Taula de continguts:
T'agrada el jackfruit? A primera vista, el jackfruit és similar al durian des de fora, oi? Té un aroma apetitós quan està madur. Fins i tot quan era jove, no va reduir el gaudi de ser utilitzat com a verdures Fins i tot es poden gaudir de les llavors. Però, és segur menjar fruites de jack durant l’embaràs?
Els avantatges de menjar jackfruit
Jackfruit o més conegut com Artocarpus heterophyllus ja que es creu que el seu nom científic té molts nutrients:
- Un estudi recent realitzat per la Universitat d’Agricultura va revelar que en consumir de 10 a 12 llavors d’aquest fruit ja no cal menjar durant l’endemà i mig.
- Un altre estudi també va revelar que prendre extracte de jackfruit abans dels àpats pot ajudar a reduir els nivells de sucre en sang en pacients diabètics.
- El tronc de l’arbre també es pot utilitzar com a material per fabricar mobles i instruments musicals tradicionals com tambors.
- Segons ha informat WebMd, la saba fins i tot es pot utilitzar per tractar les picades verinoses.
- Les investigacions dutes a terme pel Servei de Recerca de l’Índex Glicèmic de la Universitat de Sydney van revelar que la fruita del sac té un contingut inferior en sucre que l’arròs i el blat. Tot i això, no hi ha cap investigació que demostri que el consum de fruites de l’aigua es pot utilitzar com a substitutiu de la medicació contra la diabetis.
- Les investigacions realitzades per Arung ET van revelar que l'extracte de fusta de jackfruit pot reduir la hiperpigmentació de la pell humana.
- Un nutricionista clínic, R Kalpana, va afirmar que la fruita seca conté fibra soluble, que pot ajudar a reduir els nivells de colesterol al cos.
No obstant això, la combinació del consum de fruites del jack amb certs medicaments pot fer que tingueu son fàcilment.
Es pot menjar jackfate durant l’embaràs?
No hi ha estudis ni literatura que revelin que hi ha una relació entre consumir jackfruit i embaràs, donant una resposta incerta a aquesta suposició. El mite pot dir que menjar jackfruit pot causar avortament involuntari, però fins ara no s’ha trobat cap contingut de jackfruit que pugui desencadenar aquesta afecció.
Segons va informar Mare JunctionEl consum de fruites de jack durant l’embaràs pot fins i tot proporcionar diversos avantatges, com ara:
- El consum de fruites de jack pot ajudar a les mares a controlar les seves hormones.
- Menjar fruits secs durant l’embaràs pot ajudar a les mares a augmentar la seva resistència.
- El consum de fruites de la xacra pot ajudar a garantir un contingut adequat de vitamina A per al cos de la mare, necessari per al desenvolupament fetal.
- La fruita seca conté greixos i sal poc saturats, cosa que fa que el consum de dones embarassades sigui segur.
- El consum de fruites del jack pot ajudar a controlar la pressió arterial durant l’embaràs.
- El jackfruit és ric en fibra.
Tot i això, primer heu d’esbrinar si resulta que teniu al·lèrgia a la fruita verda.
x
