Malaltia del colesterol alt: causes, símptomes i cura & bull; hola saludable

El colesterol sovint es veu com una cosa dolenta. De fet, l’organisme necessita colesterol en quantitats suficients. El colesterol pot ser una afecció que no sigui bona per a la salut si la quantitat és excessiva al cos. Llavors, com passa el colesterol alt? Consulteu a continuació l’explicació completa de les coses amb un alt contingut en colesterol.

Colesterol alt, quan hi ha nivells excessius de colesterol a la sang

El colesterol és una substància tova que es troba en els greixos de la sang. Aquesta substància és produïda generalment pel fetge de forma natural. El colesterol es classifica com a important per a la formació de membranes cel·lulars, certes hormones i vitamina D. Atès que el colesterol és insoluble en aigua, aquesta substància no es pot estendre per si mateixa a la sang.

Per estendre el colesterol a la sang, necessiteu l’ajut de lipoproteïnes. Les lipoproteïnes són partícules fetes de greixos i proteïnes. Les lipoproteïnes transporten el colesterol i altres lípids, és a dir, els triglicèrids, al torrent sanguini.

Les lipoproteïnes es divideixen en dues, a saber lipoproteïna de baixa densitat (LDL) i lipoproteïna d’alta densitat (HDL). El LDL se sol anomenar colesterol dolent perquè s’estén per tot el cos. Tot i que el HDL es considera colesterol bo perquè ajuda a eliminar els nivells de colesterol dolent del torrent sanguini.

Per tant, el colesterol alt és una afecció en què els nivells de colesterol LDL són elevats a la sang, mentre que els nivells de HDL disminueixen. Si els nivells de colesterol són alts, és possible que tingueu un major risc de patir malalties del cor o d’ictus.

No obstant això, si el vostre colesterol és elevat a causa dels nivells elevats de colesterol HDL, és possible que no estigueu en condicions perilloses. Aquesta condició es pot curar reduint els nivells de colesterol al cos.

Mentrestant, també s’ha de tenir en compte el nivell de triglicèrids a la sang. La raó és que, juntament amb el colesterol, els triglicèrids també poden afectar la salut del vostre cor. Si els nivells de triglicèrids i colesterol dolent són igualment elevats a la sang, teniu hiperlipidèmia.

La hiperlipidèmia és una condició del desequilibri dels greixos a la sang, que es caracteritza per nivells elevats de colesterol i triglicèrids. Tot i que tots dos són útils per al cos, quan els nivells són alts, provocarà l’acumulació de placa a les parets dels vasos sanguinis.

Com passa amb el colesterol alt, si aquesta afecció no es tracta immediatament, la placa s’engrandeix i obstrueix les artèries, provocant malalties cardiovasculars, atacs cardíacs i ictus.

Símptomes i signes de colesterol alt

Bàsicament, no hi ha cap símptoma de colesterol alt. Per què això? Aquesta condició no sol presentar símptomes especials. El nou colesterol alt causarà símptomes quan es produeixin complicacions o causin altres malalties més greus.

Per tant, una anàlisi de sang és l’única manera de detectar si el nivell de colesterol és alt o encara es troba dins d’uns límits raonables.

Per tant, pot experimentar aquesta condició, però no la coneixeu. Normalment, quan augmenten els nivells elevats de colesterol a la sang, el cos emmagatzema aquest excés de substància a les artèries.

Les artèries són les responsables de drenar la sang del cor a la resta del cos. L’acumulació d’aquesta substància a les artèries es coneix com a placa. Si no es tracta, amb el pas del temps la placa pot restringir les artèries.

No obstant això, aquesta placa també es pot descompondre formant coàguls de sang que bloquegen la circulació sanguínia de les artèries. En aquest moment, les artèries no poden drenar la sang cap al múscul cardíac i poden provocar un atac de cor.

Normalment, en condicions com aquesta, la majoria de la gent s’adona que té colesterol.

Quan veure un metge?

Pregunteu al vostre metge si creieu que voleu fer una prova per comprovar el vostre nivell de colesterol. Per provar els nivells d’aquesta substància en nens i adolescents que no tenen factors de risc de patir malalties del cor, normalment es farà una vegada als 9-11 anys.

Després, la prova es va dur a terme per segona vegada en la franja d’edat entre els 17 i els 19 anys. En general, aquesta prova es fa cada 5 anys en nens que no tenen factors de risc.

Si trobeu que els resultats de la prova no són bons, el vostre metge us pot recomanar que comproveu els nivells de colesterol amb més freqüència.

De la mateixa manera, aquells de vosaltres que teniu antecedents familiars d'aquesta malaltia, malalties del cor o altres factors de risc; hàbits de fumar, diabetis i hipertensió arterial.

El diagnòstic i el tractament precoços poden prevenir l’empitjorament de la malaltia i l’aparició de diverses altres malalties.

Si teniu algun signe o símptoma anterior o qualsevol altra pregunta, consulteu el vostre metge.

Diverses causes i factors de risc per al colesterol alt

Hi ha diverses causes i factors de risc per al vostre colesterol alt, a saber:

Causes del colesterol alt

Segons la British Heart Foundation, hi ha diverses coses que poden causar colesterol alt. Alguns podeu controlar i d'altres no.

Causes del colesterol alt que podeu controlar:

• Massa greixos saturats.
• Manca d’exercici o d’altres activitats físiques.
• Tenir massa greix al cos, especialment a la mitja secció.

Mentrestant, també hi ha causes de colesterol alt que no podeu controlar, com ara:

• Edat.
• Gènere.
• Antecedents mèdics familiars.
• Malaltia renal o hepàtica.
• Glàndula tiroide poc activa.

Factors de risc per al colesterol alt

Hi ha molts factors de risc que experimenta aquesta condició, a saber:

1. Mala dieta

Un exemple d’una dieta deficient és el consum de greixos saturats, que es troben en productes d’origen animal, i els greixos trans, o greixos de pastisseria sense recepta, poden augmentar els nivells de colesterol.

Els aliments rics en aquesta substància, com la carn vermella i els productes lactis rics en greixos, també augmentaran la quantitat d’una porció d’aquest greix. Per tant, adopteu una dieta sana reduint els aliments rics en colesterol i augmentant la ingesta de fibra que pugui reduir el colesterol.

2. Manca d’exercici

La manca d’exercici pot augmentar el risc de desenvolupar colesterol alt. La raó és que, si no feu prou exercici, el vostre pes tendeix a augmentar.

L’exercici pot augmentar els nivells de HDL i reduir els nivells de LDL. D’aquesta manera, es reduirà el risc de patir aquesta malaltia.

3. Hàbits de fumar

Els hàbits de fumar poden danyar els vasos sanguinis, cosa que facilita l’acumulació de greixos. Aquest hàbit també pot reduir els nivells de HDL al cos. Si sou fumador, intenteu deixar d’utilitzar-lo per tenir una vida més sana.

4. L’obesitat

L’obesitat sovint s’associa amb nivells alts de triglicèrids, nivells més elevats de LDL i nivells més baixos d’HDL. Per tant, l’obesitat pot augmentar el risc de patir malalties del cor, hipertensió arterial i diabetis. Tenir un índex de massa corporal de 30 o més suposa un risc de desenvolupar colesterol alt.

5. Edat

A mesura que envelleix, el risc de desenvolupar aquesta afecció també augmenta. La raó és que, com més gran sigui, més el fetge no podrà eliminar les LDL del cos. Si teniu un estil de vida poc saludable, l’edat pot ser una de les causes perquè experimenteu aquesta afecció.

6. Genètic

En una família, de vegades no només es transmeten gens, sinó que el comportament, l’estil de vida i l’entorn també es transmeten de pares a fills. La influència que tenen els pares sobre els seus fills sovint augmenta el risc que la seva descendència tingui nivells elevats de colesterol.

El risc d'aquesta afecció pot augmentar encara més si aquests factors genètics estan "equilibrats" amb un estil de vida poc saludable, com ara no mantenir una dieta o fumar.

7. Diabetis tipus 2

Els nivells alts de sucre en sang també tenen un efecte sobre els nivells de LDL molt elevats o els anomenats lipoproteïna de molt baixa densitat (VLDL). A més, els nivells alts de sucre en la sang també poden reduir els nivells d’HDL a la sang. Si es produeixen tots dos, el risc de patir malalties del cor i d’ictus és encara més gran.

8. Gènere

Abans de la menopausa, les dones solen tenir més LDL que els homes de la mateixa edat. No obstant això, amb el pas del temps, els nivells de colesterol per a homes i dones augmentaran fins als 60-65 anys.

Complicacions del colesterol alt

De fet, el colesterol alt pot causar altres problemes de salut a causa de complicacions. Entre d'altres hi ha:

1. Malalties coronàries

Una de les complicacions del colesterol alt és la malaltia coronària. Aquesta malaltia es produeix a causa de l'acumulació de placa a les artèries. Normalment, les malalties coronàries també es caracteritzen per dolor al pit o angina de pit.

Si teniu nivells elevats de colesterol, es pot produir dolor al pit o dolor. Si les artèries es veuen afectades, la necessitat de sang per al cor pot ser problemàtica. A part del dolor al pit, pot experimentar altres símptomes de malaltia de l'artèria coronària.

2. Infart

Si es produeix un excés de colesterol, aquesta pila de colesterol es converteix en placa. Quan la placa es trenca, és possible sagnar. El sagnat es pot formar a la part del cos on hi ha placa, bloquejant el flux sanguini.

Si la sang s’atura i no pot fluir cap al cor, és possible que tingueu un atac de cor.

3. Traç

Igual que amb un atac de cor, es pot produir un ictus quan hi ha sagnat que bloqueja el flux sanguini al cervell. El flux sanguini es pot bloquejar a causa de l’acumulació de placa o colesterol en determinades zones que bloquegen els vasos sanguinis.

Com es diagnostica el colesterol alt?

Si voleu saber el nivell de colesterol que teniu al cos, aneu al metge. El metge us ajudarà a fer una anàlisi de sang anomenada a panells lipídics. Aquesta prova és específica per comprovar els nivells de colesterol a la sang.

Panells lipídics mesurarà els nivells d’aquestes substàncies al cos en general, inclosa la quantitat de LDL, HDL i triglicèrids.

En fer aquesta prova, el vostre metge o un altre professional mèdic us prendrà una mostra de la sang. Després d'això, aquesta mostra s'enviarà a un laboratori per a l'anàlisi. Quan es publiquin els resultats de les proves, se us notificarà si algun dels vostres nivells de colesterol tendeix a augmentar massa.

Per a la mesura més precisa, no consumeixi res (que no sigui aigua normal) durant 9-12 hores abans de la presa de sang.

Les normes normals dels nivells d’aquesta substància poden diferir d’un laboratori a un altre. Demaneu al vostre metge més informació sobre els resultats del diagnòstic que obtindreu.

Elecció de medicaments per tractar el colesterol alt

Els canvis en l'estil de vida, com ara fer exercici i menjar una dieta saludable, són la principal resistència que podeu agafar per afrontar aquesta afecció.

Per tant, abans d’utilitzar altres mètodes, intenteu canviar el vostre estil de vida primer per un estil de vida saludable. Tanmateix, si els vostres esforços encara no són fructífers i els nivells de colesterol continuen sent elevats, el metge us recomanarà triar un medicament que us convingui.

Hi ha diversos tipus de medicaments que podeu utilitzar per tractar malalties del colesterol alt. L’ús d’aquest medicament depèn de diversos factors, com ara factors de risc individuals, edat, estat de salut i possibles efectes secundaris. Les opcions habituals inclouen:

1. Estatines

Les estatines són una classe de medicaments que bloquegen les substàncies del fetge necessàries per formar colesterol. Això fa que el fetge elimini substàncies de la sang.

Aquest medicament també pot ajudar el cos a reabsorber el colesterol enganxat a les parets de les artèries, evitant així la malaltia coronària. Tot i això, no tothom pot prendre aquest medicament. L’ús d’aquest medicament també pot tenir efectes secundaris, com ara problemes musculars greus.

2. Resines d'unió a l'àcid biliar

El fetge farà servir el colesterol per produir àcids biliars, que són substàncies que el cos necessita en el procés de metabolisme. Medicaments com la colestiramina (Prevalite), el colesevelam (Welchol) i el colestipol (Colestid) poden reduir els nivells d’aquestes substàncies directament unint-se als àcids biliars.

En utilitzar aquest medicament, el fetge utilitzarà l’excés d’aquesta substància per produir més àcids biliars, cosa que pot reduir els nivells d’aquesta substància al cos.

3. Inhibidors de l’absorció del colesterol

L’intestí prim absorbeix aquestes substàncies que provenen dels aliments que mengeu i després les alliberen al torrent sanguini. Medicaments com l’ezetimibe (Zetia) poden ajudar a reduir els nivells de colesterol a la sang limitant l’absorció d’aquesta substància que s’obté dels aliments. Aquest medicament es pot utilitzar conjuntament amb medicaments amb estatines per obtenir els màxims beneficis.

4. Fibrar medicaments

El fenofibrat i el gemfibrozil són diversos tipus de medicaments fibrats que poden ajudar a reduir els nivells de triglicèrids a la sang. Aquest medicament pot accelerar la reducció dels nivells de triglicèrids a la sang.

No obstant això, no hauríeu d’utilitzar aquests medicaments si teniu problemes renals greus i malalties hepàtiques.

5. Oli de peix

Els àcids grassos omega 3 o l’oli de peix també són un tipus de medicaments que podeu utilitzar per tractar nivells elevats de triglicèrids a la sang. Normalment, aquest medicament el receptarà un metge.

La raó és que, si compreu oli de peix sense la direcció d’un metge, podreu experimentar altres problemes de salut, com ara hemorràgies. Per tant, consulteu primer amb el vostre metge abans d’utilitzar suplements dietètics que redueixin el colesterol.

6. Niacina

La niacina pot reduir els nivells de triglicèrids i el colesterol LDL a la sang. No obstant això, aquest medicament pot interactuar amb altres medicaments que preneu. Per tant, haureu de consultar primer al vostre metge si voleu tractar nivells alts de colesterol amb niacina.

x