Taula de continguts:
- Pot beure llet, però no substituir el menjar
- 4 maneres d’ajudar a satisfer les necessitats nutricionals de les persones grans que tenen dificultats per menjar
- 1. Esbrineu la causa
- 2. Prepareu els aliments segons les necessitats nutricionals
- 3. Prioritzar les opcions alimentàries per a la gent gran
- 4. Aproximació de manera amable
En general, a mesura que envelleix, disminuirà la gana. Això es produeix per falta de dents, dificultat per empassar, a altres problemes digestius que sovint afecten a la gent gran. Per tant, actualment hi ha moltes llets especials que es diu que ajuden a mantenir la ingesta nutricional de les persones grans. Per tant, les persones grans només poden beure llet quan no volen menjar?
Pot beure llet, però no substituir el menjar
En comparació amb menjar abundants, la gent gran pot estar més interessada en beure llet. El motiu és que no cal mastegar ni picar la llet. Els ancians només han de sufocar-ho. La forma fàcil de beure llet és sens dubte una opció per a persones grans que tenen dificultats per menjar.
Tot i això, si continueu bevent llet sense menjar gens, es tem que la ingesta nutricional de les persones grans no es compleixi correctament. La raó és que no tots els nutrients que necessita l’organisme es troben a la llet.
Es permet als ancians beure llet, però això no vol dir que només es doni llet als ancians que tenen dificultats per menjar prou. La llet és efectiva per a la salut del cos. Per exemple, la llet serveix per satisfer les necessitats de calci per a la salut òssia i la vitamina D per donar suport al sistema immunitari.
La llet també pot ajudar a prevenir l’osteoporosi en persones grans, ja que la deficiència de calci pot provocar que les persones grans pateixin malalties que causin pèrdua òssia. Per tant, la llet és efectiva per a la gent gran i es pot consumir cada dia.
Però, què passa amb altres necessitats nutricionals per a les persones grans que tenen dificultats per menjar? És possible que la llet no pugui satisfer tot tipus de nutrients, però la llet es pot utilitzar per ajudar les persones grans a menjar altres aliments que puguin equilibrar els nivells de nutrients al cos.
Utilitzar la llet com a "esquer" per ajudar a les persones grans que tenen dificultats per menjar també es pot utilitzar com a propina per animar les persones grans a menjar. Per exemple, proporcioneu llet al matí, a la tarda i al vespre per acompanyar altres menjars. Siasati donant primer altres aliments. Digueu als ancians que quan es queden sense menjar poden beure llet.
Per tant, a part de proporcionar llet a la gent gran, què es pot fer per satisfer les necessitats nutricionals de les persones grans que tenen dificultats per menjar?
4 maneres d’ajudar a satisfer les necessitats nutricionals de les persones grans que tenen dificultats per menjar
A mesura que envelleixen, les persones grans tenen una infinitat de motius per negar-se a menjar. Tanmateix, això no vol dir que no pugueu tractar amb persones grans amb les quals és difícil menjar. Hi ha diversos consells que podeu seguir, tal i com segueix.
1. Esbrineu la causa
Una de les maneres més efectives de superar el problema de les persones grans amb dificultats per menjar és saber quina és la raó de la dificultat de menjar. Perquè la causa potser no prové d’ell mateix.
Per exemple, hi ha diversos medicaments que poden provocar la pèrdua de gana d’una persona. A més, hi ha pròtesis que fan que una persona gran es senti malalta quan mastega.
En conèixer les causes de la dificultat per menjar en persones grans, podeu trobar la solució adequada per animar-los a menjar.
2. Prepareu els aliments segons les necessitats nutricionals
Proporcionar una gran varietat d’aliments que puguin satisfer tots els nutrients necessaris per a la gent gran. Partint de proteïnes que són bones per mantenir la força muscular en persones grans. Tot i això, proporcioneu aliments fàcils de mastegar, com ara formatge, iogurt, pa amb mantega de cacauet o tonyina.
A més, proporcioneu fruites i verdures. La raó és que tots dos tipus d’aliments són rics en fibra, vitamines i minerals. Aquesta ingesta de nutrients és molt important per prevenir malalties. Si la gent gran que està cuidant té dificultats per menjar perquè no pot mastegar aliments, ajudeu a processar les fruites i les verdures perquè siguin més fàcils de menjar. Podeu canviar-lo abatuts,o bullir verdures perquè siguin més fàcils de mastegar.
3. Prioritzar les opcions alimentàries per a la gent gran
Les persones grans que tenen dificultats per menjar seran més fàcils d’acostar-se als aliments que els agradin. A més, als ancians els agrada menjar petites quantitats. Si la gent gran té certes preferències pel menjar, almenys proporcioneu-los per atreure l’atenció de la gent gran.
Per exemple, si a la gent gran li agrada beure llet, proporcioneu llet cada vegada que la persona gran vulgui menjar. Això pot augmentar la gana i facilitar que se li demani que acabi altres aliments.
4. Aproximació de manera amable
Les persones grans solen ser més sensibles. Per tant, no obligueu la vostra voluntat si voleu ajudar-lo o convidar-lo a menjar. Eviteu els arguments sobre els aliments ja que poden empitjorar la malaltia. Les persones grans que tenen dificultats per menjar poden empitjorarcruel i es pot negar a no menjar en absolut.
Perquè això no passi, ajudeu les persones grans d’una bona manera. Per exemple, utilitzeu paraules educades i una manera minuciosa. També podeu convidar els seus amics a venir a casa, perquè la gent gran tindrà més ganes de menjar quan estiguin amb els amics.
x
