueix la malaltia òssia
- Millorar els trastorns sexuals
- Advertiment
La glucosamina és un producte químic natural que es troba en els fluids que envolten les articulacions del cos. Si pateix dolor articular causat per l’artritis, els suplements de glucosamina poden ajudar a tractar-lo. Podem ajudar-vos a entendre els avantatges de la glucosamina més.
Com funciona la glucosamina?
La glucosamina té dos tipus principals: sulfat de glucosamina i clorhidrat de glucosamina. El seu treball és produir glicosaminoglicans i glicoproteïnes, que són compostos importants que s’utilitzen per construir articulacions, inclosos lligaments, tendons, cartílags i líquid sinovial. Molts estudis han demostrat que la glucosamina ajuda a frenar el dany i a reconstruir el cartílag, ajudant així a prevenir l’artrosi.
La majoria dels suplements de glucosamina estan fets de marisc. Hi ha alguns efectes secundaris de la glucosamina, però la majoria són molt lleus. La glucosamina es considera segura, però, com qualsevol suplement, pot ser perillosa si s’utilitza en excés.
Per a quines malalties s’utilitza la glucosamina?
Tractament de l’artrosi de genoll
Els estudis demostren que gràcies a la glucosamina, l’artrosi del genoll és tractable. Un estudi recent va provar el sulfat de glucosamina proporcionat pel Rotta Research Laboratory, un fabricant a Europa. Fins ara, no hi ha proves de l’eficàcia de la glucosamina d’altres fabricants. S'ha comprovat que, tret que el pacient utilitzi una fórmula adequada de sulfat de glucosamina, el tractament no produeix cap benefici.
Glucosamina per a l’artrosi
La glucosamina pot ajudar a alleujar el dolor d'alguns pacients amb artrosi del genoll, el maluc i la columna vertebral. Es recomana aquest tractament per a pacients amb artrosi de genoll. A causa de la seva seguretat, la glucosamina pot ser una font alternativa d’AINE per a pacients que necessiten tractament a llarg termini i que no poden prendre’ls.
A més, diversos estudis han conclòs que la glucosamina pot actuar com un placebo (una píndola que no conté cap medicament) fent que els usuaris se sentin millor. Un estudi va revelar que la glucosamina va tenir el mateix efecte en comparació amb el placebo en persones amb dolor lumbar crònic causat per l’artrosi de la part baixa de l’esquena. Fins al 50% dels participants van utilitzar glucosamina i la resta va utilitzar un placebo. Tots dos van tenir els mateixos resultats en tractar el dolor lumbar, aproximadament un 50% durant un any.
Reducció del colesterol
Molts estudis han provat la capacitat de la glucosamina per reduir el colesterol de lipoproteïnes de baixa densitat (LDL o "dolent"). La glucosamina també és eficaç per augmentar el colesterol de lipoproteïnes d'alta densitat (HDL o "bo").
Tractament del dolor lumbar
Hi ha molts arguments sobre l’eficàcia del sulfat de glucosamina en el dolor lumbar (dolor prop de la part baixa de l’esquena). Alguns investigadors creuen que el tractament amb sulfat de glucosamina sol o en combinació amb potassi pot ajudar a reduir el dolor.
Redueix la malaltia òssia
L'evidència informa que l'ús de glucosamina sola o amb sulfat de condroitina pot curar el cartílag articular, reduir el dolor, millorar la funció física i augmentar les activitats d'autocura en persones amb malaltia de Kashin-Beck (KBD).
Millorar els trastorns sexuals
Els productes combinats de glucosamina també s’han verificat per tractar la disfunció sexual en homes.
Advertiment
Tot i que la glucosamina pot proporcionar molts beneficis. No obstant això, si sou al·lèrgic als mariscs o teniu diabetis, no prengueu glucosamina. Parleu amb el vostre metge abans d’utilitzar suplements de glucosamina per evitar problemes.
