Taula de continguts:
Farina de civada que sovint coneixeu per esmorzar. Es tracta d’un menú d’esmorzars saludable i nutritiu. No obstant això, sabíeu que la farina de civada es pot utilitzar per banyar-se, especialment per als nadons? De fet, aquest bany de farina de civada té molts beneficis per a la pell. Es pot utilitzar per superar diversos problemes de la pell en nadons i adults. Com?
Beneficis dels banys de farina de civada per a la pell
Els banys de farina de civada poden ser una forma natural de tractar diversos problemes de la pell, com ara la pell seca. A més, els banys de farina de civada també són adequats per a tot tipus de pell. A més, podeu fer el vostre propi bany de civada a casa a un cost bastant assequible.
La farina de civada té molts beneficis per a la pell a causa del contingut de greixos i sucre que conté. El greix pot ser un lubricant que pot ajudar a tractar la pell seca. El sucre en forma de polisacàrids que conté la farina de civada també pot fer la pell més humida. A més, la farina de civada també té diversos ingredients que són beneficiosos per a la salut de la pell.
Un estudi publicat al Journal of Drugs in Dermatology el 2010 va demostrar que les avenantramides de la civada poden inhibir compostos causants de la inflamació i antihistamínics. Per tant, la farina de civada pot ajudar a calmar la picor de la pell. Els fenols i antioxidants que contenen les farines de civada també poden ajudar a reduir la inflamació de la pell i a tractar la picor de la pell.
Alguns problemes de la pell en nadons i adults que es poden superar prenent banys de farina de civada són:
- Erupció del bolquer
- Pell seca
- Èczema
- Pruïja anal o anus
- L’acne
- Varicel·la
- Pruïja per picades d’insectes
- Heura verinosa
- Pell cremada
- Pell rugosa
- Teules
Com es prepara un bany de farina de civada?
A part de ser nutritiu, resulta que la farina de civada també pot hidratar la pell, protegir-la i calmar-la de la irritació i la picor. No obstant això, per obtenir aquest benefici, la farina de civada no es menja, sinó que s’utilitza al bany.
A continuació s’explica com preparar un bany de farina de civada.
- Prepareu 1 tassa de civada instantània sense sabor o de civada crua. Per als nadons, podeu utilitzar 1/3 tassa de farina de civada.
- Tritureu la civada en una batedora fins que es converteixi en una pols fina com la llet. No utilitzeu farina de civada en la seva forma intacta per remullar-la.
- Aboqueu la farina de civada acabada en una banyera plena d’aigua tèbia. Remeneu diverses vegades a mà fins que es distribueixi uniformement.
- Podeu remullar-ho en aigua tèbia barrejada amb la pols de civada durant 15-20 minuts. També podeu fregar la civada directament sobre la pell, suaument, de manera que la brutícia de la pell es desprengui.
- Després, eixugueu-vos la pell amb una tovallola suau.
Podeu prendre un bany de farina de civada una o dues vegades al dia. I podeu veure els resultats per vosaltres mateixos.
