Pells greixoses: signes, causes i com tractar-la & bull; hola saludable

x

Definició de pell greixosa

Què és la pell greix?

La pell greix és una afecció quan les glàndules sebàcies de la pell produeixen massa sèu. El sèu és un oli natural que recobreix la pell i els cabells. L’excés de producció de sèu fa que la pell sembli brillant i brillant.

El sèu ajuda a mantenir la pell hidratada. No obstant això, massa oli pot provocar problemes nous, especialment l'acne. Això es deu al fet que la brutícia s’adhereix més fàcilment a la pell i, finalment, obstrueix els porus.

A més, les cèl·lules mortes de la pell en persones amb aquesta afecció cutània solen ser difícils de desprendre i desprendre. Com a resultat, les cèl·lules mortes de la pell que haurien de caure per si mateixes obstrueixen els porus de la pell facial.

El problema de l’excés d’oli es veu especialment sovint a la cara. No obstant això, altres parts del cos no estan lliures d’aquest problema. L’esquena i el cuir cabellut són alguns exemples de les parts més greixos del cos.

Signes i símptomes de la pell greix

L’oli sol aparèixer més sovint a la cara, l’esquena i el cuir cabellut. Les persones que tenen aquest tipus de pell presenten generalment les següents característiques i símptomes:

• La pell de la cara té un aspecte enganxós, brillant, humit i brillant.
• Els porus apareixen grans i clars a la pell facial.
• La cara és propensa a l’acne.
• Creixen molts punts negres.
• Els cabells coixegen fàcilment a causa del cuir cabellut greixós.

Tothom pot experimentar símptomes de diferents graus i formes. Hi ha propietaris de pells grasses amb grans porus de la pell, però també hi ha propietaris de pells grasses que no tenen problemes amb els porus.

Quan consultar un metge per a la pell greix?

Si la pell només sembla greixosa sense altres problemes, no està obligat a consultar un metge. La pell greix és un problema comú que es pot resoldre amb canvis d’estil de vida, tot i que els resultats no sempre són permanents.

No obstant això, haureu de visitar un metge si aquesta afecció fa créixer grans a la pell que no desapareixen ni després del tractament. També cal consultar si el cuir cabellut produeix massa oli i sembla estar cobert de caspa.

Visiteu un especialista en pell i genitals per obtenir el tractament adequat per a la vostra afecció. No retardeu la revisió si el problema de l’acne o la caspa empitjora cada dia.

Provoca pells greixoses

Hi ha molts factors que causen la pell greix. Per tant, els propietaris de la pell greixosa han d’entendre aquests diversos factors per trobar la solució adequada.

Aquests són alguns dels factors que sovint la provoquen.

1. Factors genètics

Els problemes de pell greixosa solen aparèixer en famílies. Si un dels pares té aquesta condició, és probable que el nen experimenti el mateix problema. Les possibilitats augmenten si els dos pares tenen la mateixa afecció cutània.

2. Edat

Els adolescents i les persones que són adults joves són més propensos a experimentar problemes de pell greix. Això es deu al fet que com més gran sigui una persona, menys producció de sèu es produirà a partir de les glàndules petrolíferes.

A mesura que envellim, la pell perd una proteïna de suport anomenada col·lagen. La reducció del col·lagen fa que les glàndules olieres funcionin més lentament. Per això, la majoria dels pares tenen la pell seca plena de línies fines i arrugues.

Les persones amb pell greix solen tenir problemes amb punts negres i grans. Tot i això, en realitat també tenen un avantatge: els signes de l’envelliment apareixen més lentament perquè la pell està més hidratada.

3. Canvis meteorològics

Les glàndules sebàcies solen produir més sèu quan fa calor i sec. Això és perquè la pell no es deshidrati a causa de la pèrdua de molts líquids. Tanmateix, l’excés de producció de sèu pot engrossir la pell.

4. Té grans porus

Els porus facials es poden fer més grans i amplis amb l’edat, l’augment de pes i l’aparició de grans. Les persones que tenen porus grans solen produir més oli que les persones amb porus normals.

No es poden minimitzar els porus facials grans. Tot i això, podeu prevenir l’acumulació de brutícia i sèu als porus exfoliant regularment. Exfoliant eliminarà les capes de la pell morta.

5. No coincideix amb el producte cura de la pell

La pell greixosa també es produeix sovint en triar un producte incorrecte per a la cura de la pell. Per exemple, l’ús de cremes per a pells mixtes contra pells grasses o l’ús de xampús que no siguin adequats per al tipus de cuir cabellut.

És per això que heu d’entendre el vostre tipus de pell i llegir l’etiqueta d’embalatge abans de comprar algun producte en particular per a la cura de la pell. L’ús dels productes de cura adequats pot marcar una diferència dràstica a la cara i al cuir cabellut.

Utilitzeu productes basats àcid salicílic (àcid salicílic) i evitar productes que continguin àcid glicòlic. Àcid salicílic s’uneix a l’oli i s’absorbeix cap a on es troben les glàndules petrolieres per eliminar l’oli sobrant.

6. Cura excessiva de la pell

Una rutina de preparació és important per a la salut de la pell, però assegureu-vos de no exagerar-la. De fet, tractaments senzills com utilitzar un rentat facial o exfoliar-se amb fregar també pot tenir un gran impacte.

Rentar-se la cara i exfoliar-se té com a objectiu eliminar l’oli acumulat i les cèl·lules mortes de la pell. No obstant això, aquesta sèrie de tractaments també pot eliminar els olis naturals de la pell si ho feu amb massa freqüència.

Les glàndules olieres acaben produint més sèu per restaurar la pèrdua d’humitat a la pell. Per tant, us heu de rentar la cara dues vegades al dia per evitar l’excés de producció d’oli a la cara.

7. No utilitzeu una crema hidratant

Tot i que s’enganxa directament als porus, en realitat no fa que la pell sigui més greixosa. La hidratació ajuda a mantenir la pell ben hidratada i hidratada.

Per tant, no deixeu d’utilitzar crema hidratant només perquè la pell té excés d’oli. En canvi, el que heu de fer és triar la crema hidratant adequada per a la pell greix.

Trieu productes amb una descripció de "sense oli" i "no comedogènics" que no obstrueixin els porus. Les cremes hidratants a base d’aigua també són adequades i poden funcionar eficaçment per a persones amb pell greix.

8. Les hormones no estan equilibrades

El desequilibri hormonal pot fer que les glàndules petrolieres siguin hiperactives. Normalment, això és causat per diversos factors com la dieta, l’exercici físic, l’ús d’anticonceptius, la menstruació, l’embaràs i la menopausa.

9. Massa concentrat a assecar la cara

A les persones amb pell greixosa els molesta sovint l’oli que torna poc després de rentar-se la cara. Sense adonar-vos-en, això pot provocar que acumuleu una línia de productes d'assecat facial, com ara productes de tòner alcohòlic o rentats facials. fregar.

Aquesta afició de drenar petroli per endavant es convertirà gradualment en una "arma, senyor". Les pells massa sovint exposades a l’alcohol produeixen en realitat més oli, perquè l’alcohol té una propietat d’assecat de la pell.

10. Consumir massa sucre

L’alimentació amb greix sovint es veu com la causa de la pell greix i propensa a l’acne. De fet, el greix no sempre s’associa amb aquesta afecció. Els greixos saludables com els àcids grassos omega-3 aporten beneficis per a la pell.

L’aliment que empitjora aquesta condició és el sucre. L’excés de sucre pot causar inflamació a tot el cos, inclosa la pell. La pell també es torna més greixosa i propensa als brots.

Factors de risc per a aquesta afecció de la pell

Els diversos factors que es mostren a continuació augmenten el risc d’una persona per patir aquesta afecció cutània.

1. Consum freqüent de productes lactis

Molts estudis anteriors han demostrat que diverses llets i els seus productes derivats fan que la producció de petroli es desequilibri. Els productes lactis poden estimular les glàndules olioses de la pell i fins i tot causar acne.

2. Estrès

L’estrès no només té un impacte en el vessant emocional, sinó que també pot afectar la pell. Quan una persona està estressada, augmentarà la producció de l'hormona cortisol. Això provoca un augment de la producció d'oli, acne i altres problemes de la pell.

3. Utilitzar maquillatge espès

El maquillatge pesat pot obstruir els porus i, finalment, augmentar la producció de petroli. Els propietaris de pells grasses haurien d’utilitzar productes tan lleugers com sigui possible amb l’etiqueta "sense oli"O"control del petroli“.

4. Manca d’aigua potable

El Dr. Anna Avaliani, MD, especialista en làser cutani a Nova York, Estats Units, afirma que beure prou aigua ajuda a reduir els bloqueigs de les glàndules de la pell. Per tant, les glàndules petrolíferes no es desencadenen per produir excés de petroli.

Tractament per a pells greixoses

Tenir la pell greix sens dubte necessita una cura especial. L’objectiu és que l’oli a la cara no augmenti, provocant acne i altres problemes. Aquí teniu diversos tractaments que podeu provar:

1. Renteu-vos la cara amb diligència

Rentar-se la cara dues vegades al dia és una rutina obligatòria que no s’ha de perdre als propietaris de pells grasses. Netejar-se la cara al matí després de despertar-se i a la nit abans de tornar a adormir-se.

Utilitzeu un netejador facial que s’adapti al vostre tipus de pell. Intenteu comprar productes de sabó amb ingredients suaus sense fragàncies ni productes químics durs que us puguin irritar la pell.

2. Utilitzar astringent o tòner després de rentar-se la cara

Un estudi publicat The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology va trobar que astringent naturalment com hamamelis pot calmar la pell. Astringent és un producte que funciona per netejar la pell, reduir els porus i controlar l’oli.

No obstant això, no tothom amb la pell greix és adequat per al seu ús astringent naturalment. De vegades, la pell sent picor o té pessigolleig. Per tant, proveu sempre el producte abans d’aplicar-lo per tota la cara.

3. Utilitzeu una crema hidratant

Moltes persones amb pell greix eviten les cremes hidratants simplement perquè es considera que augmenten el refinament del petroli a la cara. De fet, les persones amb aquest tipus de pell també poden experimentar una pell seca i deshidratada.

Trieu una crema hidratant per a pells grasses que contingui àcid hialurònic o llimona que tingui propietats antiinflamatòries astringent i antibacterià. A més, busqueu productes que no siguin comedogènics com a base d’aigua perquè no obstrueixin els porus.

4. Eviteu tocar la cara amb les mans

Tenir la pell greix fa que sigui molt més propens als brots que les persones amb pell seca. La raó és que l’excés de sèu obstruirà els porus, que és el precursor de l’acne.

Per evitar l’aparició de grans a la pell, s’ha d’evitar l’hàbit de tocar-se la cara amb les mans. Tot i que sembla net, hi ha un munt de gèrmens invisibles allotjats a les mans.

5. Utilització de paper de cera

Paper secant o el paper de cera ajuda a eliminar l’excés d’oli de la cara absorbint-lo. Només cal prémer el paper suaument contra la cara i deixar-lo uns segons. No fregueu el paper per sobre de la cara, ja que estendrà l'oli a altres zones.

6. Trieu productes de cura sense oli

Quan es té la pell greix, eviteu els productes de cura a base d’oli. És aconsellable triar un producte a base d’aigua en forma de gel que no deixi una forta impressió a la pell.

No oblideu consultar l’etiqueta del producte per assegurar-vos que teniu el producte adequat. Si és possible, trieu una etiqueta no comedogènica que no obstrueixi els porus, cosa que pot provocar brots.

7. Sigui diligent en el xampú

Tenir el cuir cabellut greixós fa que els cabells flaixin. Per tant, cal ser més diligent en el xampú per eliminar l’excés d’oli del cabell. De fet, per a algunes persones que tenen els cabells molt greixosos, el xampú cada dia és la solució.

El xampú que utilitzeu us ajudarà a eliminar l’excés d’oli. A més, el xampú també ajuda a netejar el cuir cabellut de tota la brutícia que s’hi enganxa.

Trieu un producte de xampú que s’adapti al vostre problema de cabell. En la mesura del possible, eviteu els productes durs, sobretot si us renteu el cabell cada dia.

8. Triar els aliments adequats

No tots els aliments grassos tenen un efecte negatiu sobre la pell. De fet, l’oli de peix o els àcids grassos omega-3 ajuden a tractar la pell greix per evitar l’aparició d’acne.

Això es deu al fet que el contingut antiinflamatori de l’oli de peix és força elevat. D’altra banda, reduïu el consum de diversos productes lactis, aliments dolços i carbohidrats refinats com el pa o els pastissos.

A més d’escollir els aliments i begudes adequats, intenteu menjar petits i freqüents. L’objectiu és mantenir estable el sucre en sang, reduint així la producció d’oli que obstrueix els porus.

Prevenció de pells greixoses

No sempre es pot prevenir la pell greix, sobretot si la causa és genètica o hormonal. Tot i això, podeu intentar reduir l’excés de producció de petroli de les maneres següents.

1. No es renti la cara massa sovint

Rentar-se la cara és important per a la pell greix. No obstant això, rentar-se la cara massa sovint pot reduir els olis naturals. Si la pell facial no té lubricants naturals, això pot desencadenar més producció d’oli.

2. Renteu la pell greixosa amb aigua tèbia

L’aigua massa freda o calenta pot assecar la pell de la cara, de manera que la producció d’oli augmenta realment. Per tant, només cal que utilitzeu aigua tèbia o tèbia quan es netegi la cara perquè la pell estigui sana i relaxada.

3. Eviteu les cremes hidratants amb textura pesada

Les cremes hidratants pesades com les cremes poden obstruir els porus i estimular la formació d’olis. Per tant, trieu una crema hidratant fina i amb textura que no deixi una impressió enganxosa ni obstrueixi els porus.

4. Ús maquillatge el lleuger

Intenteu evitar l'ús maquillatge que és massa gruixuda perquè la cara no sembli més humida. Us recomanem que reduïu l'ús de fonaments perquè aquest producte sol obstruir els porus.

5. Utilitzeu rutinàriament una màscara facial

També podeu utilitzar regularment una màscara facial per ajudar a controlar la producció d’oli a la pell. Mascareta argila o l’argila és l’elecció correcta.

Aquesta màscara conté minerals com l’esmectita o la bentonita que poden absorbir l’oli i reduir la brillantor de la pell sense irritar-la.

La pell greix és un problema de salut molt comú. Els factors que la provoquen són molt diversos, de manera que la solució també s’ha d’ajustar en funció de l’estat de cada persona.

No és fàcil superar els problemes de la pell greix. Tot i això, els ajustaments d’estil de vida com l’ús de productes de cura especials i el consum d’aliments saludables ajudaran a controlar la quantitat d’oli a la pell.